প্রায় প্রতিটি লোকের জীবনে প্রেমের ব্যর্থতা ঘটে। এবং যদি অনুভূতিগুলি সত্যই দৃ strong় হয় তবে আপনি যে মেয়েটিকে ভালোবাসেন তা এখনই বন্ধ করতে পারবেন না। তবে, এমন পদ্ধতি রয়েছে যা এই প্রক্রিয়াটিকে গতিতে সহায়তা করে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
প্রথমত, আসুন কোনও মেয়েকে ভালবাসা বন্ধ করার চেষ্টা করার সময় আপনার কী করা উচিত নয় সে সম্পর্কে কথা বলুন - একটি বেইজিংয়ে যান এবং "একটি বেঁধে একটি কিল আউট নকআউট" পদ্ধতি অনুসারে কাজ করুন। মদ্যপান অভিজ্ঞতা নিভানোর সাহায্য করবে না। বিপরীতে, অনেকের জন্য, এটি হতাশাকে বাড়িয়ে তোলে। তদতিরিক্ত, এই প্রক্রিয়া দ্বারা চালিত করা, মাতাল হওয়া খুব সহজ। "ওয়েজ বাই ওয়েজ" পদ্ধতিটি মাত্রাতিরিক্ত পরিচিতি ছাড়া কিছুই আনবে না। ফলস্বরূপ, তারা কেবল তার জন্য আকাঙ্ক্ষাকে তীব্র করবে, কারণ তাদের চারপাশের সমস্ত মেয়েরা "এর মতো নয়" বলে মনে হবে।
ধাপ ২
এখন কোথায় শুরু করবেন about আপনি যে মেয়েটিকে ভালোবাসেন সে প্রেম বন্ধ করার ইচ্ছা নিয়ে। অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, কিন্তু অনেক মানুষ ভালবাসায় কষ্ট পেয়েছে এই পদক্ষেপ নেয় না। এটা সম্ভব যে তারা কেবল বুঝতেই পারে না যে তাদের আকাঙ্ক্ষা কিছু পরিবর্তন করতে পারে। ইতিমধ্যে, এটি গুরুত্বপূর্ণ। গুণগতভাবে আপনার আকাঙ্ক্ষা গঠনের জন্য, এমন সময় নিন যখন কেউ আপনাকে বিরক্ত করবে না, এবং ভাবুন যে আপনার অযোগ্য অনুভূতি আপনাকে বঞ্চিত করে: স্ব-শ্রদ্ধা, ভাল মেজাজ, সময়, নতুন সম্পর্ক গড়ার সুযোগ ইত্যাদি। এটি উপলব্ধি করার পরে, দৃ firm়ভাবে নিজেকে বলুন যে আপনি আপনার পছন্দসই মেয়েটিকে ভালবাসতে এবং তাকে ছাড়া সুখী, পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে চলেছেন।
ধাপ 3
এর পরে, আপনার প্রিয় মেয়েটির স্মরণ করিয়ে দেয় এমন সমস্ত কিছুতে অংশ নেওয়ার সাহস করুন: তার ফটো, উপহার, জিনিসগুলি যা সে ভুলে গিয়েছিল। প্লেয়ারের স্মৃতি থেকে "আপনার" গানটি মুছুন, আপনি একবারে একসাথে দেখেছেন এমন সিনেমাগুলি আবার দেখুন না। সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে তাকে আপনার পরিচিতিগুলি থেকে সরিয়ে দিন, তার ফোন নম্বরগুলি মুছুন। এটি করা সহজ হবে না তবে এর পরে আপনি অনুভব করবেন যে আপনি যে অনুভূতিগুলি আপনাকে বাধা দেয় সেগুলি থেকে আপনি দৃly়তার সাথে মুক্তির পথে রয়েছেন।
পদক্ষেপ 4
তেমনি, মেয়েটির সাথে দেখা এবং কথা বলা এড়াতে, পাশাপাশি তার গার্লফ্রেন্ড, বন্ধুবান্ধব এবং যাদের সাথে আপনি তার সম্পর্কে কথা বলতে অভ্যস্ত হন তাদের সাথেও এড়িয়ে চলুন।
পদক্ষেপ 5
আপনার প্রিয় মেয়েটির চিহ্নগুলি আপনার দিগন্ত থেকে অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার জন্য সমস্ত কিছু করা আপনার জীবনের সমস্ত সময়কে এমনভাবে দখল করুন যে তার চিন্তায় ডুবে যাওয়ার জন্য এক মিনিটও বাকি নেই। কর্মক্ষেত্রে একটি নতুন প্রকল্প গ্রহণ করুন, ক্রীড়া বিভাগে সাইন আপ করুন, নতুন বন্ধু করুন, নতুন ক্রিয়াকলাপগুলি সন্ধান করুন। আপনার জীবন যা তার সাথে ছিল তার থেকে আলাদা হোক। এই ক্ষেত্রে, মূল বিষয়টি হল এই নতুন জীবন উপভোগ করা। আপনি যদি নিজেকে ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করেন তবে প্রেমটি খুব দ্রুত ম্লান হয়ে যাবে।
