যিনি একজন ওয়ার্কাহলিক

সুচিপত্র:

যিনি একজন ওয়ার্কাহলিক
যিনি একজন ওয়ার্কাহলিক

ভিডিও: যিনি একজন ওয়ার্কাহলিক

ভিডিও: যিনি একজন ওয়ার্কাহলিক
ভিডিও: Workaholic কি | 2 মিনিটের মধ্যে ব্যাখ্যা করা হয়েছে 2024, নভেম্বর
Anonim

আধুনিক সমাজে, মানুষ কঠোর পরিশ্রম করে, একটি ক্যারিয়ার তৈরি করে, নির্দিষ্ট সাফল্য এবং অবস্থান অর্জন করে। এটি পরিশ্রমীকরণের বিভাগ থেকে ওয়ার্কহোলিজমে না গেলে এটি একেবারে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। কোনও ব্যক্তি যখন নিজের সমস্ত সময় কাজে নিজেই ব্যয় করে বা আসন্ন বা বিদ্যমান ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে, তখন এটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।

যিনি একজন ওয়ার্কাহলিক
যিনি একজন ওয়ার্কাহলিক

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে কঠোর পরিশ্রম করা, পেশাদার হওয়া এবং পর্যাপ্ত অর্থ উপার্জন করা মধ্যবয়সী মানুষের পক্ষে আদর্শ।

এক পর্যায়ে অর্থের সন্ধান এবং পেশাদার বৃদ্ধি কোনও আনন্দ নয়, বরং একটি কঠিন কাজ হয়ে যায়। একজন ব্যক্তি ক্লান্ত হতে শুরু করে, সাফল্য এবং উপার্জিত পরিমাণেও তিনি আর খুশি হন না। তিনি বিরক্তিকর ব্যক্তিতে পরিণত হন। সহকারীরা, এটি লক্ষ্য করে, তার সাথে কম যোগাযোগের চেষ্টা করুন, এবং কর্তারা তাঁর কাজের ফলাফল নিয়ে সর্বদা সন্তুষ্ট হন না। সুতরাং, এখন সময় বন্ধ করে নিজেকে, পরিবার, বিশ্রাম, প্রকৃতিতে ভ্রমণ বা গ্রীষ্মের বাসভবন, বই পড়া এবং আরও অনেক কিছু যা কোনও ব্যক্তির জন্য আনন্দ এবং আনন্দ নিয়ে আসে। যদি কোনও ব্যক্তি সময়মতো লক্ষ্য করে যে কিছু পরিবর্তন করার সময় এসেছে, তবে সে তার মানসিক ভারসাম্য হারাবে না এবং শান্তভাবে তার জীবন পুনর্নির্মাণ শুরু করবে না। যদি এটি না ঘটে, তবে আমরা বলতে পারি যে ব্যক্তিটি ওয়ার্কহোলিজমে ভুগছে।

ওয়ার্কাহোলিক প্রতিকৃতি

একজন ওয়ার্কাহলিক কেবল কাজের প্রতি আগ্রহী। এমনকি যখন তার ব্যক্তিগত জীবন ভেঙে পড়ে এবং অসুস্থতার প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তখনও সে নিজেকে কাজের সাথে ক্লান্ত করা থামিয়ে দেয় না এবং এই বিষয়ে দিনরাত চিন্তা করে।

ওয়ার্কাহোলিজম মদ্যপানের মতোই সমস্যা। এটি নিজের থেকে মুক্তি পাওয়া খুব কঠিন কারণ উভয়ই আসক্তি। তবে কোনও ব্যক্তি নিজেই তার কাজের প্রতি তার আসক্তির উপর নির্ভরশীল হয়ে ওঠে না, ওয়ার্কহোলিজমকে আমরা যে সমাজে বাস করি সেই সমাজ দ্বারাও উত্সাহ দেওয়া হয়।

ওয়ার্কহোলিকরা সর্বদা সফল ব্যক্তি হয় না, আবার অনেকে কাজের স্বার্থে এমনকি স্বীকৃত স্বীকৃতি না পেয়ে আত্মত্যাগ করতেও প্রস্তুত থাকে। মনোবিজ্ঞানীদের মধ্যে, একটি মতামত রয়েছে যে একটি ওয়ার্কাহলিককে একজন আত্মঘাতী ব্যক্তির সাথে তুলনা করা যেতে পারে, কারণ দু'জনই আসলে নিজেকে হত্যা করছে।

