ভয় হ'ল রিয়েলটি অ্যাসোসিয়েশনস অফ দ্য ওয়ারস্ট। একজন ব্যক্তির প্রধান ভয় হ'ল মৃত্যুর ভয়, প্রায়শই একটি অক্টোপাসের শরীরের আকারে উপস্থাপিত হয়, যার অনেকগুলি ছোট ভয়-তাঁবু থাকে। প্রায় যে কোনও আধুনিক ব্যক্তির 5 টি মূল ভয় সন্ধান করুন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
কোনও ব্যক্তির মধ্যে মৃত্যুর ভয়ের পরে প্রথমটিকে প্রায়শই জনসমক্ষে কথা বলা বা মঞ্চে ভয়ের ভয় বলা হয়। অনেক লোক বলে যে বিপুল সংখ্যক লোকের সামনে অভিনয় করা "মৃত্যুর মতো"। আসলে এটি বোকা হওয়ার ভয় বা অপমানিত হওয়ার ভয়।
ধাপ ২
প্রথম ভয়ের পরিণতি হ'ল সমালোচনার ভয় বা অন্য লোকেদের দ্বারা উপহাসের ভয়। এই ভয়গুলি, কখনও কখনও আসল আতঙ্কের পর্যায়ে পৌঁছানো আমাদের শিক্ষকদের, শিক্ষক এবং শিক্ষাগতদের দ্বারা আমাদের মধ্যে "উত্সাহিত" হয়েছিল। ব্যর্থতার এই ভয়টি আমাদের অনেকেরই একটি সাধারণ বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে যে অন্যান্য ব্যক্তিরা আমাদের জীবন সম্পর্কে যত্নশীল। বিপরীতে, আধুনিক মানুষ নিজেকে একজন প্রিয় হিসাবে ভাবতে ঝুঁকছে এবং প্রায়শই অন্যকে লক্ষ্য করে না।
ধাপ 3
মানুষের তৃতীয় ভয় মৃত্যুর ভয়ের বিপরীত। জীবনের ভয়, সাফল্যের ভয় ক্রমবর্ধমানভাবে আধুনিক মানব মানসিক গবেষকরা লক্ষ করেছেন। তিনিই হলেন প্রায়শই চাকরি পরিবর্তন করতে বা আপনার নিজস্ব সংস্থা শুরু করতে হস্তক্ষেপ করেন। এই ভয় একজন ব্যক্তির সৃজনশীলতা এনে দেয় এবং তাকে সত্যিকারের জীবন উপভোগ করা থেকে বাধা দেয়।
পদক্ষেপ 4
আমাদের সময়ের কোনও ব্যক্তির মধ্যে অন্তর্নিহিত ভয়গুলির শীর্ষ তালিকার চতুর্থ স্থানে, বিভিন্ন ভয়-ফোবিয়াস অবস্থিত। এটি সীমাবদ্ধ স্থান এবং উচ্চতাগুলির ভয়, মাকড়সা, সাপ এবং তেলাপোকার ভয়, প্রাঙ্গণটি ছেড়ে যাওয়ার ভয়, ট্র্যাফিকের মধ্যে মারা যাওয়ার ফোবিয়া, একটি অসহনীয় রোগের সংক্রমণের ভয় এবং আরও অনেক।
পদক্ষেপ 5
আতঙ্ক বা আতঙ্কের আক্রমণগুলি বড় বড় শহরগুলির আধুনিক বাসিন্দাদের সত্যিকারের চাবুক। তীব্র উদ্বেগ এবং ভয়ের আক্রমণ, অবচেতন অবস্থা থেকে আতঙ্কিত হওয়া, মানুষের স্বাভাবিক জীবনে হস্তক্ষেপ হ'ল জমে থাকা চাপ, দিন ছাড়া কঠোর পরিশ্রম এবং পরিবারে এবং কর্মক্ষেত্রে দ্বন্দ্বের প্রত্যক্ষ পরিণতি। আতঙ্ক থেকে নিজেকে মুক্ত করে নেওয়া নিজের পক্ষে কঠিন, এটি একজন ব্যক্তির মানসিক শক্তি খুব বেশি লাগে।
