প্রকৃতির কোনও আদর্শ মানুষ নেই। কমপ্লেক্সযুক্ত লোকদের এটি মনে রাখা দরকার। প্রতিটি ব্যক্তি স্বতন্ত্র এবং তার অনেকগুলি অসুবিধা রয়েছে। যাইহোক, কেউ জীবন উপভোগ করে এবং এতে মনোনিবেশ করে না, অন্যদিকে, কেউ এই বিষয়ে খুব চিন্তিত।
প্রায়শই কমপ্লেক্সযুক্ত ব্যক্তি অসন্তুষ্ট, যেহেতু আত্ম-সন্দেহ কাজ এবং ব্যক্তিগত জীবনে উভয়ই হস্তক্ষেপ করবে। আপনার ঘাটতিগুলি সম্পর্কে আপনার খুব মন খারাপ হওয়া উচিত নয়, কারণ এগুলি যদি কোনও মর্যাদায় পরিণত না হয় তবে নিশ্চিতভাবে কোনও বৈশিষ্ট্যে পরিণত হতে পারে a
প্রথমত, আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনি একজন অনন্য ব্যক্তি, তাই আপনার নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করা এবং সমস্ত কিছু যেমন হয় তেমনভাবে গ্রহণ করা উচিত। ঘন চুল, লম্বা পা এবং ঝকঝকে হাসি সহ সবসময় এমন কেউ আছেন। তবে এটি হতাশা এবং জটিলতার কারণ নয়। আয়নাতে যান এবং আপনার প্রতিবিম্বটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন। নিশ্চয়ই আপনার গর্ব করার মতো কিছু আছে। যদি আপনি অসামান্য কিছু না পান তবে এর অর্থ হ'ল আপনি নিজেকে অযত্নে দেখেছিলেন।
বাইরে থেকে নিজেকে মূল্যায়ন করার চেষ্টা করুন। এমন কোনও লোক নেই যারা কেবলমাত্র ত্রুটিগুলি নিয়ে গঠিত। এক টুকরো কাগজ নিন এবং আপনার সমস্ত শক্তির তালিকা দিন। নিজেকে যতবার সম্ভব স্মরণ করিয়ে দিন যে আপনার গর্ব করার মতো অনেক কিছু রয়েছে। এটি আপনাকে আপনার আত্মমর্যাদা বাড়াতে এবং শেষ পর্যন্ত জটিলগুলি ভুলে যেতে সহায়তা করবে।
আপনার নিজের শখ এবং আগ্রহের জন্য আরও সময় ব্যয় করার চেষ্টা করুন এবং অন্যের জন্য জীবনযাত্রা বন্ধ করুন। যাদের পরিবার রয়েছে তাদের বেদীটিতে প্রাণ দেওয়া উচিত নয়। এই ত্যাগের বেশিরভাগ প্রশংসা করা হয় না। না বলতে শিখুন এবং ভবিষ্যতে এটি কার্যকর হবে। নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে সম্মান করুন, তারপরে আপনার চারপাশের লোকেরা আপনাকে সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে আচরণ করতে শুরু করবে।
নিজেকে উন্নত করুন এবং কাজ করুন। আপনার এখনই বড় পরিকল্পনা করার দরকার নেই, ছোট শুরু করুন, উদাহরণস্বরূপ, একটি পুল বা ইংরেজি কোর্সে সাইন আপ করুন। আপনি যদি নিজের জীবনকে ট্রিপল করতে পারেন, একজন সক্রিয় এবং আকর্ষণীয় ব্যক্তি হন, আপনার নিজের কমপ্লেক্সগুলিকে খাওয়ানোর কোনও কারণ এবং সময় থাকবে না।
আপনার চেহারা উন্নত করতে জড়িত হন। আপনার চুল যদি খুব স্বাস্থ্যকর এবং ঘন না হয় তবে কোনও বিউটি সেলুনে যান বা ঘরে তৈরি মুখোশ দিয়ে এটি ব্যবহার করুন। মনস্তাত্ত্বিক জটিলগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া আরও কিছুটা কঠিন difficult সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, চাকরি পরিবর্তন করা আপনাকে সিদ্ধান্তহীনতা ভুলে যেতে সহায়তা করবে। মনে রাখবেন পাথরটি একটি কীলক দিয়ে ছিটকে গেছে। আপনার চেহারা নিয়ে কাজ করা বন্ধ করবেন না এবং নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে শিক্ষিত করবেন।
