পড়া আত্ম-বিকাশের অন্যতম এক অ্যাক্সেসযোগ্য উপায় এবং যথাযথভাবে অনেক মানুষের জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান নেয়। আধুনিক সমাজ তথ্য দেওয়ার পথে এগিয়ে চলেছে, যা তথ্যের পরিমাণে অবিচ্ছিন্নভাবে বর্ধনের সাথে রয়েছে। সঠিকভাবে পড়ার ক্ষমতা আপনাকে কার্যকরভাবে নতুন জ্ঞানকে একীভূত করতে, প্রক্রিয়া থেকে আরও সন্তুষ্টি পেতে এবং কোনও ব্যক্তির ব্যক্তিগত বিকাশে অবদান রাখার অনুমতি দেয়।
প্রয়োজনীয়
- - ইন্টারনেট;
- - নোটবই;
- - কলম
নির্দেশনা
ধাপ 1
আরামদায়ক পরিবেশ সরবরাহ করুন। আপনার পড়া অভিজ্ঞতা আরামদায়ক এবং উপভোগ করুন। ভাল পঠনের পরিবেশটি শান্ত এবং শরীরের অঙ্গভঙ্গি প্রাকৃতিক হওয়া উচিত। আপনার পর্যাপ্ত সময় থাকা উচিত যাতে কোথাও ছুটে না যাওয়া এবং আপনার দেরি হতে পারে এমন চিন্তাভাবনা করা উচিত নয়। এছাড়াও, আপনার ক্রমাগত বিচলিত হওয়া উচিত নয়। এই সমস্ত পড়া তথ্য আরও ভালভাবে সংহত করতে সাহায্য করবে, এবং প্রক্রিয়া নিজেই আরও সন্তুষ্টি আনতে হবে।
ধাপ ২
আপনার চোখ টান না। চোখের জন্য নিরাপদ দূরত্ব সরবরাহ করুন। এছাড়াও, আপনি যে ঘরে পড়ছেন সেই ঘরটি যথেষ্ট পরিমাণে হালকা হওয়া উচিত। প্রাকৃতিক আলোতে পড়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি পড়ার সময় অপ্রীতিকর বা বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি অনুভব করেন তবে আপনার একটি ছোট বিরতি নেওয়া উচিত এবং কিছু চোখের অনুশীলন করা উচিত।
ধাপ 3
সারাংশ বুঝুন। আপনার মনকে সঠিক উপাদানের দিকে নিবদ্ধ রাখুন। শিরোনাম এবং সামগ্রীর সারণী দিয়ে পড়া শুরু করুন, সেগুলি সম্পর্কে সচেতন হন। সাবধানে পড়ুন, খুব মর্ম উপলব্ধি করার চেষ্টা করুন এবং আপনি যা পড়ছেন তা বোঝার চেষ্টা করুন। আপনি যে শব্দগুলির সাথে পরিচিত নন সেগুলির অর্থ খুঁজে পেতে অলসতা বোধ করবেন না। পাঠ্যের কাঠামো বিশ্লেষণ করুন। আপনি যা পড়েছেন (বই, ম্যাগাজিন, নিবন্ধ ইত্যাদি) সম্পর্কে আপনার নিজস্ব সমালোচনা মতামত তৈরি করতে ভুলবেন না। আপনার অনুশীলনের সাথে এর সারাংশটি যুক্ত করার চেষ্টা করুন এবং যথাসম্ভব দরকারী তথ্য নেওয়ার চেষ্টা করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কীভাবে কোনও নির্দিষ্ট উপাদান আপনাকে একটি আসল সমস্যা সমাধান করতে সহায়তা করতে পারে।
পদক্ষেপ 4
সক্রিয়ভাবে পড়ুন। পাঠের প্রক্রিয়াতে, লেখার সর্বাধিক প্রয়োজনীয় এবং তাৎপর্যপূর্ণ অংশগুলি নিজের জন্য হাইলাইট করতে, মন্তব্য করতে এবং লিখতে দরকারী। এই উদ্দেশ্যে একটি নোটবুক পান এবং এটিতে একটি থিসিস আকারে আকর্ষণীয় চিন্তাভাবনা লিখুন। এই পদ্ধতির সাহায্যে আপনি যা পড়েছেন সে সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পেতে পারবেন এবং প্রয়োজনে ভবিষ্যতে তার সারমর্মটি দ্রুত স্মরণ করুন।
পদক্ষেপ 5
বিকল্প পড়া এবং অনুশীলন। পড়া এবং অন্যান্য বুদ্ধিজীবী কাজের মধ্যে অনুশীলন উত্তেজনা এবং প্রাপ্ত তথ্যের আরও ভাল প্রক্রিয়া মুক্তি করতে পারে। এগুলি অক্সিজেন সহ মস্তিষ্কের কোষগুলির পরিপূর্ণতা বৃদ্ধি করে এবং একটি উপবিষ্ট জীবনযাত্রার রোগগুলির সংঘটনকে আটকায়।
