সহনশীলতা একটি বরং জটিল সংজ্ঞা, যা সহনশীলতা, স্বাদযুক্ততা, অন্য ব্যক্তির প্রতি শ্রদ্ধা, নিজের দৃষ্টিভঙ্গি ও বিশ্বাসকে রক্ষা করার ক্ষমতা বোঝায়, যখন বিনীত এবং সংযত থাকে। একজন সহিষ্ণু ব্যক্তি এমনকি অত্যন্ত তীব্র, উত্তেজনাপূর্ণ আলোচনার সময়ও ব্যক্তিগত হওয়া থেকে বিরত থাকবেন, প্রতিপক্ষের সম্পর্কে নিজে বা তাঁর স্বাদ ও বিশ্বাস সম্পর্কে গালিগালাজ করবেন না। এবং এটি ঝগড়া এবং দ্বন্দ্ব রোধ করতে খুব গুরুত্বপূর্ণ।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমত, দৃ firm়তার সাথে মনে রাখবেন: এমনকি আপনি যদি কোনও সন্দেহাতীত স্মার্ট, মেধাবী ব্যক্তিও হন, কোনও কোনও ক্ষেত্রে অনেক কিছু অর্জন করেছেন, এটি আপনার মতামতকে চূড়ান্ত সত্য করে তোলে না। অতএব, নিজেকে সবকিছুতে একেবারে সঠিক মনে করবেন না। মনে রাখবেন, এমনকি প্রতিভারাও ভুল করেছে।
ধাপ ২
যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে তাদের মতামত, স্বাদ, অভ্যাস, আচরণ ও আচরণ সঠিক ও প্রাকৃতিক বিবেচনা করা সাধারণ। অতএব, যখন সম্পূর্ণ ভিন্ন আচরণ এবং অভ্যাসের মুখোমুখি হন, একজন ব্যক্তি প্রায়শই সহজাত অনাস্থা এবং অস্বস্তি বোধ করেন। এগুলি সম্ভবত বহুকালের আগে প্রতিধ্বনিত হয়, যখন কোনও বহিরাগতকে সম্ভাব্য হুমকি হিসাবে ধরা হত। এবং কখনও কখনও এটি অবিশ্বাস থেকে সম্পূর্ণ শত্রুতা পর্যন্ত কেবল একটি পদক্ষেপ।
ধাপ 3
আপনার নিজের উপর চাপ প্রয়োগ করা উচিত, কুসংস্কারের aboveর্ধ্বে উঠুন। নিজেকে পরামর্শ দিন: “হ্যাঁ, এই ব্যক্তির আচরণ, তার আদব, অভ্যাসগুলি আমার কাছে অদ্ভুত, এমনকি হাস্যকর, মজার মনে হয়। তবে আমি তার চোখে একরকম দেখতে! যদিও আমরা বিভিন্ন দিক থেকে আলাদা, এটি একে অপরের সাথে বৈরী হওয়ার কারণ নয়।"
পদক্ষেপ 4
একটি আলোচনার সময়, একটি যুক্তি, সময়মতো থামার চেষ্টা করুন। মনে করুন আপনি নিজেই দেখেছেন এবং অনুভব করছেন যে আপনার বিরোধী অনড় হয়ে তাঁর অবস্থানে দাঁড়িয়েছে, আপনার যুক্তি শুনছে না। তাহলে কেন স্পষ্টত অর্থহীন ব্যবসা চালিয়ে যাবেন? শান্ত, আলোচনাটি শেষ করার বা কথোপকথনটিকে অন্য একটি বিষয়ে সরিয়ে দেওয়ার জন্য বিনীতভাবে প্রস্তাব দিন, এমনকি আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনি ঠিকই আছেন। আপনি সময় এবং স্নায়ু উভয়ই সাশ্রয় করবেন।
পদক্ষেপ 5
পারিবারিক জীবনে সহনশীলতাও আপনাকে ভালভাবে পরিবেশন করতে পারে। সহনশীল হোন, আপনার আত্মীয়স্বজন, প্রিয়জনদের ত্রুটিগুলির প্রতি সম্মান জানান, স্বাদযুক্ত হন। হায়, কোনও কারণে, অনেক লোক বিশ্বাস করেন যে পারিবারিক বৃত্তে কারওরই ব্যক্তিগত গোপনীয়তা বা ব্যক্তিগত স্থান থাকতে পারে না। এবং এটি সম্পূর্ণ ভুল। অতিরিক্ত পরিচিতি প্রায়শই কৌশলহীনতায় পরিণত হয়, যা ঝগড়া, কেলেঙ্কারীতে জড়িত।
পদক্ষেপ 6
অতএব, আপনার প্রিয়জনকে সম্মান করার নিয়ম করুন। মনে রাখবেন যে তাদের নিজস্ব মতামত এবং তাদের সামান্য গোপনীয়তার অধিকার রয়েছে। একেবারেই অগ্রহণযোগ্য, উদাহরণস্বরূপ, জিজ্ঞাসা না করে স্বামী বা স্ত্রীর চিঠিপত্র পড়া read
পদক্ষেপ 7
অবশ্যই, সহিষ্ণু হওয়ার অর্থ দুর্বল ইচ্ছা ও ক্ষমাশীল নয়। পরিমিতিতে সবকিছু ভাল, কখনও কখনও তীব্রতা, অনমনীয়তা প্রদর্শন করা প্রয়োজন।
