ওয়ানিরোলজি এমন একটি বিজ্ঞান যা স্বপ্ন নিয়ে অধ্যয়ন করে। এই শৃঙ্খলা মনোবিজ্ঞান, স্নায়ুবিজ্ঞান এবং আরও অনেক কিছুর বৈশিষ্ট্যগুলি একত্রিত করে, তবে এটি মূল প্রশ্নেরও উত্তর দেয় না - লোকেরা কেন স্বপ্ন দেখে। যদিও কোন দৃinc় সমাধান পাওয়া যায় নি, তবুও বেশ কয়েকটি আকর্ষণীয় অনুমান প্রকাশ পেয়েছে।
লুকানো ইচ্ছা
সিগমুন্ড ফ্রয়েড মনোবিশ্লেষণের প্রতিষ্ঠাতা, তিনি এমন একজন ব্যক্তি, যিনি অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যেও স্বপ্নের অধ্যয়নের মধ্যে প্রথম ছিলেন। শত শত রোগীর স্বপ্ন বিশ্লেষণ করার পরে, তিনি একটি তত্ত্ব তৈরি করতে সক্ষম হন যা বেশিরভাগ লোক এই দিনটিকে মেনে চলে। এটি বলে যে স্বপ্নগুলি লুকানো আকাঙ্ক্ষা এবং মানুষের দমন বাসনা ressed
ফ্রয়েডের মতে, মানুষ প্রতীকী বা আক্ষরিক অর্থে যে জিনিসগুলি অর্জন করতে চায় তার স্বপ্ন দেখে। মনোবিশ্লেষণের প্রতিষ্ঠাতা স্বপ্নের অধ্যয়নের মাধ্যমে ক্লায়েন্টদের গভীরভাবে লুকানো আকাঙ্ক্ষা ও ভয় প্রকাশ করে যা রোগীদের আশ্চর্য করে। এমনকি তারা সন্দেহও করেনি যে এই জাতীয় জিনিসগুলি তাদের অবচেতনায় থাকতে পারে।
বৈদ্যুতিক মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
সাইকিয়াট্রিস্ট অ্যালান হবসন স্বপ্নের ঘটনাটি সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে ব্যাখ্যা করেছেন। তিনি বিশ্বাস করেন যে স্বপ্নগুলি একটি অর্থপূর্ণ বোঝা বহন করে না। তাঁর মতে, এগুলি কেবল মস্তিষ্কের সেই অংশগুলিতে এলোমেলো বৈদ্যুতিক আবেগগুলির ফলাফল যা স্মৃতি, উপলব্ধি এবং আবেগের জন্য দায়ী।
হবসন তাঁর তত্ত্বকে "অ্যাকশন-সিনথেটিক মডেল" বলে অভিহিত করেছেন। এটি অনুসারে, মস্তিষ্ক এলোমেলো সংকেত ব্যাখ্যা করে, যা রঙিন এবং খুব প্লট নয়। এই "মডেল" আরও ব্যাখ্যা করে যে কিছু লোক এমন সাহিত্যকর্ম তৈরি করতে পারে যা মূলত "স্বপ্ন জাগ্রত করে"। এগুলি মস্তিষ্কের লিম্বিক সিস্টেম দ্বারা প্রাপ্ত সংকেতগুলির ব্যাখ্যার মাধ্যমে লেখকরা তৈরি করেছেন।
দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজের জন্য স্বল্প-মেয়াদী স্মৃতি পাঠানো হচ্ছে
সাইকিয়াট্রিস্ট ঝাং জি এই ধারণাটি সামনে রেখেছিলেন যে দেহ জাগ্রত বা নিদ্রাহীন তা বিবেচনা না করেই মস্তিষ্ক নিজে থেকেই স্মৃতিগুলির একটি শৃঙ্খলা পেরিয়ে যায়। তিনি এই ধারণাটিকে "স্থায়ী সক্রিয়করণের তত্ত্ব" বলেছিলেন। স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজের জন্য দীর্ঘমেয়াদী মেমরি বিভাগগুলিতে পড়লে এই মুহূর্তে স্বপ্নগুলি দেখা দেয়।
আবর্জনা থেকে মুক্তি পাওয়া
"বিপরীত শেখার তত্ত্ব" অনুসারে, স্বপ্নগুলি সারা দিন ধরে মস্তিষ্কে তৈরি হওয়া একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ অপ্রয়োজনীয় সংযোগ এবং সমিতিগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। অন্য কথায়, স্বপ্নগুলি "আবর্জনা" থেকে মুক্তি - অকেজো এবং অযাচিত চিন্তাভাবনা থেকে মুক্তির একটি ব্যবস্থা হিসাবে কাজ করতে পারে। এটি, পরিবর্তে, প্রতিদিন মাথার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে তথ্য enteringোকা থেকে ওভারলোডিং এড়াতে সহায়তা করে।
