মনোবিজ্ঞান 2024, নভেম্বর

অনেক যুবা ও উচ্চাভিলাষী লোকের জন্য আত্ম-সম্মান চার্টের বাইরে থাকে, তবে প্রায়শই এমন ঘটনা ঘটে যখন কম স্বাবলম্বী হওয়ার জটিলতা দেখা দেয়। কীভাবে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করা যায়, আদৌ এটি করা সম্ভব? এখানে কিছু ব্যবহারিক টিপস যা প্রত্যেকের জন্য কার্যকর হতে পারে। নির্দেশনা ধাপ 1 কীভাবে আত্মমর্যাদাবোধ বাড়ানো যায়?

বিভিন্ন ভয় জীবনের মান উল্লেখযোগ্যভাবে নষ্ট করে। তদতিরিক্ত, খুব প্রায়ই তাদের কোনও বাস্তব ভিত্তি নেই, সুদূরপ্রসারী, অতিরঞ্জিত। যে ভয় আপনাকে কষ্ট দেয় তা থেকে মুক্তি পেতে পারেন, আপনাকে কেবল এটি চাওয়াতে হবে। প্রয়োজনীয় - কাগজ

ব্রঙ্কাইটিস একটি মোটামুটি সাধারণ রোগ যা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়কেই প্রভাবিত করে। একটি অসম্পূর্ণ নিরাময় রোগ দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠতে পারে বা ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানিতে রূপান্তর করতে পারে। প্রায়শই, একটি দীর্ঘায়িত রাষ্ট্রের কারণ, স্থায়ী ক্ষয়গুলি মনোসামান্য ভিত্তিতে থাকে। বিভিন্ন লক্ষণ দ্বারা জৈব রোগবিজ্ঞানের তীব্র রূপ থেকে সাইকোসোমেটিক ব্রঙ্কাইটিসকে পৃথক করা সম্ভব। প্রথমত, সাইকোসোম্যাটিক রাষ্ট্র অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে এবং বিভিন্ন - সাধারণত চাপযুক্ত - পরিস্থিতিতে প্রভাবে

সমস্ত মহিলা পৃথক, এবং তারা নিজের প্রতি তাদের দৃষ্টিভঙ্গিতে প্রধানত পৃথক। এগুলিই তাদের জীবনে সিদ্ধান্তমূলক ভূমিকা পালন করে, ভুল করতে তাদের ধাক্কা দেয় বা তাদের সমস্ত নতুন উচ্চতা জয় করতে পরিচালিত করে। স্ব-প্রেম দীর্ঘকাল ধরেই অবমূল্যায়ন করা হয়েছে। স্বার্থপরতা, অহংকার এবং অন্যান্য নেতিবাচক ধারণাগুলি এর সাথে সমান হয়। তবে আজ আরও বেশি লোক এবং বিশেষত মহিলারা বুঝতে পারেন যে এই অনুভূতি না থাকলে সুখী জীবনযাপন করা কঠিন difficult নিজের প্রতি একজন মহিলার ভালবাসা শুরু হয় স্ব

একজন ব্যক্তির জীবনে এমন অনেক সময় আসে যখন বিভিন্ন ধরণের মানসিক কারণগুলির কারণে অসুবিধা দেখা দেয়। সমস্যাগুলি দেখা দেয় যা সফল, সুখী এবং আত্মবিশ্বাসী হওয়ার ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করে। নির্দেশনা ধাপ 1 একা মানসিক সমস্যা মোকাবেলা করা কঠিন

একজন ব্যক্তির জীবনের দৃশ্যপট আমাদের একই রাকে পদক্ষেপ নিতে, একইরকম অপ্রীতিকর পরিস্থিতিতে নিজেকে আবিষ্কার করে, একে অপরের মতো অসন্তুষ্টিজনক সম্পর্ক ছড়িয়ে দেয়। তিনটি লক্ষণ রয়েছে যা আপনি নির্ধারণ করতে পারবেন যে আপনি কোনও স্ক্রিপ্টের প্রভাবের মধ্যে রয়েছেন। তিনটি লক্ষণ আপনাকে নির্দেশ করবে যে আপনি কোনও ব্যক্তিত্বের জীবনের দৃশ্যের প্রভাবে এসেছেন:

সব লোকই আলাদা। জীবন, বিশ্বদর্শন, চরিত্র, বস্তুগত সম্পদ সম্পর্কে তাদের বিভিন্ন মতামত রয়েছে। এক ধরণের লোকের মধ্যে পৃথক করা যায় যাদের সমস্ত কিছুতে অর্থ অনুসন্ধান করার প্রবণতা রয়েছে, অনেকগুলি জটিল করে তোলা হয়, সবকিছুকে যুক্তিযুক্ত করার জন্য। এটি মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের কারণ হয়। যোগাযোগ তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, তবে কেবল নিকটতম লোকদের সাথে - তারা ভিড় দেখে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সম্ভবত, সর্বদা নয় এবং আপনার অর্থ সন্ধানের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুতে নয়। কখনও কখনও এটি উপভোগ করার জন

