আমাদের প্রত্যেকের এমন পরিস্থিতি ছিল যখন আমরা "স্থানের বাইরে" অনুভব করি, যখন লোকেরা আমাদের দিকে চেয়ে থাকে এবং আমরা অস্বস্তি বোধ করি।
প্রত্যেক ব্যক্তির জীবনে অনেক হাস্যকর পরিস্থিতি থাকে। হাসি বা কাঁদুন, পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে সবার জন্য ব্যক্তিগতভাবে চয়ন করুন। আসুন মাথা উঁচু করে ধরে রাখার জন্য আমাদের অবচেতনতার জন্য যে কোনও হাস্যকর এবং ভুল পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করব কী তা বের করা যাক।
প্রধান জিনিস হ'ল এই জাতীয় পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত আক্রমণগুলিকে সর্বদা অপসারণ করার চেষ্টা করা। নীতিগতভাবে, এই ক্ষেত্রে আতঙ্কের প্রাদুর্ভাব একটি খুব বৈজ্ঞানিকভাবে ন্যায়সঙ্গত ঘটনা। সর্বোপরি, আমাদের মস্তিষ্ক এগিয়ে চিন্তা করে এবং কিছু ক্রিয়া এবং কর্মের আগে থেকেই যৌক্তিক শৃঙ্খলা তৈরি করে। সুতরাং, উদ্ভট উদ্ভট পরিস্থিতি তাকে পুনর্বিবেচনার স্থগিতের অবস্থার সাথে পরিচয় করিয়ে দেয় এবং এই মুহুর্তে ব্যক্তিটি এক মিনিটের এক ভগ্নাংশের জন্য স্তব্ধ হয়ে পড়ে।
তারপরে শরীরে অ্যাড্রেনালাইন এবং হরমোনগুলির উত্থান ঘটে যা প্রচলিত পরিস্থিতিতে একটি পক্ষপাতহীন প্রতিক্রিয়া দেয়। আপনি যদি পরিস্থিতি সম্পর্কে অন্যের প্রতিক্রিয়া এবং মতামত সম্পর্কে বেশি উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার পক্ষে এটি সন্ধান করা কার্যকর হতে পারে যে আপনি নিজেই পরিস্থিতি এবং আপনার উদ্বেগ প্রকাশের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি যত তাড়াতাড়ি পরিবর্তন করবেন তত তাড়াতাড়ি অন্যরা ভুলে যাবে সব।
এবং যদি, বিপরীতে, আপনি আপনার তীব্র আগ্রহ দেখান এবং ইভেন্টগুলি বিকাশ করেন, তবে আপনার চারপাশে যা ঘটছে তা আগ্রহের সাথে দেখবেন এবং মুখের বাক্যটি তার কাজ করবে। এটি আপনার উপর চাপ বাড়িয়ে তুলবে এবং বর্তমান পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে এবং অবচেতনভাবে আপনাকে কিছু সময়ের জন্য নিজেকে ফিরিয়ে আনতে পারে।
অতীতে ঘটে যাওয়া হাস্যকর পরিস্থিতি ফিরে না দেখে অন্যের মতামতের উপর আস্থা অনুভব করতে সময় লাগবে। সর্বোপরি, আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে তাদের পর্যাপ্ত মূল্যায়ন সম্পর্কে সন্দেহ অবশ্যই আপনার মাথার মধ্যে reeুকে যাবে। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি কৌশল ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি যদি পরিস্থিতিটি পরিবর্তন করতে না পারেন তবে তার প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করুন। আত্ম-সমালোচনা এবং আত্ম-বিড়ম্বনা অনুশীলন করে এটি ক্ষতিগ্রস্থ হয় না, যাতে বর্তমানের মজার এবং হাস্যকর পরিস্থিতিতে আপনার মানসিকতা এবং অন্যের মানসিকতার প্রতি কুসংস্কার ছাড়াই আপনি সবার সাথে নিজের দিকে হাসতে পারেন। এটি পরিস্থিতিটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে এবং তারপরে একটি হাসি দিয়ে স্মরণ করবে, তিক্ত অনুশোচনা দিয়ে নয়।