দিনের বেলায় প্রাপ্ত তথ্যের সিস্টেমেটাইজেশন
এই অনুমানটি সম্পূর্ণ "বিপরীত শেখার তত্ত্বের" বিপরীত। এটি বলে যে স্বপ্নগুলি আপনাকে তথ্য স্মরণে রাখতে এবং সংগঠিত করতে সহায়তা করে।
অন্যান্য বেশ কয়েকটি গবেষণা এই অনুমানকে সমর্থন করে। তাদের ফলাফলগুলি দেখায় যে কোনও ব্যক্তি শয়নকালের ঠিক আগে প্রাপ্ত তথ্যগুলি স্মরণ করতে সক্ষম। এই তত্ত্বের আপোলোজিস্টরা বিশ্বাস করেন যে স্বপ্নগুলি একজন ব্যক্তিকে দিনের বেলায় প্রাপ্ত তথ্যকে নিয়ন্ত্রিত করতে এবং বুঝতে সাহায্য করে।
সম্প্রতি, অধ্যয়নগুলি পরিচালিত হয়েছে যা প্রকাশ পেয়েছে যে কোনও ব্যক্তি যদি কোনও অপ্রীতিকর ঘটনার সাথে সাথে ঘুমিয়ে পড়ে, ঘুম থেকে উঠে সে সমস্ত ঘটনা মনে রাখবে যেন সে কয়েক মিনিট আগে ঘটেছিল। অতএব, যদি কোনও ব্যক্তির একটি সাইকোসোমেটিক ট্রমা থাকে তবে যতদিন সম্ভব তাকে সচেতন রাখাই ভাল। স্বপ্নের অনুপস্থিতি স্মৃতি থেকে অপ্রীতিকর মুহুর্তগুলি মুছবে।
সুরক্ষিত পরিবর্তিত প্রবৃত্তি, প্রাণী থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত
বেশ কয়েকটি বিজ্ঞানী গবেষণা চালিয়েছেন যা ঘুমের অবস্থায় মানুষের মধ্যে আচরণ এবং "মৃত" বলে ভান করা প্রাণীদের আচরণের মধ্যে মিলের ইঙ্গিত দেয়।
জাগ্রত হওয়ার সময় একইভাবে স্বপ্ন দেখার সময় মস্তিষ্ক কাজ করে তবে দেহের মোটর ক্রিয়াকলাপের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। শিকারীরা তাদের যাতে স্পর্শ না করে সেজন্য একটি মৃতদেহ চিত্রিত প্রাণীদের মধ্যেও এটি একইভাবে লক্ষ্য করা যায়।এটি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছে যে স্বপ্নগুলি বিবর্তনের প্রক্রিয়াতে পরিবর্তিত হয়ে দূরবর্তী প্রাণী পূর্বপুরুষদের কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে।
সিমুলেটেড হুমকি
একটি "প্রতিরক্ষা প্রবৃত্তি তত্ত্ব" আছে যা ফিনিশ নিউরোলজিস্ট এবং দার্শনিক আন্টি রেভনুসুওর ধারণার সাথে পুরোপুরি ফিট করে। তিনি পরামর্শ দিয়েছিলেন যে "রিহার্সাল" করার জন্য এবং বিভিন্ন বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে শরীরের প্রতিক্রিয়া প্রকাশের জন্য স্বপ্নের ক্রিয়াটি প্রয়োজন। যে ব্যক্তি প্রায়শই স্বপ্নে হুমকির মুখোমুখি হন তিনি বাস্তবে আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে ক্রিয়া সম্পাদন করবেন কারণ পরিস্থিতি এখন তাঁর কাছে "পরিচিত"। এই ধরনের প্রশিক্ষণ কেবল মানব ব্যক্তিই নয়, সমগ্র প্রজাতিগুলিকেও বেঁচে থাকার পক্ষে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করতে সক্ষম।
সত্য, অনুমানের একটি ত্রুটি রয়েছে। কোনও ব্যক্তি কেন ইতিবাচক স্বপ্ন দেখে যে হুমকি বা সতর্কতা বহন করে না তা সে ব্যাখ্যা করতে পারে না।
