অবচেতন মানব মানসিকতার সবচেয়ে রহস্যময় এবং সামান্য অন্বেষণকৃত অংশ। এমনকি আরও রহস্যজনক হ'ল অবচেতন যে সম্ভাবনাগুলি রয়েছে are সমস্ত শীর্ষস্থানীয় বিশ্ব সভ্যতা এই ধাঁধাটি সমাধান করার চেষ্টা করেছে এবং যথেষ্ট সাফল্য অর্জন করেছে।
প্রয়োজনীয়
- - ফ্রি সময়;
- - বহিরাগত শব্দ ছাড়া একটি নির্জন ঘর;
- - আপনার অবচেতন কাজ করার ইচ্ছা।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি কি লাজুক এবং সাহসী ব্যক্তি? আপনি কি আপনার ক্যারিয়ার বা ব্যক্তিগত জীবনে দুর্ভাগ্য? আপনার অনেক জটিলতা আছে? এই সমস্ত সমস্যা অবচেতনদের সাথে কাজ করে সমাধান করা যেতে পারে।
ধাপ ২
আপনার জীবনের একটি ক্ষেত্র চয়ন করুন যা সংশোধন প্রয়োজন। এটি আপনার অভ্যন্তরীণ বিশ্বের অবস্থা, আপনার আচরণ, সমাজে অবস্থান ইত্যাদির মতো হতে পারে মনে রাখবেন অবচেতনার মূল বৈশিষ্ট্যটি হ'ল এটি মিথ্যা তথ্যকে সত্য থেকে আলাদা করে না। আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য পুনরাবৃত্তি করেন যে * * = = ৪৮, তবে নির্দিষ্ট সময়ের পরে, যখন 7 * 7 কত হবে জিজ্ঞাসা করা হয়, আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিস্মিত হয়ে ৪৮ জবাবটি দেবেন এবং তারপরে আপনি দীর্ঘ সময় ধরে সঠিক উত্তরটি মনে রাখবেন ।
ধাপ 3
অবচেতন মন আমাদের জীবনে বিশাল ভূমিকা পালন করে। অবচেতন মধ্যে মূলত বিশ্বাস ব্যবস্থা আমাদের সমগ্র জীবন নির্ধারণ করে। একজন ব্যক্তি সহজেই তার সমস্যাগুলি সমাধান করে, বিজয়ী হিসাবে যে কোনও পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসে, কারণ তার অবচেতন বিষয়টি এই সাথে সুর করে। আরেকটি খুব সহজেই এমনকি প্রাথমিক কাজগুলিও মোকাবেলা করতে পারে। তিনি একজন সফল ব্যক্তির চেয়ে খারাপ নন, তাঁর একই উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে তবে তাঁর অবচেতন ব্যর্থতার জন্য প্রোগ্রাম করা হয়েছে। আপনি যদি অবচেতনভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করেন তবে আপনি ধীরে ধীরে সাফল্য অর্জন করতে পারেন।
পদক্ষেপ 4
কিন্তু সাফল্যের জন্য আপনি কীভাবে আপনার অবচেতন মনকে "প্রোগ্রাম" করেন? এটি এটি দেখার জন্য এবং গাড়ি থেকে ভাঙা অংশের মতো নেতিবাচক মনোভাবগুলি সরিয়ে ফেলতে কাজ করবে না। অবচেতন থেকে পুরানো খারাপ বিশ্বাসগুলি নতুন ইতিবাচক বক্তব্য দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে। এটি একটি দীর্ঘ এবং ধীরে ধীরে প্রক্রিয়া যার জন্য আপনার পক্ষ থেকে অধ্যবসায়ের প্রয়োজন।
পদক্ষেপ 5
আপনি যে গুরুত্বপূর্ণ কর্মকাণ্ডকে রূপান্তর করতে চান তার জোন নিয়ে সিদ্ধান্ত নিয়ে মনোভাব গঠনের দিকে এগিয়ে যান। ইনস্টলেশনটি স্বল্প, স্মরণে রাখা সহজ, বোধগম্য হওয়া উচিত। বর্তমান কালকে মনোভাব তৈরি করুন, যেমন পছন্দসই জিনিসটি আপনার কাছে ইতিমধ্যে ঘটেছে। "আমি ধনী হব" এর পরিবর্তে আপনার উচিত "আমি ধনী" should ভবিষ্যতের কালীন সময়ে আপনি যা চান তা গঠনের মাধ্যমে, আপনি এর দ্বারা এই রূপটির জন্য একটি কাল্পনিক ভবিষ্যতে শব্দটি স্থগিত করেন, যা নিয়ম হিসাবে কখনও আসে না। মনোভাব থেকে "না" কণা বাদ দিন, "আমি আর নেই" এর পরিবর্তে আপনার উচিত "আমি স্বাস্থ্যবান" বলে রাখা উচিত।
পদক্ষেপ 6
তারপরে একটি চৌম্বকীয় বোর্ড নিন (দৈনন্দিন জীবনে একে "লিখন-মুছা" বলা হয়)। আপনার সেটআপটি রেকর্ড করতে আপনার এই বোর্ডের প্রয়োজন হবে। এটি নোটবুক এবং নোটবুক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। প্রথমত, আপনি প্রচুর কাগজ সরিয়ে ফেলবেন এবং দ্বিতীয়ত, আপনি স্থির উদ্বেগ অনুভব করবেন যে কেউ দুর্ঘটনাক্রমে আপনার নোটগুলি আবিষ্কার করবে এবং আপনার অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলি সন্ধান করবে। একটি চৌম্বকীয় হোয়াইটবোর্ড আপনাকে উভয় সমস্যার হাত থেকে বাঁচাবে।
পদক্ষেপ 7
এখন ক্লাসের সময় সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়া যাক। আপনার ঘুমানোর আগে প্রতি রাতে একটি চৌম্বকীয় বোর্ডে আপনার সেটিংস লিখতে হবে। শয়নকালের ঠিক আগে এটি করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কোনও ব্যক্তির ঘুমাতে যাওয়ার পরে পরামর্শের সর্বাধিক শক্তি তথাকথিত "জাগ্রত অবস্থায়" উপলব্ধি হয়। সেটিংস রেকর্ড করা কেন গুরুত্বপূর্ণ? প্রথমত, রেকর্ডিংয়ের সময় মোটর মেমরিটি ট্রিগার করা হয়। দ্বিতীয়ত, কোনও ব্যক্তি তথ্য রেকর্ড করা হচ্ছে দেখে (ভিজ্যুয়াল মেমোরি ট্রিগার হয়)। তৃতীয়ত, তিনি অচেতনভাবে এটি উচ্চারণ করেন। চতুর্থত, তিনি যা বলেন তা শ্রবণ করে (শ্রাবণ স্মৃতি)। উপলব্ধি বিভিন্ন চ্যানেলের মাধ্যমে একই তথ্যের একাধিক পুনরাবৃত্তি এই কৌশলটির সাফল্য নিশ্চিত করে।
