সমাজ কর্তৃক আমাদের উপর চাপানো ভুতুড়ে আদর্শের অনুসারে আমরা নিজের সাথে সম্প্রীতি বোধ করা বন্ধ করি। তবে আপনি সত্যই প্রতিটি নতুন দিনে আনন্দ করতে এবং পুরোপুরি জীবনযাপন করতে চান এবং আমাদের জন্য উপযুক্ত সময়টি বাঁচতে চান না।
অন্যদের কাছে নিজেকে তুলনা করা বন্ধ
সমস্ত পরবর্তী পরিণতির সাথে খারাপ মেজাজের মূল কারণ হ'ল প্রত্যেকে সচেতনভাবে বা অজ্ঞান হয়ে নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করে। এবং আপনার কেবল দুটি প্রাথমিক সত্য বুঝতে হবে - আমরা সবাই আলাদা এবং সাফল্য সবসময় সুখের সমান হয় না। একজনকে কেবল কতবার বিশ্লেষণ করতে হবে, একজন মডেল উপস্থিতির মেয়ে এবং স্বাদযুক্ত পোশাক পরে আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মনে করেন যে তার বিলাসবহুল জীবন রয়েছে has আপনি আপনার চেহারা এবং তাঁর মধ্যে সমান্তরাল আঁকেন, তার জীবন যা আপনি তৈরি করেছেন এবং আপনার, এই সিদ্ধান্তে এসে পৌঁছে যে আপনার জীবন অস্তিত্ব is কেবল বাস্তবে, সমস্ত কিছু বিপরীতভাবে হতে পারে। তার বিলাসবহুল উপস্থিতির সাথে, একটি মেয়ে সম্পূর্ণ একাকী হতে পারে, যখন আপনার পরিবার এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুবান্ধব রয়েছে যারা যে কোনও সময় সাহায্যের হাত ধার দিতে এবং আপনাকে উত্সাহিত করতে প্রস্তুত। চেহারা ছাড়াও, আমরা পেশাদার সাফল্যগুলির সাথে তুলনাও করি। তবে একটি মর্যাদাপূর্ণ চাকরীতে কাজ করা এবং প্রচুর অর্থ উপার্জন করা, একজন ব্যক্তি অসন্তুষ্ট হতে পারেন, কেবল কারণ তিনি নিজের কাজটি করছেন না, সাফল্যের মুখোশের আড়ালে লুকিয়ে রেখেছেন।
অপরিকল্পিত ছোট ছোট জিনিস উপভোগ করুন
আমরা আমাদের মাথায় পেয়েছি যে জীবনে আমাদের যতটা সম্ভব করা দরকার এবং আমরা ভুতুড়ে কিছু করার পিছনে ছুটে চলেছি। এবং একটি কেবল থামাতে হবে, ফিরে তাকাও এবং অনেকটা পটভূমিতে চলে যাবে। অপরিকল্পিত মুহুর্তগুলি এমন একটি সুযোগ সরবরাহ করে। সময়ের আগে জেগে উঠুন - পাখিরশোন শুনুন, আপনি যে বইটি পড়তে চেয়েছিলেন তাতে বিছানা ভিজিয়ে রাখুন, তবে পর্যাপ্ত সময় নেই, দ্রুত স্যান্ডউইচের পরিবর্তে একটি পূর্ণ প্রাতঃরাশ প্রস্তুত করুন। কাজের জন্য তাড়াতাড়ি বেরিয়ে পড়ুন এবং দৃশ্যের প্রশংসা করার সময় হাঁটুন। ধীরে ধীরে হাঁটা, প্রতিটি মুহুর্ত উপভোগ করে আমরা আমাদের অগ্রাধিকারগুলি নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত করি যাতে যাতে পথে না যায়।
নিজেকে ভুল হতে দিন
অনেক লোক বিশ্বাস করে যে একজনের অন্যের ভুল থেকে শিক্ষা নিয়ে বাঁচতে হবে এবং তাদের নিজের অনুমতি না দেওয়া উচিত। ফলস্বরূপ এটি মানসিক ক্লান্তি বাড়ে। এবং যদি জীবনে কোনও ভুল হয়ে যায় তবে তাদের মধ্যে অনেকে আত্ম-সম্মান হারিয়ে ফেলেন। এবং হাস্যরসের সাথে যা ঘটছে তার চিকিত্সা করার পরিবর্তে এবং পরিস্থিতি ঠিক করার চেষ্টা করার পরিবর্তে তারা হতাশায় পড়ে যায়। তবে সর্বোপরি, প্রত্যেকে নিজের জীবন যাপনের জন্য জীবন দেওয়া হয়। আপনার স্বপ্নের দিকে পদক্ষেপ নিতে ভয় পাওয়ার দরকার নেই, কারণ কেউ এই পদক্ষেপটি ভুল বলে মনে করেন। এবং যদি আপনি হোঁচট খেয়ে পড়ে থাকেন তবে রসিকতার সাথে এবং জীবনের অভিজ্ঞতা হিসাবে যা ঘটছে তা গ্রহণ করুন।
আপনি যা নন সেভাবে চেষ্টা করার চেষ্টা করবেন না। নিজেকে আবিষ্কার করুন, সমাজ দ্বারা অযৌক্তিক এবং আরোপিত সবকিছুকে ত্যাগ করুন। নিজেকে একটি অনন্য ব্যক্তি হিসাবে দেখুন এবং নিজেকে জীবন উপভোগ করার অনুমতি দিন। এবং যদি কেউ এটি পছন্দ করে না, তবে তাদের এটি নিজেরাই নির্ধারণ করুন।
