প্রত্যেক ব্যক্তি জীবনে একবার অন্তত নিজের বিবরণ লেখার প্রয়োজনের মুখোমুখি হন। সাইকোলজি অনুশীলন করার সময় প্রায়শই এই জাতীয় প্রয়োজন দেখা দেয়। কীভাবে আপনি নিজেকে পুরোপুরি বর্ণনা করতে পারেন? আপনি অবশ্যই নিজের চেহারা সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করতে পারেন। তার জীবনী সম্পর্কে হতে পারে। এবং আপনি এটি আরও নিখুঁতভাবে করতে পারেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
নিজের চেহারা দেখে নিজের বর্ণনা দেওয়া শুরু করুন। চুলের রঙ এবং দৈর্ঘ্য, চোখের রঙ, দেহ - এই সবগুলি আপনার চিত্র এমন একজন ব্যক্তির কাছে উপস্থাপন করতে সহায়তা করবে যিনি আপনাকে আগে দেখেনি। তবে অবশ্যই উপস্থিত ব্যক্তির বর্ণনা খুব সঠিক নয়। বেশিরভাগ বইয়ে কিছু নায়ককে বাইরে থেকে একচেটিয়াভাবে বর্ণনা করা হয় এবং তাই প্রতিটি পাঠকের চরিত্রের আলাদা চিত্র রয়েছে। তবে এটি তাদের উপস্থিতি নয় যা মানুষকে আরও ভাল এবং আরও সঠিকভাবে বর্ণনা করে, তবে তাদের চরিত্র এবং আচরণ।
ধাপ ২
আপনার উপস্থিতির প্রতিকৃতি আঁকার পরে আপনার চরিত্রটি বর্ণনা করুন। আপনার নিজের আগ্রহ, বিভিন্ন ক্ষেত্রে পছন্দগুলি বর্ণনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কোন ধরণের সংগীত পছন্দ করেন, কোন বইগুলি আপনি পছন্দ করেন, ফিল্মগুলি বৈশিষ্ট্যগুলি যা আপনি ইদানীং পছন্দ করেছেন।
You আপনি কী পছন্দ করেন এবং কী আপনি তার বিপরীতে এড়ানো উচিত তা ভেবে দেখুন।
People মানুষের মধ্যে কোন বৈশিষ্ট্য আপনাকে আকর্ষণ করে এবং কোন আচরণ আপনাকে হতাশ করে।
Your আপনার আদর্শগুলি বর্ণনা করুন: আপনি কী জন্য চেষ্টা করছেন, আপনি কী অর্জন করতে চান, কীভাবে বা কীভাবে আপনি কয়েক বছরের মধ্যে নিজেকে দেখছেন।
নিজের বিবরণ লেখার জন্য এবং এটি আরও আকর্ষণীয় এবং সমৃদ্ধ করতে আপনার সমস্ত ব্যক্তিগত এবং অনন্য চিত্র তৈরি করতে সহায়তা করে।
ধাপ 3
নিজের বিবরণ লেখার তৃতীয়, গভীর স্তর রয়েছে। এটি চারপাশে ঘটে যাওয়া কিছু ঘটনার জন্য আপনার নিজস্ব যুক্তি গঠনের এবং সেগুলির প্রতি আপনার মনোভাব প্রকাশ করার অন্তর্ভুক্ত। তবে এখানে সাবধানতা অবলম্বন করুন। কারণ প্রকাশিত মতামতটি আপনার নিজস্ব এবং ব্যক্তিগত রায় ভিত্তিক হওয়া উচিত, এবং বিভিন্ন উত্স থেকে নেওয়া চিন্তাভাবনা নয়। তবে অন্যের চিন্তাভাবনা প্রকাশের মাধ্যমে আপনি নিজেও বর্ণনা করছেন। তবে কেউ আপনাকে এটির জন্য দোষী সাব্যস্ত করলে এই জাতীয় বর্ণনা অবশ্যই আপনাকে সাজাইবে না। প্রতিটি পাঠ্যই এর লেখকের ছাপ বহন করে এবং একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী একজন ব্যক্তিকে তার গল্প বলার পদ্ধতিতে চিহ্নিত করতে পারেন।
