পরিবারের নতুন সদস্যের আগমন একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত মুহূর্ত এবং অবশ্যই একটি আনন্দদায়ক! কেবলমাত্র বহু দম্পতিই এই মুহূর্তে "কিছুটা" অবধি এই বিষয়টিকে গ্রাহ্য করে না যে তারা সম্পর্কের অংশ হয়ে গেছে এবং সম্ভবত আর নজরে আসে নি। পরিবারের কাঠামো পরিবর্তিত হলে, মিথস্ক্রিয়তার নিয়মও পরিবর্তিত হয়। সবচেয়ে সাধারণ পর্যন্ত - মুদিগুলির জন্য কার দোকানে যেতে হবে, কে এবং কীভাবে প্রতিদিনের জীবন, বিনোদন ইত্যাদির জন্য দায়বদ্ধ হতে হবে এবং সম্পর্কের এই পর্যায়ে একটি সঙ্কট হিসাবে বিবেচিত হয়। যে কোনও সংকটের মতো একদিকে যেমন এটি পরিবর্তন ও নতুন সুযোগ নিয়ে আসে এবং অন্যদিকে এটি অনিশ্চয়তা এবং দুর্বলতার পরিচয় দেয়।
প্রয়োজনীয়
- ধৈর্য
- পরিবর্তনের জন্য নৈতিক প্রস্তুতি
- যা ঘটছে তার প্রতি ইতিবাচক মনোভাব
- সমস্ত দম্পতিরা এর মধ্য দিয়ে চলেছে তা বোঝা
- অংশীদার সমর্থন
নির্দেশনা
ধাপ 1
শুল্ক বিতরণ। তাত্ক্ষণিকভাবে সম্মত হন - কাদের জন্য দায়ী। এটি কীভাবে আগে চলে যাবে তার ব্যাপার নয় এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি এখন কে এই খাবারগুলি ধুয়ে নিচ্ছেন, রান্না করছেন, অর্থোপার্জন করছেন, শিশুর যত্ন করছেন … আপনি যতটা অসন্তুষ্ট হন এবং একে অপরের প্রতি দাবি সঞ্চারিত হবে তা নিয়ে তাত্পর্য নেই। একদিকে, দেখে মনে হচ্ছে যে যাইহোক সবকিছু পরিষ্কার - তবে না no উদাহরণস্বরূপ, একজন মাকে তার সন্তানের যত্ন নেওয়ার এবং নিজের জন্য সময় প্রয়োজন - একটি বিউটি সেলুন, একটি জিম, বন্ধুদের সাথে দেখা ইত্যাদি etc. এবং এটি স্ত্রীর পক্ষে মনে হতে পারে যে কোনও সন্তানের সাথে মা, ঘরে বসে, তার সত্যিকার অর্থে তার সময় প্রয়োজন হয় না - এবং তাই এটি সর্বদা সময়। এছাড়াও, এবং তদ্বিপরীত, প্রতিটি স্ত্রীর কাছে এটি মনে হয় যে এই সময়ের মধ্যে অন্যের পক্ষে সহজ এবং নতুন পরিস্থিতির পুরো বোঝা কেবল তার কাঁধে পড়ে। এবং পারস্পরিক সহায়তার পরিবর্তে, স্বামী / স্ত্রীরা প্রতিযোগিতা শুরু করে - কারা বেশি শক্ত।
ধাপ ২
যতটা সম্ভব কথা বলুন। একে অপরের সাথে সবকিছু আলোচনা - আপনার এখন অনেক নতুন জিনিস আছে, পরামর্শ, বলুন। আপনার পছন্দ মতো কিছু যদি না চলে যায় - চুপ করে থাকবেন না। জমে থাকা অভিযোগগুলি পানির মতো যা পাথর কেটে যায় … এই সময় মহিলা দেহ একটি বিশেষ উপায়ে কাজ করে এবং আবেগের ক্ষেত্রটি খুব ঝুঁকিপূর্ণ। আপনার অনুভূতি, পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে আপনার সঙ্গীকে বলুন এবং আপনার যদি সহায়তার প্রয়োজন হয় - জিজ্ঞাসা করুন, খুব কম লোকই জানেন যে কীভাবে অন্যের আকাঙ্ক্ষা সম্পর্কে অনুমান করা যায়।
ধাপ 3
মনে রাখবেন, আপনি এক দম্পতি! আপনারা পরিচিত, তারিখগুলি, যৌথ ছুটি … সময়ের সাথে একে অপরের দিকে তাকাতে পিতামাতার ভূমিকাগুলির প্রাইম হয়ে ওঠে তবে আপনি কেবল একমাত্র, অনন্য, যার জন্য পছন্দসই হিসাবে চালিয়ে যান more একে অপরকে …. যখন আপনি দুজন একে অপরকে ভালবাসেন তখন একটি জায়গা এবং সময় ছেড়ে যান। সিনেমায় একটি ট্রিপ, দু'জনের জন্য রেস্তোঁরা - সংবেদনগুলি সতেজ করতে এবং তাদেরকে বিশেষ উষ্ণতায় ভরাতে সহায়তা করবে। আপনি একসাথে করতে পছন্দ করতেন কি মনে রাখবেন? যদি সম্ভব হয় তবে কিছু প্রকারের ভাগ করা ব্যস্ততা ফিরিয়ে আনুন, পরিবর্তন করুন। এবং সময়ের সাথে সাথে, শিশু আপনার শখগুলিতে আপনাকে যোগদান করবে।
পদক্ষেপ 4
সময় একসঙ্গে. অল্প বয়স্ক মায়েদের প্রায়শই মনে হয় যে বাচ্চা বাচ্চা সামলাতে বাজে। আপনার শিশুর যত্ন নিতে আপনাকে কীভাবে সহায়তা করতে হয় তা শিখতে তাদের সহায়তা করুন। কখনও কখনও এটি ঘটে যে মা শিশুর মধ্যে শোষিত হয় এবং স্বামী / স্ত্রী এই যুগলটিতে নিজের জন্য কোনও জায়গা খুঁজে পাবে না। চিন্তাভাবনাগুলি আসে যে বাচ্চা বড় হওয়ার পরে বাবা তার সাথে খেলতে সক্ষম হবে, সময় ব্যয় করবে … সন্তানের খুব জন্ম থেকেই এই প্রক্রিয়াতে বাবা অন্তর্ভুক্ত করুন - যৌথ সংবেদনগুলি আপনাকে একে অপরের প্রতি সমর্থন অনুভব করতে এবং আরও ঘনিষ্ঠ হতে সহায়তা করবে। এবং আস্থা এবং উষ্ণতা আপনার পরিবারকে একসাথে রাখবে।
