এমন কিছু লোক আছেন যারা তাদের জন্মদিন উদযাপন করতে পছন্দ করেন না। এই মনোভাবের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। তাদের মধ্যে অনেকে শৈশব শৈশবে জড়িত।
এমন এক শ্রেণির লোক রয়েছে যারা তাদের জন্মদিন উদযাপন করতে পছন্দ করেন না। তারা অন্য কারও জন্মদিন উদযাপনে ভালভাবে অংশ নিতে পারে তবে তাদের ছুটির দিনটিকে তারা কিছু "ভুল" বলে মনে করে।
এই মনোভাব কোথা থেকে আসে? আপনার জন্মদিন সম্পর্কে নেতিবাচক ধারণা পিছনে কি?
প্রাচীন লোকেরা বিশ্বাস করত যে এই পৃথিবীতে আসা একটি ছুটি এবং মাগি তার জন্মদিনে কোনও ব্যক্তির কাছে আসে। তারা উপহার দেয় - জীবনের জন্য জীবনের শুরুতে, এক বছরের জন্মদিনে। এবং প্রতি নতুন বছরে তারা আসেন এবং দেখেন যে আমরা কীভাবে তাদের উপহারগুলি নিষ্পত্তি করেছি, আমরা কী ভালোর জন্য ব্যবহার করেছি, কী করি না। এটি সত্য হোক বা না থাকুক, আমরা নির্দিষ্টভাবে জানি না, তবে সম্ভবত আমাদের গভীর স্মৃতিতে যাদুকর কিছুর প্রত্যাশার অস্পষ্ট ধারণা রয়েছে।
এছাড়াও, একটি জন্মদিন তার নিজের জন্মের প্রতীক, এই পৃথিবীতে আসা, পুনর্জন্ম, একটি চক্রের শেষ এবং অন্যটির সূচনার প্রতীক। দেখা গেল যে এটি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ দিন।
আপনার জন্মদিন সম্পর্কে নেতিবাচক মনোভাবের পিছনে কী লুকিয়ে থাকতে পারে তা বিবেচনা করুন।
1. গভীর স্ব-প্রত্যাখ্যান।
আপনার জন্মদিনের প্রতি একটি প্রতীকী নেতিবাচক মনোভাব বলতে আপনার নিজের প্রতি, এই পৃথিবীতে আপনার উপস্থিতি সম্পর্কে এবং নিকটতম লোকজন দ্বারা নিজেকে বিশ্ব প্রত্যাখ্যানের প্রত্যাশা বোঝাতে পারে। এই মনোভাবটি সাধারণত উপলব্ধি করা হয় না, তবে তার নিজস্ব উপায়ে জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রকে প্রভাবিত করে। এই জাতীয় ব্যক্তি স্ব-প্রেমের অভাব অনুভব করেছে এবং এটি একটি সামান্য অসন্তুষ্ট সন্তানের মতো যারা ক্রমাগত আশা করে যে কোনও দিন তারা অবশেষে ভালবাসবে এবং গ্রহণযোগ্য হবে।
একটি নিয়ম হিসাবে, পিতা-মাতার সন্তানের প্রতি যে অনুভূতি রয়েছে তার উপর নির্ভর করে নিজেকে বুনিয়াদি গ্রহণযোগ্যতা বা প্রত্যাখ্যান করা হয়। তিনি কতটা আকাঙ্ক্ষিত ছিলেন? গর্ভাবস্থায় কি অনুভূতি ছিল? সন্তানের জন্ম কীভাবে এগিয়ে গেল? এটি কি ছুটি ছিল নাকি একটি বড় উপদ্রব ছিল? এই সমস্ত পয়েন্টগুলি মৌলিক গ্রহণযোগ্যতা বা নিজেকে প্রত্যাখ্যানকে প্রভাবিত করে।
২. প্রিয়জনের প্রতি ক্ষোভ
আপনার জন্মদিনকে যুক্তিযুক্তভাবে অপছন্দ করার দ্বিতীয় সম্ভাব্য কারণটি প্রথম থেকেই অনুসরণ করে। যদি কোনও শিশু এবং তারপরে একজন প্রাপ্তবয়স্কের মা-বাবার প্রতি বিশেষত মায়ের প্রতি তীব্র বিরক্তি থাকে তবে এটি আবেগগতভাবে তার জন্মের মুহুর্তের সাথেও সংযোগ স্থাপন করতে পারে। সর্বোপরি, মা জন্ম দেয়, এবং যদি তার বিরুদ্ধে তীব্র বিরক্তি থাকে, তবে সম্পর্কিত মনোভাবও জন্মের খুব উপলব্ধি করতে পারে। এমনকি শৃঙ্খলাটিকে আরও সামনে রেখে বলা যায়, এটি কারও জন্মদিনের প্রতি মনোভাবকে প্রভাবিত করতে পারে, আমরা এইরকম মনোভাবের উত্স বুঝতে পারি কিনা।
৩. পরিবর্তনের ভয়
যেহেতু একটি জন্মদিন একটি চক্রের সমাপ্তি এবং নতুন জন্মের সূচনার পাশাপাশি পুনর্জন্মের প্রতীক, তাই এই ধারণাটি যুক্তিসঙ্গত হবে যে যে কোনও ব্যক্তি তার জন্মদিনকে ভালোবাসেন না তার জীবনের অনেক দিক আপডেট করতে অসুবিধা হতে পারে। একটি জিনিস শেষ করা এবং অন্যটি শুরু করা তার পক্ষে কঠিন, তিনি অবিরামভাবে পুরানো কোনও কিছুকে টেনে আনার চেষ্টা করবেন, সিদ্ধান্ত নেওয়া, জীবনে কিছু পরিবর্তন করা, কোনও গুরুত্বপূর্ণ কাজ সম্পাদন করা কঠিন। পুরানোকে ধরে রেখে, নতুনটিকে গ্রহণ করা, পরিবর্তন করা অসম্ভব।
4. সংবেদনশীল বাধা।
যে কোনও ছুটির একটি বৈশিষ্ট্য উজ্জ্বল এবং দৃ strong় আবেগ এবং অনুভূতি। আমাদের ক্ষেত্রে, কোনও ব্যক্তি কোনও কারণে এই সংবেদনগুলির প্রকাশকে বাধা দেয়। সম্ভবত, কিছু পরিস্থিতিতে দৃ strong় আবেগগুলি এখনও ভেঙে যাবে, তবে সীমাতে নয়, এবং এটি আরও অনুকূল পরিস্থিতিতে যেমন হতে পারে তেমন নয়।
জন্মদিন উদযাপন সম্পর্কে নেতিবাচক ধারণার মূল কারণগুলি আমরা আবরণ করেছি। এই ক্ষেত্রে, আপনার "কারণ" সম্পর্কে সচেতনতা আপনাকে এই ইভেন্টের প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করার অনুমতি দেবে।
