কখনও কখনও লোকেরা পরিবার এবং বন্ধুদের সমর্থন ছাড়াই একা থাকতে ভয় পায়। মনোযোগ ছাড়াই রেখে দেওয়া, যোগাযোগ এবং স্বীকৃতি হ'ল কিছু ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে খারাপ দুঃস্বপ্ন। একাকীত্বের ভয় কোথা থেকে আসে তা বোঝার মাধ্যমে আপনি কীভাবে এটি পরাভূত করবেন তা নির্ধারণ করতে পারেন।
সমস্যা এড়ানো
কিছু লোক নিঃসঙ্গতাটিকে একটি সম্ভাব্য বিপদ হিসাবে দেখেন কারণ তারা তাদের নিজস্ব চিন্তাভাবনা নিয়ে একা থাকতে ভয় পান। তারা কোনও সমস্যা নিয়ে ভাবতে বা আত্ম-মননে নিজেকে নিমগ্ন করতে বা অমীমাংসিত সমস্যার মুখোমুখি হতে চায় না। এই ক্ষেত্রে, সমাজ তার নিজস্ব চেতনা প্রবাহ থেকে একটি পলায়ন।
আপনি যদি কিছু অপ্রীতিকর চিন্তাভাবনার দ্বারা নিপীড়িত হন, ভবিষ্যত সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন বা বিপরীতভাবে, অতীত সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার এই সঙ্গতি নেই বলে আপনি বোঝা হতে পারেন। অবশ্যই, সবচেয়ে ভাল উপায় হ'ল নিজের উপর কাজ করা, তবে যতক্ষণ না আপনি সমস্যা সম্পর্কে চুপ করে থাকতে পছন্দ করেন ততক্ষণ বন্ধু, পরিবার এবং সহকর্মীরা আপনার জন্য একটি আউটলেট হবে।
এই ক্ষেত্রে, উদ্বেগগুলির জন্য আলোচনার প্রয়োজন হয় না, এবং বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে অন্যান্য, আরও মনোরম বিষয়গুলিতে যোগাযোগ উপভোগ করার প্রয়োজন হয়।
স্ব-সম্মান কম
যদি কোনও ব্যক্তি একা একা না থাকতে পারে তবে সম্ভবত এটি তার স্ব-স্ব-সম্মানের একটি পরিণতি। এই ধরনের অনিরাপদ লোকের ক্রমাগত স্বীকৃতি এবং অনুমোদনের প্রয়োজন। অতএব, তারা খুব কমই নিঃসঙ্গতা সহ্য করতে পারে।
কখনও কখনও স্ব-প্রেমের অভাবের কারণে একজন ব্যক্তি তার প্রশংসা ও শ্রদ্ধা অন্য কারও কাছে স্থানান্তর করে এবং তার সমাজের উপর নির্ভরশীল হয়ে ওঠে।
এই ধরণের লোকদের তাদের গুরুত্ব এবং প্রয়োজনের নিশ্চয়তা প্রয়োজন। কঠিন পরিস্থিতিতে তারা কারও পরামর্শ ছাড়া কী করবেন তা সিদ্ধান্ত নিতে পারে না। এটি ঘটে যে তারা কেবল নিজের বা নিজের কাছে প্রমাণ করার জন্য যে তারা আকর্ষণীয় এবং সহানুভূতির জন্য উপযুক্ত তা প্রমাণ করার জন্য একটি সম্পর্ক শুরু করে এবং প্রকৃত অনুভূতির কোনও প্রশ্নই আসে না।
একঘেয়েমি
অপর্যাপ্ত লোকেরা সঙ্গ ছাড়াই কেবল বিরক্ত হতে পারে। যদি কোনও ব্যক্তির কোনও আগ্রহ, শখ এবং ক্রিয়াকলাপ না থাকে তবে অন্য ব্যক্তির সাথে কথা বলা তার অন্যতম প্রধান বিনোদন হতে পারে। যখন কোনও ব্যক্তি একজন ব্যক্তি এবং পেশাদার হিসাবে বিকাশ করে না, নিজের প্রতিভাতে মনোযোগ দেয় না, তখন সে নিজেই বিরক্ত হবে।
এছাড়াও, এমন ব্যক্তিরা আছেন যারা যোগাযোগ থেকে শক্তি পান। এই জাতীয় "ভ্যাম্পায়ার" এর সাথে কথা বলার পরে অন্যরা শক্তি এবং আত্মার একটি নির্দিষ্ট ক্ষতি অনুভব করে। তবে যারা কথোপকথনের ব্যয়ে "খাওয়ান" তারা দুর্দান্ত মনে করেন। টোনাস এবং ড্রাইভ, ভাল মেজাজ কিছু সময়ের জন্য সরবরাহ করা হয় এবং তারপরে আবার শক্তি বিনিময় করার প্রয়োজন হয়।
দুঃখ
কিছু লোক খারাপ লাগলে একা থাকতে পারে না। এবং এমন অনেক ব্যক্তি রয়েছেন। এটি ঠিক তাই ঘটে যে কোনও ব্যক্তি ইতিমধ্যে সমাজের সদস্য হিসাবে জন্মগ্রহণ করে। এবং যদি আনন্দের সাথে তিনি কোনওরকম অসুবিধা থাকা সত্ত্বেও কাছের কোনও প্রিয়জনকে ছাড়া পরিচালনা করতে পারেন, তবে দুঃখের মুহুর্তগুলিতে, অন্য ব্যক্তির সমর্থন ছাড়াই, তিনি প্রচুর ভোগেন।
সত্যিকারের দুঃখের সময়কালে একজন ব্যক্তি নিজেকে সমাজ থেকে বিচ্ছিন্ন করার চেষ্টা করতে পারে, অন্যের সাথে যোগাযোগকে শূন্যে নামিয়ে আনতে পারে। এটি জীবনের স্বাভাবিক ট্র্যাজেডির শিকার ব্যক্তির পক্ষে প্রাকৃতিক তবে গঠনমূলক নয়। দেখা যাচ্ছে যে কিছু পরিস্থিতিতে একাকীত্বের ভয়টি ন্যায়বিচারের চেয়ে বেশি এবং এটি কোনও ব্যক্তির প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া।
