সুরেলা সম্পর্ক হ'ল প্রেমের দম্পতির দীর্ঘমেয়াদী শ্রমের ফল। অনেকের একটি ভুল ধারণা রয়েছে যে কোনও ব্যক্তি প্রেমে পড়ে, একটি পরিবার তৈরি করে এবং এটি যথেষ্ট। তবে সময় প্রমাণ করেছে যে দৃ strong় সম্পর্কের জন্য নিজের উপর অবিরাম কাজ করা দরকার।
বছরের পর বছর ধরে, স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে আরও বেশি মতবিরোধ দেখা দেয়। সাধারণত "ধন্যবাদ" শব্দটি প্রায়শই ভুলে যায়। প্রিয়জনের প্রতি কৃতজ্ঞতা কেবলমাত্র ছুটির দিনে প্রকাশ করা হয়। কেন এটি ঘটছে, এবং কি পূর্বের ঘনিষ্ঠতা ফিরে পাওয়া সম্ভব?
যা হচ্ছে তার কারণগুলি আমাদের নিজেরাই। বর্তমান সময়ের তাত্পর্য এবং গণ্ডগোলের মধ্যে কেউ ভুলে যায়, কারও কাছে নিজের আত্মার সাথীর প্রতি পর্যাপ্ত মনোযোগ দেওয়ার সময় নেই। একে অপরকে আরও ভালভাবে বুঝতে ইচ্ছুকতা অনুভূতির শীতলতাও বাড়ে।
একটি সম্পর্ক সংশোধন করার সুযোগ কি? এটি খুব দুর্দান্ত, আপনার কেবল পারস্পরিক বোঝাপড়া নিয়ে কাজ করার আকাঙ্ক্ষার প্রয়োজন। "কাজ" শব্দটি দেখে ভয় পাবেন না, কারণ সম্পর্কগুলি "আপনি কতটা রেখেছেন, তত বেশি পাবেন" এই নিয়ম দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে। আজ, অনেক লোক সমস্যা সমাধানের জন্য ইমাগো থেরাপির পদ্ধতি অবলম্বন করে।
এটি প্রথম আমেরিকান মনোচিকিত্সক হারভিল হেন্ডরিক্স এবং হেলেন হান্ট ব্যবহার করেছিলেন, যারা উল্লেখযোগ্য ফলাফল অর্জন করেছিলেন। ইমামগো থেরাপির ধারণাটির অংশীদারি অংশীদারদের নির্মোহনে, নির্বাচিত ব্যক্তির উপর নির্ভর করার ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে। অংশীদারদের পুনরায় মিলিত করার পাশাপাশি শ্রোতার দক্ষতা বিকাশ করা মূল কাজ।
সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য, একটি ইমাগো-সংলাপ করার প্রস্তাব করা হচ্ছে। এর সাহায্যে, অংশীদারগণ আন্তঃ-কথককে বোঝার এবং সহানুভূতি প্রদর্শনের দিকে তাদের শক্তি এবং আবেগকে চ্যানেল করে। এটি ঘনিষ্ঠতার সৌন্দর্য এবং শান্তিপূর্ণ প্রেমের ভুলে যাওয়া অনুভূতিটির পুনরায় অভিজ্ঞতা সম্ভব করে তোলে।
সংলাপের ক্রমটি প্রচলিতভাবে 4 টি ধাপে বিভক্ত:
1. অনুকূল পরিবেশ তৈরি করা, যার অর্থ আপনার কোনওরকম হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়।
২. প্রথমে কে কথা বলবেন এবং কে শুনবেন তা চয়ন করুন এবং স্পিকারের কথা পুনরাবৃত্তি করুন।
৩. "স্পিকার" অংশীদারকে কৃতজ্ঞতার তিনটি বাক্য বলতে হবে।
৪. "শ্রোতা" তার শুনে থাকা শব্দগুলির পুনরাবৃত্তি করে।
"স্পিকার" যখন তাঁর দ্বারা কথিত কথাগুলি শোনেন, তখন তাকে অবশ্যই তাঁর বক্তব্য বাইরে থেকে অনুভব করতে হবে, পুনর্বিবেচনা করুন। আপনি যদি নিজেই নিজের সমস্যাগুলি মোকাবিলা করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে বিশেষ ভিডিও টিউটোরিয়ালগুলি আপনাকে এটিতে সহায়তা করবে। আপনি যদি চান, আপনি এই বিষয়ে প্রশিক্ষণ, সেমিনারে অংশ নিতে পারেন। তবে এটি যদি আপনার ক্ষমতার বাইরে হয় তবে বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সহায়তা নিতে ভুলবেন না।
