বিনয় কোনও নেতিবাচক চরিত্রের বৈশিষ্ট্য নয়, কৈশোরে এটি প্রায়শই একে অপরকে জানার এবং বন্ধুবান্ধব করার ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করে। যুবা পুরুষরা এই বৈশিষ্ট্যের কারণে বিশেষত দৃ strongly়তার সাথে ভোগেন, যেহেতু সমাজ তাদের সম্পর্কের উপর কর্তৃত্ব করার জন্য নির্দেশ দেয়। বিনয়কে পরাস্ত করা যথেষ্ট শক্ত, তবে আপনি কোনও মেয়ের উপর সঠিক ধারণা তৈরি করতে শিখতে পারেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
সর্বদা প্রথমে হ্যালো বলুন এবং আপনার পছন্দসই ব্যক্তির দিকে হাসুন। একটি হাসি মুখটি আনন্দদায়ক এবং উন্মুক্ত করে তোলে। বিনয়ী ও লাজুক লোকেরা প্রায়শই হতাশ বা অহঙ্কারী দেখায় কারণ তারা প্রাকৃতিকভাবে হাসতে পারে না।
ধাপ ২
কোনও মেয়ের সাথে কথা বলার সময় চোখ নীচু করবেন না। যদি আপনি চোখের যোগাযোগ বজায় রাখতে পারেন তবে আপনি একটি খোলা এবং ভীরু যুবকের ধারণা দেবেন। তদ্ব্যতীত, মেয়েটি তাত্ক্ষণিকভাবে বুঝতে পারবে যে তার প্রতি আপনার সহানুভূতি রয়েছে। চোখের সংস্পর্শের ভয়ে লড়াই করার জন্য, বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে অনুশীলন করুন।
ধাপ 3
আপনার অঙ্গভঙ্গি, মুখের ভাব, ভঙ্গিমা, বক্তৃতা দেখুন। আয়নার সামনে অনুশীলন করার সময়, আপনার লাজুকতার ইঙ্গিত দেয় এমন কোনও বিষয় থেকে মুক্তি পান: ঝাঁকুনি দেওয়া বন্ধ করুন, আপনার কাঁধ সোজা করুন, আত্মবিশ্বাসের সাথে এবং উচ্চস্বরে যথেষ্ট কথা বলুন।
পদক্ষেপ 4
আপনার সাফল্য সম্পর্কে আপনার গার্লফ্রেন্ডকে বলতে ভয় পাবেন না। যাতে এটি অহংকারের মতো না লাগে, কেবলমাত্র অর্জনের বিষয়ে কথা বলুন। উদাহরণস্বরূপ, যখন তার সাহায্য বা পরামর্শের প্রয়োজন হয় - আপনি যদি সঠিক অঞ্চলে শক্তিশালী হন তবে কেন এটি রিপোর্ট করবেন না?
পদক্ষেপ 5
নিশ্চিতকরণের সাথে আপনার আত্ম-সম্মান বাড়িয়ে তোলেন। এটি স্ব-সম্মোহনের অনুরূপ একটি পদ্ধতি। এর সারমর্মটি হ'ল নিজেকে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা দিয়ে ঘিরে রাখা যা কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জনে অবদান রাখে। "না" কণা এবং "না", "কখনই নয়", "থামানো", "পরিত্রাণ পেয়েছি" ব্যবহার না করে, বর্তমান কালটিতে একটি স্বীকৃতিপ্রাপ্ত সংস্থায় স্বীকৃতি দিন। আপনি যদি এই নিয়মটি অনুসরণ না করেন, তবে নিশ্চয়তাগুলি নেতিবাচক ফলাফলের দিকে পরিচালিত করবে। উদাহরণস্বরূপ, "আমি মেয়েদের সাথে অবাধে যোগাযোগ করি, আমি স্বাচ্ছন্দ্যবান ব্যক্তি" - সঠিক affirmations, "আমি লজ্জা পাচ্ছি না, আমি মেয়েদের সাথে বিব্রত হওয়া বন্ধ করে দিয়েছি" - ভুল।
