কীভাবে বুঝবেন যে এটিই সুখ

বেশিরভাগ লোকেরা, যদি প্রশ্নটি করা হয়: এটি কী - সুখ, উত্তর দেবে যে এটি সম্পূর্ণ সন্তুষ্টির একটি অবস্থা। এর মধ্যে রয়েছে ব্যক্তিগত আত্ম-উপলব্ধি, জীবন লক্ষ্য এবং কৃতিত্বের উপলব্ধি, অস্তিত্বের শর্তাবলী, যারা সমাজে এবং পরিবারে ঘিরে রয়েছে people

সুখ অনুভূতির বক্তব্যটির কোনও গুরুত্বপূর্ণ গুরুত্ব হ'ল কোনও ব্যক্তি জীবনে যে পরিস্থিতি, তার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা কী, তার আধ্যাত্মিক এবং সৃজনশীল উপলব্ধি কী, সামাজিক এবং বৈষয়িক পরিস্থিতি। যাইহোক, বাস্তবে, বাস্তবিকভাবে এমন কোনও মানুষ নেই যারা সুখের ধারণাটি সংজ্ঞায়িত করে এমন সমস্ত ক্ষেত্রে শতভাগ তৃপ্তি অনুভব করবেন। একেবারে সুখী মানুষ যেমন নেই, তেমন কোনও অসন্তুষ্ট মানুষও নেই। প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে ইতিবাচক উপাদান রয়েছে, যা নেতিবাচক উপাদানগুলির দ্বারা ভারসাম্যপূর্ণ। অতএব, সুখের সহজতম এবং সর্বাধিক অ্যাক্সেসযোগ্য সংজ্ঞাটি যখন কোনও দুর্ভাগ্য না ঘটে: যুদ্ধের একটি রাষ্ট্র, বিপর্যয়, ক্ষুধা, রোগ, প্রিয়জনের ক্ষতি। এটি হ'ল সুখ একটি আপেক্ষিক রাষ্ট্র, সময়ে পরিবর্তিত হয়, শুরু এবং শেষ উভয়ই থাকে।

আপনি কি সুখী হতে চান - তা হোন

মনোবিজ্ঞান নির্ধারণ করেছে যে কোন কারণগুলি সুখের রাষ্ট্রগুলির অভিজ্ঞতার শক্তি এবং সময়কাল নির্ধারণ করে। কিছু লোক তাদের জীবনের বাস্তবের নেতিবাচক প্রকাশের প্রতি বেশি মনোযোগী হয়, অন্যরা সর্বদা আশাবাদী এবং নীতিকে অনুসরণ করে বেঁচে থাকে: সবকিছুই উন্নতির জন্য। মনস্তাত্ত্বিক স্টাডিজ দেখায় যে প্রথম গোষ্ঠীর লোকেরা আরও বেশি সময় এবং উজ্জ্বলতার একটি পরিস্থিতি অনুভব করে, যারা নিশ্চিত যে জীবনটি প্রধানত নেতিবাচক মুহুর্তগুলিতে থাকে। এই জাতীয় লোকেরা ছোট ছোট ইতিবাচক প্রকাশ থেকে খুশি হতে পারে, তারা ছোট থেকে সন্তুষ্টি বোধ করে। দ্বিতীয় গ্রুপের লোকেরা, সুখী বোধ করার জন্য আরও বৃহত্তর চিহ্ন সহ ইভেন্টের আরও বৃহত্তর এবং দীর্ঘায়িত প্রকাশের প্রয়োজন। উপসংহার: আপেক্ষিক বিভাগ হিসাবে সুখের রাষ্ট্রের ফ্রিকোয়েন্সি, গভীরতা এবং সময়কাল প্রতিটি ব্যক্তির দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে পারে। মান, অনুভূতি, আকাঙ্ক্ষা, ক্রিয়াকলাপ বেছে নেওয়ার মাধ্যমে ধনাত্মক (বা নেতিবাচক) চিন্তাগুলি পুনর্নির্মাণ এবং পুনরায় কনফিগার করার সময় এটি ঘটে। কল: আপনি যদি খুশি হতে চান তবে খুশি হোন - এটি কেবল একটি ক্যাচ বাক্যাংশ নয়, তবে ক্রিয়াটির একটি সত্যিকারের গাইড।

তরুণ নখ থেকে

আধুনিক মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞান সন্ধান করেছে যে প্রসবপূর্ব সময়কালে এমনকি একজন ব্যক্তির মধ্যে নির্দিষ্ট জীবন অবস্থানের একটি প্রবণতা তৈরি হয়, যখন শিশুটি কেবল মায়ের অভিজ্ঞতা দ্বারা পুরোপুরি বেঁচে থাকে। তার আবেগ, তার দৃষ্টিভঙ্গি বিশ্বটির চিত্র তৈরি করে যেখানে ভবিষ্যতে ব্যক্তি বেঁচে থাকবেন। যদি কোনও গর্ভবতী মহিলা অসন্তুষ্ট বোধ করে তবে অখুশি হওয়ার প্রবণতা তার সন্তানের শীর্ষস্থানীয় বৈশিষ্ট্য হবে। একটি ইতিবাচকমুখী মহিলা শান্ত, প্রফুল্ল এবং সুখী বাচ্চাদের জীবন দেয়। শ্রমসাধ্য আধ্যাত্মিক কাজের মাধ্যমে সুখের অবস্থা অর্জন করা হয়। এটি নিজের এবং অন্যদের যেমন হয় তেমনি গ্রহণযোগ্যতা, রাগ, হিংসা, লোভ, হিংসা প্রভৃতি ধ্বংসাত্মক অনুভূতি থেকে মুক্তি। এটি হ'ল একটি পূর্ণ, অর্থবহ জীবন যাপনের জন্য আগ্রহ সংরক্ষণ, নৈতিক আদর্শের সেবা এবং সর্বজনীন মূল্যবোধ।