প্রত্যেকে সময়ে সময়ে শূন্যতা এবং একাকীত্বের অনুভূতি অনুভব করে। তবে এই অনুভূতিগুলি যদি আপনার জীবনে প্রচলিত হয়ে পড়ে থাকে তবে আপনি কী ভুল করছেন তা নিয়ে আপনার চিন্তাভাবনা করা উচিত এবং পরিস্থিতি পরিবর্তনের চেষ্টা করা উচিত। কীভাবে আপনার জীবনে মানুষকে আকর্ষণ করবেন? কিছু সাধারণ নিয়ম রয়েছে, যা অনুসরণ করে আপনি আকর্ষণীয় ব্যক্তিদের দ্বারা আপনার জীবন পূরণ করতে পারেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি পরীক্ষা করে শুরু করুন। কাগজের একটি শীট নিন, এটিতে দুটি কলাম আঁকুন, তাদের একটির নাম দিন "আমার ইতিবাচক চরিত্রের বৈশিষ্ট্য", দ্বিতীয় - "আমার নেতিবাচক চরিত্রের বৈশিষ্ট্য।" এই বাক্সগুলি সৎভাবে পূরণ করুন এবং যদি আপনি উদ্দেশ্যমূলকভাবে পারেন can এই পদ্ধতিটি আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে জানতে এবং নিজের উপর সংশোধনমূলক কাজের জন্য ক্ষেত্রের রূপরেখার অনুমতি দেবে।
ধাপ ২
এখন অন্য একটি ফাঁকা কাগজ নিন এবং আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে আপনি কী পেতে চান তাতে এটি লিখুন। তাদের কোন চরিত্রের বৈশিষ্ট্য থাকতে হবে, তাদের আপনাকে কী দেওয়া উচিত তা বর্ণনা করুন। আপনার ভবিষ্যতের বন্ধুত্বকে যেমন প্রেরণা যোগ করেন তেমন সততার সাথে লিখুন।
ধাপ 3
এবং এখন, নিজেকে অধ্যয়ন করে এবং অন্যান্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার মাধ্যমে আপনার যা প্রয়োজন তা স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করে আপনাকে সক্রিয় ক্রিয়ায় এগিয়ে যেতে হবে। আপনার সমস্ত ফ্রি সময় টিভির সামনে বসে থাকবেন না, কারণ এটি কিছুই অর্জন করবে না। আপনার মূলমন্ত্রটি নিম্নলিখিত হওয়া উচিত: "ক্রিয়াকলাপ, ক্রিয়াকলাপ এবং যোগাযোগের আবার ক্রিয়াকলাপ!"
পদক্ষেপ 4
যেখানেই সম্ভব যোগাযোগের যোগাযোগ করুন। মৌখিক (মৌখিক) এবং অ-মৌখিক যোগাযোগ পদ্ধতি ব্যবহার করুন। একটি উন্মুক্ত হাসি, কথোপকথনের প্রতি আন্তরিক আগ্রহ, একটি বন্ধুত্বপূর্ণ মনোভাব - এগুলি একটি বন্ধুত্বপূর্ণ কথোপকথন শুরু করার মূল নীতিগুলি, যা সম্ভবত অন্য একটি দুর্দান্ত বন্ধুকে আপনার জীবনে নিয়ে যাবে।
পদক্ষেপ 5
যদি আপনি স্বভাবের দিক থেকে খুব মিলে যায় না তবে অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার সময় উদ্ভূত বাধাগুলি নিজের মধ্যে কাটিয়ে উঠার চেষ্টা করুন। অপরিচিতদের কাছে বিভিন্ন অনুরোধ করার জন্য নিজেকে চাপ দিয়ে শুরু করুন।
পদক্ষেপ 6
আপনাকে আপনার সামাজিক বৃত্তটি প্রসারিত করতে হবে: কোর্সের জন্য সাইন আপ করুন, জিম এ যান - আপনার অবশ্যই একটি সাধারণ ধারণার দ্বারা unitedক্যবদ্ধ একটি দলের সদস্য হওয়া উচিত। একই আগ্রহী বন্ধুদের জন্য অনুসন্ধান করুন, উদ্যোগ নিন, আপনার নতুন বন্ধুদের দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে ভয় করবেন না, আপনি একটি মজাদার এবং শোরগোলের দলের সংগঠক হতে পারেন।
পদক্ষেপ 7
আত্মবিশ্বাস বজায় রাখার জন্য, আপনি মেডিটেশন এবং স্ব-সম্মোহন পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন। আপনার পক্ষে স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত এমন অবস্থান নিন, শিথিল করুন, শিথিলকরণের সংগীতটি চালু করুন এবং নীচের স্বীকৃতিগুলি পুনরাবৃত্তি করুন: "আমার জীবনে সবকিছু ঠিক আছে, আমি মানুষকে আকর্ষণ করি, প্রত্যেকেই আমার সাথে যোগাযোগ করতে চায়, প্রত্যেকেই আমার ব্যক্তিত্বতে আগ্রহী, আমি মানুষকে দিই আমার সাথে যোগাযোগের আনন্দ "ইত্যাদি … এই ক্লাসগুলি প্রতিদিন 10-15 মিনিটের জন্য করুন এবং আপনি লক্ষ্য করবেন যে কিছুক্ষণ পর আপনার জীবন আরও ভাল হয়ে উঠবে!
পদক্ষেপ 8
নিজেকে ভালোবাসো. ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি হাইলাইট করুন যা আপনাকে নিজেকে সম্মান করতে দেয়। নিজের সম্পর্কে খারাপ লাগা লোকেরা অন্য সবাইকে দূরে সরিয়ে দেয়।
পদক্ষেপ 9
কথোপকথকের সাথে কথোপকথন পরিচালনা করার সময়, সরাসরি তার চোখে তাকান না, তবে খানিকটা উপরে - নাকের সেতুতে, বাঁকবেন না, হুড়োহুড়ি করবেন না, আপনার বক্তৃতাটি পরিষ্কার এবং শান্ত হওয়া উচিত। যে ব্যক্তি প্রশান্তি এবং আত্মবিশ্বাসকে ছড়িয়ে দেয় সে সর্বদা অন্যকে আকর্ষণ করে।
