কখনও কখনও এমন পরিস্থিতি তৈরি হয় যা অবাক করে তোলে এবং কিছু অপরাধও করে। এবং সমস্ত কারণ সংবেদনটি ছেড়ে যায় না - অনেক আলাদা হবে, এটি কেবল ভিন্নভাবে কাজ করা প্রয়োজন ছিল। এভাবে জীবন মানুষকে শিক্ষা দেয়। এবং যদি এই জাতীয় লক্ষণগুলি অসুবিধা ছাড়াই বোঝা যায় তবে মানুষের অস্তিত্ব অনেক সহজ হয়ে যায়।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার নিজের জীবন বিবেচনা করার জন্য সময় নিন। এবং কেবল ইভেন্টের কালানুক্রমিকটি পুনরুদ্ধার করবেন না, তবে সাবধানতার সাথে, চিন্তা-ভাবনা, একটি বইয়ের মতো অতীত জুড়ে পাতা। কেন বা কীভাবে এই পরিস্থিতিগুলি ঠিক এইভাবে ভাঁজ করা হয়েছিল এবং অন্যথায় নয় তার কারণগুলি ভেবে দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, প্রিয়জন আপনাকে ফেলে দিয়েছে। মূল কারণটি সুস্পষ্ট বলে মনে হয় - অনুভূতিগুলি কেবল চলে যায়। তবে এটি সম্ভব যে সমস্যার সারমর্মটি অন্য কোথাও রয়েছে। সর্বোপরি, কখনও কখনও ট্রাইফেলগুলি বিভাজনের দিকে পরিচালিত করে, যা ধীরে ধীরে জমে এবং ফেটে যায়। আপনি খুব স্বতন্ত্র এবং স্বতন্ত্রভাবে আচরণ করতে পারেন যা আপনার আত্মার সাথিকে অপ্রয়োজনীয় বোধ করেছিল। অথবা তারা খুব alousর্ষা করেছিল এবং সে (সে) এ জাতীয় সন্দেহের পক্ষে দাঁড়াতে পারেনি। সম্ভবত ট্রাইফেলগুলি নিয়ে নিয়মিত কেলেঙ্কারী হয়েছিল তবে কেউ আপস করতে চায়নি। সাধারণভাবে, অসীম অনেক কারণ রয়েছে। তবে আশ্চর্যের বিষয়টি হ'ল এই ট্রমাটি অনুভব করার পরে, আপনি আবার ডেটিং শুরু করতে পারেন এবং একই পরিণতিতে আসতে পারেন - ব্রেকআপ। কেন? এবং যেহেতু তারা আপনাকে আগে শেখানো পাঠটি শিখেনি এবং যা ঘটেছিল তা থেকে সঠিক সিদ্ধান্তটি আঁকেনি। অতীতে ভুলগুলি দেখে আপনি ভবিষ্যতে সেগুলি এড়াতে পারবেন।
ধাপ ২
একটি ডায়েরি রাখা. যদি আপনি জীবনের লক্ষণগুলি বুঝতে গুরুত্ব সহকারে সিদ্ধান্ত নেন তবে রেকর্ডগুলি প্রয়োজনীয় হবে। এবং দুটি কলামে তাদের নেতৃত্ব দেওয়া আরও ভাল: প্রথমত, ইভেন্টগুলিকে নির্দেশ করুন, দ্বিতীয়টিতে - আপনার সিদ্ধান্তে এবং সিদ্ধান্তে। সময়ের সাথে সাথে, আপনি যে কোনও সমস্যার খুব सार বের করতে সক্ষম হবেন এবং তারপরে অনেক তীক্ষ্ণ কোণগুলি এড়ানো হবে।
ধাপ 3
যদি বাইরে থেকে নিজেকে দেখে এবং ঘটনাবলী অবলম্বন মূল্যায়ণ আপনার জন্য সমস্যাযুক্ত হয় তবে আপনার কাছের কারও সাহায্য নিন res এটি এমন ব্যক্তি হওয়া উচিত যার মধ্যে সীমাহীন বিশ্বাস রয়েছে। মা, বন্ধু, বোন, ভাই আপনাকে ভাল করে চেনে। এর অর্থ হ'ল এইরকম বিশ্বাসী আপনার সাথে একসাথে অনুভূতি এবং আবেগের কাছে ঝুঁকে না পড়ে "ভুলের উপর কাজ" করতে পারে।