ওয়ার্কাহোলিকের জন্য কাজ হ'ল জীবন। তিনি সম্পূর্ণরূপে তার পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং কোনও শখ তার কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত না করে প্রতিস্থাপন করতে পারেন। তিনি সবসময় কাজের প্রয়োজনে দেরি করার চেষ্টা করেন, এমনকি যখন এটি প্রয়োজন হয় না।

একজন ওয়ার্কাহোলিক জানেন না কীভাবে বিশ্রাম নিতে পারে না, তাই সপ্তাহান্তে তার জন্য নির্যাতন করা হয় এবং তিনি যদি সম্ভব হয় তবে বাড়িতে অংশ নেন। যদি কোনও কারণে কাজটি শেষ হয় তবে ব্যক্তিটি নিজেকে অকেজো মনে করে এবং নিজের জন্য জায়গা খুঁজে পাবে না। কাজের সাথে যা কিছু করার নেই তার কাছে খালি শয়তান। কাজটি সম্পূর্ণ হয়ে গেলে ওয়ার্কাহোলিকরা কখনই এটি সম্পর্কে খুশি হতে পারে না। তিনি বারবার তাঁর মাথায় স্ক্রোল করবেন: তিনি যেভাবে প্রয়োজনীয় ছিল সবই করেছিলেন এবং কীভাবে তাঁর কাজটি তাঁর উচ্চপরিস্থরা দ্বারা মূল্যায়ন ও অনুধাবন করবেন তা নিয়ে উদ্বিগ্ন। যদি কিছু কাজ না করে তবে ওয়ার্কাহোলিকের জন্য এটি দুঃস্বপ্ন এবং সম্পূর্ণ বিপর্যয়।

ওয়ার্কাহোলিজম কীসের দিকে পরিচালিত করে?

শেষ পর্যন্ত, এই জাতীয় ক্রিয়াকলাপগুলির ফলাফল:

  • ক্লান্তি;
  • চাপ;
  • আগ্রাসন;
  • অনিদ্রা;
  • উচ্চ্ রক্তচাপ;
  • হার্ট এবং হজমে সমস্যা;
  • মানসিক সমস্যা;
  • মানসিক ব্যাধিগুলিও বাদ যায় না।

একজন ওয়ার্কাহোলিকের কাছে ডাক্তারকে দেখার, পরীক্ষার জন্য যেতে এবং তার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করার সময় নেই not তার কাছ থেকে আপনি "কোনও দিন পরে …" কথাটি শুনতে পাবেন। তবে, দুর্ভাগ্যক্রমে, "পরে" কিছুটা নাও আসতে পারে।

একজন ব্যক্তি কেন নিজেকে এমন অবস্থায় আনতে সক্ষম

  1. জীবনের কোনও সমস্যা সমাধানে অক্ষমতা এবং এটি শিখতে অনিচ্ছুক। কাজে যাওয়া কোনও সমস্যা সমাধানের উপায়।
  2. একা থাকতে অক্ষমতা এবং নিজের সাথে বাকী উপভোগ করুন।
  3. ভুল লালনপালন।কোনও শিশু যদি বাড়িতে কেবল প্রশংসিত হয় যখন সে পাঁচ বছর বয়সী ছিল এবং পড়াশোনার জন্য তার সমস্ত সময় ব্যয় করেছিল, তখন তিনি শিখেছিলেন যে আপনি যখন অবিচ্ছিন্নভাবে পড়াশুনা করেন (কাজ করেন) তখনই আপনি ভালবাসেন।
  4. জটিলতা এবং ভয় থেকে মুক্তি, আত্ম-সম্মান এবং আত্ম-সম্মান বাড়াতে অক্ষমতা।
  5. অন্যের জন্য সবকিছু করার অভ্যাস এবং নিজের জন্য কখনই কিছু না চাওয়ার অভ্যাস। এই জাতীয় ব্যক্তি একটি "আবশ্যক" অবস্থায় বাস করেন।

ওয়ার্কাহোলিজমকে এমন একটি রোগের সাথে তুলনা করা যেতে পারে যেখানে কোনও ব্যক্তি নিজেকে পুরোপুরি ধ্বংস করতে সক্ষম হন এবং এমনকি জীবনকে প্রশংসা করার জন্য সময় না পেয়ে মারা যেতে সক্ষম হন।

প্রস্তাবিত: