সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, পারিবারিক সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞদের মধ্যে আগ্রহ বাড়িয়েছে। মনোবিজ্ঞানীরা বিশেষত পারিবারিক জীবনের সংকট এবং দম্পতিরা কীভাবে তাদের অভিজ্ঞতা লাভ করে সে সম্পর্কে আগ্রহী। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, সমাজের প্রতিটি কোষের জীবনে কঠিন পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত একটি প্রশ্ন হ'ল কীভাবে একটি বিশেষ সঙ্কটের জন্য মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রস্তুত করা যায়।
"সংকট" শব্দটি অর্থনৈতিক ধারণার সাথে অনেকের কাছেই সংযুক্তিযুক্ত। জীবনে, বিশেষত পারিবারিক জীবনে, একজন ব্যক্তি নিয়মিত সংকটও অনুভব করেন এই বিষয়টি নিয়ে খুব কমই ভাবেন। কেউ কেউ এগুলিকে কল্পকাহিনী ও কল্পকাহিনী ছাড়া আর কিছু মনে করেন না। অন্যরা নিশ্চিত যে এই সমস্ত কৌতুকপূর্ণ। এমনকি এটি বেশ দৃ strong়-দর্শনীয় দম্পতিরা সঙ্কটের পটভূমির বিপরীতে ভেঙে পড়েছে তা সত্ত্বেও এটি।
মনোবিজ্ঞানীরা অবশ্য আশ্বাস দেন যে আপনি যদি পারিবারিক সম্পর্কের প্রতিটি সঙ্কটের জন্য প্রস্তুত থাকতে পারেন, যদি এমন ইচ্ছা থাকে। মূল জিনিসটি শত্রুদের দর্শন দ্বারা জানা। তদুপরি, প্রতিটি সঙ্কট খারাপ হয় না। কিছু কিছু শিখতে এবং কিছু ঠিক করার জন্য দেওয়া হয়।
মনস্তাত্ত্বিকভাবে একটি সঙ্কটের জন্য প্রস্তুত করার জন্য, আপনার বুঝতে হবে যে বয়সের কারণে যে সমস্যাগুলি দেখা দেয় এবং সেখানে এমন কিছু রয়েছে যা জীবনের সময় এবং ঘটনার সাথে একত্রে জড়িত।
সঙ্কটের বছরগুলি বিবাহের প্রথম, তৃতীয়, পঞ্চম এবং সপ্তম বছর অন্তর্ভুক্ত। এই পিরিয়ডগুলিকে একসাথে থাকার সঙ্কট বলা হয়। সত্য, এটি মনে রাখা উচিত যে এই পরিসংখ্যানগুলির গড় রয়েছে। কারও কারও কাছে সংকট আগে আসতে পারে, অন্যের জন্য পরে, অন্যদের জন্য - সময়সূচী অনুসারে। প্রথম বছরের সংকট দেখা দেয় কারণ দম্পতিরা ইতিমধ্যে একে অপরের সাথে অভ্যস্ত হয়ে গেছে, জীবন সামঞ্জস্য করা হয়েছে, রাজকুমারী এবং রাজকন্যাদের রোমান্টিক চিত্র ইতিমধ্যে অদৃশ্য হয়ে গেছে। আপনার সঙ্গী কোনও রূপকথার থেকে স্থায়ী রাজপুত্র নয়: স্মার্ট, স্বাস্থ্যকর, রোমান্টিক এবং প্রফুল্ল। আসলে, অনেক লোক অসুস্থ হয়, রঙ হয় না এবং বাড়িতে মিকি মাউস টি-শার্ট পরতে পছন্দ করে। যাতে মুছে ফেলা মুখোশগুলি থেকে চাপটি শক্ত না হয়, আপনাকে আপনার জীবনকে বৈচিত্র্যযুক্ত করতে হবে, উদাহরণস্বরূপ, বাড়ির জন্য নির্দিষ্ট ঘরের পোশাকগুলি সংজ্ঞায়িত করতে হবে - সুন্দর, মার্জিত এবং একই সাথে আরামদায়ক। তদতিরিক্ত, আপস করতে টিউন করতে ভুলবেন না এবং একে অপরকে ঠেলাবেন না।
