আপনি যা চান তা অর্জনের সবচেয়ে শক্ত অংশটি হ'ল আপনি আসলে কী চান তা নির্ধারণ করা। আমরা প্রায়শই সামাজিক অভ্যাসগুলি আমাদের আকাঙ্ক্ষাগুলি হিসাবে ছাড়ি এবং কেন সেগুলি পূরণ হচ্ছে না তা কোনওভাবেই বুঝতে পারি না। তবে আপনি যদি ইতিমধ্যে এই কঠিন পর্যায়ে পেরিয়ে গেছেন এবং আপনার প্রকৃত আকাঙ্ক্ষাগুলি স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন, তবে কিছু পরামর্শ অনুসরণ করুন এবং তাদের বাস্তবায়নের আরও কাছে আনুন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার প্রথমটি করা উচিত ভিজ্যুয়ালাইজ করা শিখতে। আপনার লক্ষ্য অর্জনের সমস্ত পর্যায়ে ভিজ্যুয়ালাইজেশন খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটি লক্ষ্য এবং আপনার, না কি তা বুঝতে চেষ্টা করার সময় এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছালে কী ঘটবে তা সমস্ত রঙ এবং বিশদে কল্পনা করার চেষ্টা করুন। যদি আপনি আনন্দ, তৃপ্তি, আনন্দ উপভোগ করেন তবে নিঃসন্দেহে এটি আপনার স্বপ্ন এবং লক্ষ্য এবং বাইরে থেকে নির্ধারিত নয়। কোনও লক্ষ্য উপস্থাপন করার সময়, আপনি একটি ইচ্ছা মানচিত্র তৈরি করতে পারেন বা কেবল নিজের পছন্দের জিনিসটির একটি ছবি খুঁজে পেতে এবং এটি একটি বিশিষ্ট স্থানে স্থাপন করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কোনও নির্দিষ্ট ব্র্যান্ড এবং রঙের একটি গাড়ীর স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে আপনি এর একটি ফটো পেতে পারেন, এটি মুদ্রণ করতে পারেন এবং এটিকে সরল দৃষ্টিতে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন বা এটি আপনার ডেস্কটপে স্ক্রিনসেভার তৈরি করতে পারেন।
ধাপ ২
নেতিবাচক আবেগ থেকে মুক্তি পেতে শিখুন। আপনার সমস্ত ভয়, উদ্বেগ এবং উদ্বেগ অতীতে ছেড়ে দিন। নেতিবাচক স্মৃতি এবং আবেগ আটকে না, তারা আপনার কাছ থেকে শক্তি এবং শক্তি চুরি করবে। ক্ষত বোধ এবং আঘাত অনুভূতি ভুলে শিখুন। আপনার আগে ঘটে যাওয়া সমস্ত পরিস্থিতি অভিজ্ঞতা হিসাবে গ্রহণ করার চেষ্টা করুন এবং লক্ষ্য অর্জনে বাধা হিসাবে নয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিজের ব্যবসা শুরু করার চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু আপনার অংশীদার আপনাকে হতাশ করে, আপনার পক্ষে কিছুই কার্যকর হয়নি। আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে রাগান্বিত এবং লোকদের উপর বিশ্বাস করবেন না। আবার শুরু করতে ভয় পান। এইরকম পরিস্থিতিতে আপনার পক্ষে হস্তক্ষেপকারী ব্যক্তিকে আপনার কমপক্ষে মানসিকভাবে ক্ষমা করা উচিত, এর অর্থ এই নয় যে আপনার সেরা বন্ধু হওয়া উচিত, কেবল বিরক্তি এবং ভয়ের মতো নেতিবাচক আবেগকে ছেড়ে দেওয়া উচিত। ঘটে যাওয়া পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করুন এবং এ জাতীয় ভুল করবেন না তবে থামবেন না এবং নেতিবাচক জীবনে বাস করবেন না।
ধাপ 3
আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার উপায়টি সন্ধান করুন। সমস্ত মানুষ এবং তাদের জীবন অনন্য। আপনি অন্য লোকেদের প্রশংসা করতে এবং তাদের উদাহরণ অনুসরণ করতে পারেন, তবে আপনার সব কিছুতে তাদের অনুকরণ করা উচিত নয়। আপনার কারও সাফল্যের গল্পটি পুনরাবৃত্তি করার চেষ্টা করা উচিত নয়, সম্ভবত আপনি সফল হতে পারবেন না, আপনি আলাদা সময় এবং ভিন্ন জায়গায় বাস করেন, আপনার জ্ঞান, লালন ও সংস্থান আলাদা এবং বিশ্ব ইতিমধ্যে অনেক পরিবর্তন হয়ে গেছে। অন্য ব্যক্তির সাফল্যের পথে নিজেই অনুপ্রাণিত হন না, তার জীবন প্রত্যয় এবং নিজের এবং আপনার ধারণার প্রতি তাঁর বিশ্বাস দ্বারা। অনন্য এমন কিছু সন্ধান করুন যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি সুন্দর সরল মেয়ে বছরের পর বছর ধরে ফ্যাশন মডেলগুলির মতো হয়ে উঠতে এবং এক মিলিয়নেয়ারকে বিয়ে করার জন্য চলে যায়, তবে তার ভুলগুলি বুঝতে পেরে সে নিজেকে নিজেকে মিলিয়নেয়ার বলে খুঁজে পেয়েছিল, নিজেকে সরল, মিষ্টি এবং সুন্দর remaining দেখা যাচ্ছে যে, সমস্ত মিলিয়নেয়াররা মডেল স্ত্রী চান না।
পদক্ষেপ 4
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা জীবনযাপন করার চেষ্টা করুন। এটি কেবলমাত্র ভাল পুষ্টি এবং ব্যায়াম সম্পর্কে নয়। আপনার জীবন সামঞ্জস্য করুন এবং সুরেলা করুন। যখন আপনি ভাল করছেন, আপনি সঠিকভাবে বেঁচে থাকুন, আপনার আরও শক্তি আছে যা আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জনের দিকে পরিচালিত করতে পারেন। প্রত্যেকের নিজস্ব সঠিক জীবনধারা, পাশাপাশি ছন্দ রয়েছে, তবে সাধারণ নিয়মগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করুন: অ্যালকোহল পান করবেন না, মাদক ব্যবহার করবেন না, ধূমপান করবেন না, বন্য জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দেবেন না। ডান খাবেন, পর্যাপ্ত ঘুম পান, প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন, অনুশীলন করুন বা কমপক্ষে কেবল হাঁটুন, এমন একটি শখের সন্ধান করুন যা আপনাকে শিথিল করে, বা আধ্যাত্মিক অনুশীলনগুলি অনুশীলন করে। প্রথম নজরে, এগুলি কারও কাছে কঠিন মনে হতে পারে তবে আপনার জীবন যখন সামঞ্জস্য হয় তখন আপনার শক্তি এবং শক্তি বৃদ্ধি পায় এবং লক্ষ্য অর্জনের সম্ভাবনাগুলি নিজেরাই আপনার হাতে চলে যায়।
পদক্ষেপ 5
একই সাথে প্রচুর জিনিস সম্পর্কে উত্তেজিত হবেন না।আপনার নিজের ছন্দটি সন্ধান করুন। প্রত্যেক ব্যক্তির একটি থাকে, আপনার নিজের এবং নিজের শরীরের অধ্যয়ন করতে হবে। আপনার ক্রিয়াকলাপটি পর্যবেক্ষণ করুন, কিছু সময়ের জন্য একটি ডায়েরি রাখা অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না। কিছু লোক দিনের বেলা কাজ করতে এবং সন্ধ্যায় পরিকল্পনায় ভাল। গ্রীষ্মের উত্তাপে কেউ ব্যবসা করতে পারে না, এবং কেউ শীতের শীত ও সর্দি-কাশির সময় ধরে দাঁড়াতে পারে না। কারও কারও জন্য পারফরম্যান্স চাঁদের পর্যায়ক্রমে বা মহিলা ক্যালেন্ডারের উপর নির্ভর করে। এমন একটি সময় সন্ধান করুন যখন আপনি সর্বোত্তমভাবে আপনার ব্যবসায়ের দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন এবং এর বেশিরভাগ সার্থক করতে পারেন।