সমাধান
এই হাইপোথিসিসটি হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ডিয়ারড্রে ব্যারেট তৈরি করেছিলেন। কিছু উপায়ে, এটি ফিনিশ বিজ্ঞানী অন্টি রেভনসুওর ধারণার অনুরূপ।
প্রফেসর ব্যারেট বিশ্বাস করেন যে কোনও ব্যক্তির স্বপ্নগুলি এক ধরণের নাটকের ভূমিকা পালন করে, যার মঞ্চে আপনি কয়েকটি সমস্যার সমাধান এবং সমাধান পেতে পারেন। একই সময়ে, মস্তিষ্ক একটি স্বপ্নে অনেক দ্রুত কাজ করে, কারণ এটি দ্রুত সাহসিক সংযোগগুলি তৈরি করতে সক্ষম।
ডিয়ারড্রে ব্যারেট তার গবেষণার উপর ভিত্তি করে অনুরূপ উপসংহার টানেন, যার ফলস্বরূপ এটি সন্ধান করেছেন যে ঘুমের আগে যদি আপনি কোনও নির্দিষ্ট কাজ জাগ্রত করার পরে রাখেন তবে তিনি অন্যান্য "পরীক্ষামূলক" এর চেয়ে অনেক ভাল সমাধান করেন।
চিন্তার প্রাকৃতিক নির্বাচন
ঘুমের মাধ্যমে সমস্যার সমাধানের তত্ত্বটি চিন্তার প্রাকৃতিক নির্বাচনের ধারণার কাছাকাছি, যা মনোবিজ্ঞানী মার্ক ব্লেনচারের দ্বারা বিকশিত হয়েছিল। তিনি স্বপ্নগুলিকে নিম্নরূপ বর্ণনা করেছেন: “স্বপ্ন একটি এলোমেলো চিত্রগুলির একটি স্রোত, যার মধ্যে কিছু মস্তিষ্ক পরবর্তী ব্যবহারের জন্য নির্বাচন করে এবং সঞ্চয় করে। স্বপ্নগুলি অনেক চিন্তা, আবেগ, অনুভূতি এবং অন্যান্য উচ্চতর মানসিক ক্রিয়ায় গঠিত। এর মধ্যে কিছু ফাংশন এক ধরণের প্রাকৃতিক নির্বাচন করে এবং স্মৃতিতে জমা হয়।"
মনোবিজ্ঞানী রিচার্ড কোটস মনে করেন যে সর্বাধিক উপযুক্ত মানসিক প্রতিক্রিয়া বাছাই করার জন্য মস্তিষ্ক ঘুমের সময় বিভিন্ন পরিস্থিতিতে বিভিন্ন পরিস্থিতি অনুকরণ করে। অতএব, সকালের লোকেরা তাদের স্বপ্নে দেখে দেখে যে ভীতিকর এবং বিরক্তিকর গল্পগুলি নিয়ে উদ্বিগ্ন হয় না - মস্তিষ্ক, যেমনটি ছিল, রিপোর্ট করে যে এটি কেবল একটি "রিহার্সাল"।
প্রতীকী সমিতির মাধ্যমে নেতিবাচক অভিজ্ঞতার বাইরে আসা
এই তত্ত্বের সমর্থকরা বিশ্বাস করেন যে ঘুম এলোমেলো চিত্রের স্রোত বা বিভিন্ন মানসিক প্রতিক্রিয়ার অনুকরণ নয়, বরং থেরাপিউটিক সেশনের একটি লক্ষণ।
স্বপ্নের আধুনিক তত্ত্বের অন্যতম প্রতিষ্ঠাতা আর্নেস্ট হার্টম্যান, ঘুমের প্রকৃতি এবং মনোচিকিত্সক গবেষক, লিখেছেন: “কোনও ব্যক্তির স্বপ্নগুলি সহজ, যদি সে কিছু স্পষ্ট আবেগের দ্বারা প্রভাবিত হয়। ট্রমা থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিরা সাধারণত একটি মনসিলাবিক আবেগের স্বপ্ন দেখে। উদাহরণস্বরূপ, "আমি সৈকতে শুয়ে ছিলাম এবং একটি বিশাল waveেউ ধুয়ে গিয়েছিলাম।" যদি একজন ঘুমানো এক সাথে একাধিক প্রশ্নে বিরক্ত হয় তবে তার স্বপ্নগুলি আরও কঠিন হয়ে উঠবে। কোনও ব্যক্তির মানসিক উত্তেজনা তত বেশি, তিনি আরও স্পষ্টভাবে স্বপ্ন দেখতে পাবেন।"
হার্টম্যান বিশ্বাস করেন যে স্বপ্নগুলি একটি বিবর্তনমূলক প্রক্রিয়া, যার মাধ্যমে মস্তিষ্কের আঘাতের নেতিবাচক প্রভাবগুলি প্রশমিত করে। মস্তিষ্ক তাদেরকে একটি স্বপ্নে, সহযোগী চিত্র এবং প্রতীক আকারে দেখায়।