জীবনের তৃতীয় এবং পঞ্চম বছরে, সাধারণত ঘরের বাচ্চাদের উপস্থিতির কারণে সংকট দেখা দেয়। লালন-পালন, প্রসব, ঘুমের অভাব, দায়িত্বের নতুন বন্টন ঝগড়া এবং কলঙ্কের দিকে পরিচালিত করে। আপনার সন্তানের জন্মের পরে আপনার জন্য কী অপেক্ষা করতে পারে তার জন্য প্রস্তুত করার জন্য আগে থেকেই বই এবং ম্যাগাজিনগুলি পড়া প্রয়োজন। জন্ম দেওয়ার পরে, আপনার পরিবারে দায়িত্ব বন্টনের বিষয়ে অবিলম্বে একমত হওয়া উচিত। এটি কেবল তখনই কাজ করবে যদি উভয় অংশীদার প্রাপ্তবয়স্ক এবং পরিণত মানুষ হয়।
সপ্তম বছরে অভিনবতার সংকট দেখা দিয়েছে। সর্বোপরি, দেখে মনে হচ্ছে যে অংশীদাররা একে অপরের সম্পর্কে আক্ষরিকভাবে সমস্ত কিছু জানে এবং কোনও কিছুর দ্বারা অবাক করা বরং কঠিন। আপনি যদি মনে করতে শুরু করেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আচ্ছন্ন হয়ে পড়েছেন এবং একই সাথে আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে থাকার বিপরীতে রাস্তায় অন্যদের চারপাশে তাকাতে এবং মূল্যায়ন করতে শুরু করেছেন, এটি এখনই কাজ করার সময়। এটি শক্তি সংগ্রহ এবং পরিবারে অভিনবত্ব সংগঠিত করা প্রয়োজন। আপনার চুল কাটা, পোশাক পরিবর্তন করুন, পুরো পরিবারের জন্য একটি নতুন শখ নিয়ে আসুন, উদাহরণস্বরূপ, যৌথ পর্বতারোহণের ভ্রমণগুলি etc. এটি প্রতিটি স্বামী / স্ত্রীর জন্য মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে কার্যকর হবে কারণ তাদের প্রত্যেকেই একটি নতুন স্থিতি অনুভব করবে।
মিডলাইফ সংকট আরেকটি চ্যালেঞ্জিং সময়। পারিবারিক জীবনের বছরগুলিতে যে সমস্যাগুলি দেখা দেয় তার চেয়ে কম অংশীদারদের জীবন তিনি বিষাক্ত করতে সক্ষম হন। পুরুষদের জন্য, এটি তাদের জীবনের পুনর্বিবেচনার সময়, যার মধ্যে তাদের মনে হয় যে তারা এখনও তাদের প্রধানের মধ্যে রয়েছে, এবং পরিবারটি একটি অতিরিক্ত বোঝা। অন্যদিকে, মহিলারাও তাদের জীবন সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে তবে একই সময়ে তাদের নিজস্ব স্বচ্ছলতা - পেশা, মহিলা ভাগ ইত্যাদির দৃষ্টিকোণ থেকে নিজেকে আরও মূল্যায়ন করে এখানে মূল মানসিক প্রস্তুতি হ'ল শখের পরিবর্তন, পেশার পরিবর্তন, স্বামী / স্ত্রীর সাথে যৌথ কথোপকথন এবং আরও অনেক কিছু, যা আপনাকে যোগাযোগের সাধারণ পয়েন্টগুলি খুঁজে পেতে এবং একে অপরকে সমর্থন করার অনুমতি দেয়।
বিবাহের পরবর্তী বছরের সংকটগুলি একঘেয়েমি এবং ক্লান্তির কারণে ঘটে। এখানে বিবাহটি সংরক্ষণের আকাঙ্ক্ষা থাকা যথেষ্ট যাতে এটি কীভাবে সংরক্ষণ করা যায় তা চিন্তা করার জন্য যথেষ্ট কল্পনা থাকে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, আপনি একসাথে একজন মনোবিজ্ঞানী ঘুরে দেখতে পারেন, নতুন ক্রিয়াকলাপ নিয়ে আসতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, ভ্রমণ এবং একে অপরকে কিছুটা স্বাধীনতা দিতে।
সংকটগুলি যতটা খারাপ বলে মনে হচ্ছে ততটা খারাপ নয়। তাদের প্রত্যেককে একবার বাইরে থেকে তাদের পরিবারের দিকে নজর দেওয়া এবং কী উন্নত ও সংশোধন করা যায় এবং কী আচরণ ও আচরণ ত্যাগ করা যেতে পারে তা বোঝার জন্য তাদের প্রত্যেককে একটি দম্পতিকে দেওয়া হয়।
