আগ্রাসন দিয়ে কী করব

আগ্রাসন দিয়ে কী করব
আগ্রাসন দিয়ে কী করব

ভিডিও: আগ্রাসন দিয়ে কী করব

ভিডিও: আগ্রাসন দিয়ে কী করব
ভিডিও: প্রশ্ন:পায়ের মাসেল বেশি ব্যথা,কি করব?।।muscle pain treatment|| Dr. safiullah prodhan 2024, মে
Anonim

এমন লোক আছে যাদের সম্পর্কে তারা বলে: "এটি স্নায়ুর আসল বান্ডিল!" তারা অযৌক্তিকভাবে, আক্রমণাত্মকভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, কখনও কখনও কোনও ব্যর্থতার পক্ষে অভদ্রতা বা হিস্টেরিয়ার দ্বারপ্রান্তে, সবচেয়ে মাঝারি সমালোচনা বা তাদের উদ্দেশ্যে দেওয়া সবচেয়ে সূক্ষ্ম মন্তব্যকে। এমনকি অন্যের প্রকাশ্য নিন্দার ক্ষেত্রে, অন্যের স্পষ্টভাবে প্রকাশিত অস্বীকৃতিজনক প্রতিক্রিয়া এমনকি আক্রমণেও আসতে পারে। অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এই জাতীয় পরিবারগুলি পরিবারে বা কর্মস্থলে সম্পর্ক গড়ে তোলে না!

আগ্রাসন দিয়ে কী করবেন
আগ্রাসন দিয়ে কী করবেন

আগ্রাসী লোকেরা প্রায়শই বুঝতে পারে যে তাদের আচরণ "সীমার বাইরে" চলেছে, প্রদর্শিত আগ্রাসনটি প্রথমে নিজেদের ক্ষতি করে। তারা নিজেরাই বদনাম করে, তাদের আবেগগুলিকে "তাদের হাতে ধরে রাখুন" শব্দটি দেয়, নেতিবাচক আবেগকে আটকায়, এবং কিছুই ঘটে না! কিভাবে হবে? কোন কোন উপায়ে আপনি আগ্রাসনের নিয়ন্ত্রণ নিতে পারেন?

এটি স্নায়ু বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে চিকিত্সা সহায়তা চাইতে। কার্যকর আধুনিক ওষুধ রয়েছে যা আগ্রাসনের প্রকাশগুলি দমন করে, স্নায়বিক উত্তেজনা হ্রাস করে এবং একই সময়ে তন্দ্রা, প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধের আকারে প্রায় কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেয় না। যাইহোক, এটি আগ্রাসনের কারণটিকে সরাবে না, তবে কেবল এটির প্রকাশকেই মসৃণ করবে।

সুতরাং, এটি একটি যোগ্য এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সর্বোপরি, আক্রমণাত্মক, অনুপযুক্ত আচরণ প্রায়শই হরমোন ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে। শুধু কুখ্যাত "সমালোচনামূলক দিন" মনে আছে! কিছু মহিলার ক্ষেত্রে, তারা শব্দের সম্পূর্ণ অর্থে এতটা হয়ে যায়, স্পষ্টতই দেহের হরমোনের ঘনত্বের তীব্র বৃদ্ধির কারণে। এবং যদি, তদতিরিক্ত, অন্তঃস্রাব গ্রন্থিগুলির ফাংশনগুলি প্রতিবন্ধক হয় … সুতরাং এটি খুব "স্নায়ুর বান্ডিল" উপস্থিত হয়। এর জন্য গুরুতর চিকিত্সার প্রয়োজন হবে!

কিছু ক্ষেত্রে, এটি একজন মনোবিজ্ঞানীর সহায়তা অবলম্বন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সর্বোপরি, আক্রমণাত্মকতার প্রকাশটি কেবল হরমোনীয় পটভূমির লঙ্ঘনের সাথেই নয়, খাঁটি মানসিক সমস্যার সাথেও যুক্ত হতে পারে। আক্রমণাত্মক লোকেরা, অদ্ভুতভাবে এটি শোনাতে পারে, প্রায়শই খুব দুর্বল এবং দুর্বল হয়। এমন প্রায়ই ঘটনা ঘটে থাকে যখন শৈশবে তাদের উপহাস, অপমান এবং মারধরের অভিজ্ঞতা থাকতে হয়েছিল। এবং এটি লক্ষ করা যায় না। তারা দৃly়ভাবে যে কোনও অন্যায়ের প্রতি উচ্চতর, অসহিষ্ণু মনোভাব তৈরি করেছে। একমাত্র সমস্যাটি হ'ল তারা এই অন্যায়টিকে এমনকি যেখানে এটির অস্তিত্ব নেই তা দেখার প্রবণতা দেখায় এবং তদতিরিক্ত, এটি তাদের বিরুদ্ধে ব্যক্তিগতভাবে নির্দেশিত বিবেচনা করে। এটি সমালোচনা, মন্তব্য, তাদের দৃষ্টিভঙ্গির সাথে মতবিরোধ ইত্যাদিতে সম্পূর্ণ অপ্রতুল প্রতিক্রিয়া ব্যাখ্যা করে এই ধরনের ক্ষেত্রে, কেউ মানসিক সংশোধনের পরিবর্তে দীর্ঘতর কোর্স ছাড়া করতে পারবেন না।

প্রস্তাবিত: