প্রত্যাশা খুব কমই বাস্তবের সাথে মেলে। লক্ষ্য অর্জনের প্রক্রিয়াটি খুব জটিল এবং সমস্ত বিকাশের বিকল্পগুলি গণনা করা প্রায় অসম্ভব। তবে, কিছুটা সহজ টিপস যা আপনাকে তীব্র পরিণতিতে পৌঁছাতে সহায়তা করবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
ছোট শুরু করুন। এমনকি আপনার লক্ষ্যটি খুব কঠিন হলেও আপনার সর্বদা সহজ পদক্ষেপগুলি দিয়ে শুরু করা উচিত। প্রতিদিন নিজেকে খেলাধুলার কাজটি নির্ধারণ করা উচিত নয়। প্রতি সপ্তাহে দুটি ওয়ার্কআউট দিয়ে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে আপনার পথে কাজ করুন। এইভাবে আপনি ব্যর্থ হওয়ার সম্ভাবনা কম এবং ফলাফল অর্জন করতে সম্পূর্ণ অস্বীকার করবেন।
ধাপ ২
প্রতিটি লক্ষ্য সাবগোয়ালগুলিতে বিভক্ত করুন। পচন আপনাকে মূল পর্বগুলি সনাক্ত করতে, শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি সনাক্ত করতে এবং সত্যই গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলি মিস করতে দেয়। এই পরামর্শের আরও একটি প্লাস হ'ল আপনি স্বতন্ত্রভাবে চয়ন করতে পারেন যে আপনি আজ কোন সাবগোয়াল বাস্তবায়ন করবেন যা অভ্যন্তরীণ প্রতিরোধকেও হ্রাস করবে।
ধাপ 3
প্রতিটি সাবগোয়াল জন্য একটি পুরষ্কার নির্ধারণ করুন। যদি আপনি কোনও ওয়েবসাইট বিকাশ করছেন তবে নিজেকে বলুন যে ট্রাফিক যদি প্রতিদিন 100 জন লোকের কাছে পৌঁছায় তবে আপনি একটি নতুন শার্ট কিনবেন। এটি কর্মের জন্য অতিরিক্ত অনুপ্রেরণা তৈরি করবে।
পদক্ষেপ 4
আপনি শ্রদ্ধা করেন এমন লোকদের প্রতিশ্রুতি দিন যে আপনি অবশ্যই চান তা অর্জন করবেন। এটি আপনাকে ট্র্যাক এ রাখবে। আপনি নিজেকে বিব্রত করতে চান না এবং আত্মবিশ্বাস হারাতে চান না, তাই না?
পদক্ষেপ 5
নির্দিষ্ট সময়সীমা এবং জরিমানা সরবরাহ করুন। সময়সীমা আপনাকে কোনও ব্যক্তির ক্রিয়াকলাপ সক্রিয় করতে দেয়, এমনকি যদি তার একেবারে কোনও উদ্দেশ্য না থাকে। শাস্তির ভয় সাধারণত অলসতার চেয়ে শক্তিশালী।
