অচিরেই বা পরে একজন ব্যক্তি নিজের জীবনে কিছু পরিবর্তন করার, নিজের মধ্যে পরিবর্তনের আকাঙ্ক্ষায় আসে। এবং এই ক্ষেত্রে, এই জাতীয় প্রশ্নগুলি উত্থাপিত হয়: ঠিক কী পরিবর্তন করতে হবে এবং কীভাবে এটি করা যায়।
আপনি যদি এটির বিষয়ে চিন্তা করেন তবে স্ব-উন্নতির দিকে ইতিমধ্যে প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছে। আপনার তাড়াহুড়ো করা উচিত নয় এবং তত্ক্ষণাত্ কাঙ্ক্ষিত দিকের সবকিছুকে আমূল পরিবর্তন করার চেষ্টা করা উচিত নয়, ঠিক কী পরিবর্তন করতে হবে এবং কীভাবে ঘটবে তা ভালভাবে চিন্তা করা বা থামানো গুরুত্বপূর্ণ। নিজেকে, বাইরে থেকে আপনার জীবন এবং নিরপেক্ষভাবে দেখার চেষ্টা করুন। এটিতে কী ভুল তা বোঝা উচিত: স্বাস্থ্য, কাজ, পারিবারিক অসুবিধা, উপাদান উপাদান বা অন্য কিছু।
আপনার লক্ষ্যগুলি, আকাঙ্ক্ষাগুলি, আপনি কী অর্জন করতে চান সেগুলি সম্পর্কে ভাবুন। এর জন্য আপনার সংস্থানগুলি তুলনা করুন: শক্তি এবং চরিত্রের দুর্বলতা, আপনার জ্ঞান, দক্ষতা এবং ক্ষমতা।
কোনও নির্দিষ্ট অঞ্চলের পরিবর্তনের জন্য আপনার কী অর্থ, তার পরে আপনার জীবন কীভাবে পরিবর্তিত হবে তা সিদ্ধান্ত নিন, এটিকে রঙিন এবং যতটা সম্ভব বিস্তারিতভাবে কল্পনা করুন, এর ফলে আপনি স্ব-উন্নতির জন্য আপনার প্রেরণাকে বাড়িয়ে তুলবেন।
স্ব-উন্নতির লক্ষ্য অর্জনে, আপনাকে সহায়তা করবে: একটি ডায়েরি, তালিকা তৈরি এবং লক্ষ্য তৈরি করা। একটি ডায়েরিতে আপনি যা চান তা অর্জনের জন্য আপনার সমস্ত নিখুঁত পদক্ষেপগুলি লিখে রাখবেন, বিশেষত আপনার সাফল্যগুলি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করুন। এটি আপনাকে আরও কৃতিত্বের জন্য একটি ইতিবাচক চার্জ দেবে।
বিভিন্ন তালিকা ব্যবহার করে, আপনি আপনার জীবন পরিকল্পনা করতে শিখেন। তালিকাগুলি আলাদা হতে পারে: দোকানে শপিংয়ের তালিকা, করণীয় তালিকা, মাস, বছর এবং আরও অনেক কিছু।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে লক্ষ্যগুলি অবশ্যই আপনার দ্বারা অর্জনযোগ্য হবে, কারণ লক্ষ্যগুলি যদি অর্জনযোগ্য না হয় তবে সেই অনুসারে আপনি তাদের কাছে পৌঁছাতে পারবেন না এবং আরও অর্জনের অনুপ্রেরণা ধীরে ধীরে ম্লান হয়ে যাবে, এবং প্রকৃত লক্ষ্য অর্জনের মাধ্যমে আপনি নিজের মধ্যে জাগ্রত হন নতুন সমস্যা সমাধানের দিকে আরও যাওয়ার ইচ্ছা …
