আপনি নিজের বক্তৃতাটি বাড়িতে পছন্দমতো রিহার্সেল করতে পারেন। এবং প্রকাশ্যে বাইরে বেরোন, হারিয়ে যান এবং চঞ্চল হয়ে যান। যদি এটি ঘটে তবে পরিস্থিতি মোটেই হতাশ নয়। কিছু প্রস্তুতিমূলক পদক্ষেপ গ্রহণ করা যথেষ্ট।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার আত্মা মুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করুন। রাগ, ক্ষমা-ক্ষমা, ঘৃণার মতো ঘটনা যেমন জনসাধারণের সাথে আপনার যোগাযোগে হস্তক্ষেপ করতে পারে। যদি তার হৃদয়ে ভারী পাথর থাকে তবে বক্তৃতা শিল্পকে আয়ত্ত করা কঠিন The বক্তৃতা সর্বদা শ্রোতাদের কাছে তাঁর আত্মার অবস্থা জানায় con মানুষের সামনে দাঁড়িয়ে অনেকেই নিজেকে বাধা বোধ করতে শুরু করে, তাদের খোলামেলাতা, আনন্দ এবং সাহসের অভাব রয়েছে। যদি এটি ঘটে থাকে এবং আপনি বুঝতে পারেন যে কারণটি এর মধ্যে রয়েছে তবে বিশ্বাসীদের পরামর্শ নিন for আপনার আত্মাকে সর্বদা একটি "বিমান" অবস্থায় থাকতে মুক্ত করুন।
ধাপ ২
ভাল প্রস্তুতি নিন। হৃদয় দিয়ে জনসমক্ষে কথা বলা অনুপ্রেরণার আশা করার পক্ষে যথেষ্ট নয়। এখানে স্বতঃস্ফূর্ত বক্তৃতা রয়েছে, তবে তাদের পিছনে কয়েক বছরের প্রস্তুতি রয়েছে। র্যান্ডি পুশ তাঁর "দ্য লাস্ট লেকচার" বইয়ে বলেছিলেন যে তিনি প্রাক-লিখিত বক্তৃতা না করেই কথা বলার অভ্যস্ত ছিলেন, তবে তিনি শেষ ভাষণের জন্য ৪ দিনের জন্য প্রস্তুত ছিলেন। এই সময়ের মধ্যে, তিনি কয়েকটি 300 উদাহরণ এবং স্লাইডগুলিতে দেখানোর জন্য 300 টি ছবি এবং কয়েক ডজন চিত্রের সন্ধান করেছিলেন। কিছু বিষয়ে তিনি উক্তি বা বিভিন্ন পরামর্শ লিখেছিলেন। এই সমস্তই তাকে বক্তৃতার সময় শ্রোতাদের কাছে কী জানাতে চেয়েছিল তা মনে রাখতে সহায়তা করেছিল Good ভাল প্রস্তুতি অভ্যন্তরীণ আত্মবিশ্বাস দেয় যে আপনি যথাসাধ্য চেষ্টা করেছিলেন। যতটা সম্ভব সুবিধাজনকভাবে প্রস্তুত করুন। হয়তো আপনার কেবল কাগজে পুরোপুরি লেখা একটি বক্তৃতা দরকার। এটি সমস্ত ব্যক্তিগত পছন্দ এবং অন্যান্য কারণের উপর নির্ভর করে।
ধাপ 3
আগে থেকে যথাযথ অবস্থায় আপনার উপস্থিতি পান। আপনি যদি নিজের বুটের একটি ছিট সম্পর্কে চিন্তিত হন, তবে এই চিন্তাভাবনাগুলি আপনাকে পারফরম্যান্সের সময় হতাশ করবে। এবং অতএব, আপনার জুতো অনবদ্য দেখা উচিত যাতে অভ্যন্তরীণ শক্তির কোনও কারণ না থাকে। যাইহোক, কিছু ভুল হয়ে গেলেও নিজেকে কিছু রসিকতার সাথে উপলব্ধি করার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 4
আগাম ভেন্যুতে এসে মঞ্চে দাঁড়াও। আপনার আত্মাকে উজ্জীবিত করে এমন একটি ভাল কিছু সন্ধান করুন। এমন কোনও বিষয়ে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করুন যা আপনাকে পরে শান্তি পেতে সহায়তা করবে। এটি প্রাচীরের কোনও পেইন্টিং, একটি ডোরকনব বা অন্য কিছু ছোটখাটো বিবরণ হতে পারে যা মঞ্চ থেকে দেখা যায়। সুতরাং পারফরম্যান্সের জায়গাটি আপনার জন্য "আপনার" হয়ে উঠবে, আধ্যাত্মিক কিছু অবিলম্বে উপস্থিত হবে।
পদক্ষেপ 5
আপনি এই স্থানে এসেছেন এমন সমস্ত কিছু আমাকে বলুন। আপনার আত্মাকে সানবিয়েমের মতো লোকের দিকে এগিয়ে যেতে দিন।