গত শতাব্দীর শেষে, আভন্তিল নিকোলাভিচ অনুয়াশভিলি তাঁর পদ্ধতির ভিত্তি স্থাপন করেছিলেন, যা পরবর্তী বছরগুলিতে খুব জনপ্রিয় হয়েছিল। স্বাস্থ্য পদ্ধতি, সম্পর্কের সমস্যা সমাধান, মনোবিজ্ঞান এবং সাইকোথেরাপি এমন কয়েকটি ক্ষেত্র যেখানে তার পদ্ধতিটি দরকারী এবং চাহিদা রয়েছে। অনুশভিলি পদ্ধতি ব্যবহার করে কোনও ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব অধ্যয়ন করতে, একটি মুখের একটি বড় ফটোগ্রাফ নেওয়া হয় এবং একটি কম্পিউটার প্রোগ্রামের সাহায্যে, এটি দুটি অংশে বিভক্ত করা হয় - ডান এবং বাম অংশে। তারপরে একই

ঘটনাস্থলের সংযোগের পর্যবেক্ষণের ভিত্তিতে শতাব্দীর পর শতাব্দীতে আমাদের পূর্বপুরুষদের দ্বারা সংগৃহীত অভিজ্ঞতাগুলি লোকশক্তি। আমাদের শরীর আমাদের যে সংকেত দেয় সেগুলি বোঝার জন্য সক্ষম হওয়া দরকার। লোক লক্ষণ অনুসারে, এটি বিবেচনা করা হয়:

প্রতিটি ব্যক্তি ঘটনাগুলি নিজের উপায়ে উপলব্ধি করে এবং অন্যদের কাছে তার চিন্তাভাবনা প্রকাশ করে। তবে, প্রাচীন কাল থেকেই, সত্য এবং বিভ্রান্তি নির্ধারণ করতে সক্ষম সূত্রগুলির যৌক্তিক নির্মাণের আইনগুলি সমাজে আবদ্ধ হয়েছে। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার বিবৃতি কতটা সামঞ্জস্যপূর্ণ?

আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে কিছু লোক অন্যের তুলনায় একই জিনিসগুলিতে প্রায়শই অপরাধ গ্রহণ করে? স্পর্শকাতর ব্যক্তির জন্য, কারও দিকে তার দিক থেকে দৃষ্টিনন্দন দৃষ্টিশক্তি হঠাত্ প্রতিরোধের গুরুতর কারণ হয়ে উঠতে পারে। অন্যেরা, বিপরীতে, অবর্ণনীয়, এটি মনে হয় যে কোনও পরিস্থিতিতে। আপনি নিজেকে কী ধরণের বলে মনে করেন, আপনি কতটা দুর্বল?

"বাচ্চাকে বেঞ্চের পাশে শুয়ে থাকতে শেখানো দরকার, কিন্তু যখন সে শুয়ে থাকবে তখন অনেক দেরি হয়ে যাবে!" কিছু লোক এই লোক জ্ঞান শুনেছেন, তবে সকলেই এর অর্থ সম্পর্কে চিন্তা করে না। তবে এটিতে আমাদের পূর্বপুরুষদের শতবর্ষ পুরানো অভিজ্ঞতা রয়েছে, যিনি খেয়াল করেছিলেন যে কোনও ব্যক্তির চরিত্র শৈশবে একটি নিয়ম হিসাবে তৈরি হয়। কীভাবে এবং কখন চরিত্র গঠন হয় বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে চরিত্রের ভিত্তি 2 বছর বয়সের আগেই স্থাপন করা হয়েছিল। এটি শিশুকে ঘিরে সামাজি

মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা প্রায়শ শৈশবকালে ঘটে তবে আমাদের প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে প্রভাবিত করে। একটি দুষ্টচক্রের মতো আমাদেরও একই রকম নেতিবাচক পরিস্থিতি রয়েছে। আপনি বৃত্তটি ভেঙে বিশেষ কৌশলগুলি ব্যবহার করে আপনার জীবন উন্নত করতে পারেন। অনেক লোক রাষ্ট্রের সাথে পরিচিত হয় যখন শরীরের কোনও শারীরিকভাবে আহত অংশটি বিভিন্ন অপ্রীতিকর প্রভাবগুলি দেখায় বলে মনে হয় - অতিরিক্ত আঘাত, আঘাতের চিহ্ন। এটি এই জায়গাটিই আমরা প্রায়শই স্পর্শ করি এবং নিজেরাই ব্যথার কারণ হয়ে থাকি যদিও আমরা এটিকে সাব

পারস্পরিক সম্পর্কগুলি দ্বিমত এবং বিরোধের পরিস্থিতি ব্যতীত সম্পূর্ণ হয় না। দ্বন্দ্ব পরিস্থিতি সমাধানের ক্ষমতাকে দ্বন্দ্ব পরিচালনা বলে। এটি দ্বন্দ্বের উপযুক্ত পরিচালনা যা সমস্যার সমাধান এবং সামগ্রিকভাবে সংঘাত পরিস্থিতি প্রশমিত করতে পারে। নির্দেশনা ধাপ 1 মেজাজ, দৃষ্টিকোণ, মূল্যবোধের মানুষের বিদ্যমান পার্থক্যগুলি প্রায়শই তাদের মধ্যে স্বার্থ এবং দ্বন্দ্বের সংঘাত সৃষ্টি করে। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি দ্বন্দ্বের পরিস্থিতিতে মানুষের আচরণের জন্য অনেকগুলি বিকল্

এমনকি সবচেয়ে সাধারণ মধ্যযুগীয় সেলিব্রিটিদের চারপাশে উত্তেজনা নিজেই তারকা হওয়ার আকাঙ্ক্ষা তৈরি করে। প্রকৃতপক্ষে, জনপ্রিয় ব্যক্তিত্বদের অনেক সুবিধা রয়েছে, তাদের সহজেই তাদের উদ্যোগ দেওয়া হয়। কোনও ব্যক্তি খ্যাতি অর্জন করার পরে, তার প্রতিটি পদক্ষেপ গ্রহণযোগ্যতার জন্য নেওয়া হয়। তারকা হওয়ার প্রলোভন দুর্দান্ত। তবে এর জন্য কি আপনার প্রয়োজনীয় গুণাবলী রয়েছে?

স্ব-উপলব্ধি ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞানের একটি আকর্ষণীয় বিষয়। বয়স, পেশা, উপস্থিতি - এটি বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। এবং যে কোনও ধারণা এবং আত্ম-সম্মান সমাজ নিজের জন্য নির্ধারিত মানদণ্ডের সাথে সম্পর্কিত - এটি সৌন্দর্য, প্রতিভা বা সম্পদের মানদণ্ড হোক না কেন। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রথমত, উপস্থিতি নিজের উপলব্ধি প্রভাবিত করে। যেহেতু একটি সাধারণ দেহ বিগত দশকগুলিতে সমাজের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের মান হিসাবে বিবেচিত হয়, তাই অতিরিক্ত বা অপর্যাপ্ত ওজন একজন ব্যক্তির স্ব-চিত্র

পরিবারের কোনও শিশুর সমস্যা নির্ধারণের জন্য সবচেয়ে সাধারণ প্রজেক্টিভ পদ্ধতি হ'ল টেস্টগুলি আঁকানো। প্রায়শই একটি শিশু কথায় সমস্ত কথা জানাতে পারে না এবং একটি চিত্র তার গ্রাফিক ভাষা। অনেকগুলি অঙ্কন পরীক্ষা রয়েছে, তবে আমরা আরও বিশদে "

স্ব-ধারণা হ'ল নিজেকে সম্পর্কে একজন ব্যক্তির সমস্ত ধারণার সামগ্রিকতা। এগুলি নিজের সম্পর্কে মনোভাব: স্ব-চিত্র, আত্ম-সম্মান এবং তাদের প্রতি সম্ভাব্য আচরণগত প্রতিক্রিয়া। নির্দেশনা ধাপ 1 আই এর চিত্রটি অন্যের সাথে তুলনার ভিত্তিতে নিজের ধারণা, যখন ব্যক্তি তার ধারণাগুলির সত্যতার বিষয়ে দৃ is়প্রত্যয়ী হয়। প্রকৃতপক্ষে, দায়ী সমস্ত গুণাবলী বস্তুনিষ্ঠভাবে বিদ্যমান থাকতে পারে না। তাদের মধ্যে কিছু অন্যান্য ব্যক্তিও চ্যালেঞ্জ হতে পারে। ধাপ ২ এমনকি উদ্দেশ্যমূলক শারীরবৃত

বন্ধুদের একটি চক্রের মধ্যে পুরুষরা মহিলাদের নিয়ে আলোচনা করেন, যেমন মহিলারা পুরুষদের নিয়ে আলোচনা করেন। প্রায়শই, এই জাতীয় কথোপকথনে পুরুষরা বন্ধুদের সাথে ভাগ করে নেন যে তারা তাদের সঙ্গীদের সাথে সন্তুষ্ট নন। তারা বিরক্ত হতে পারে, রাগান্বিত হতে পারে, ক্ষিপ্ত হতে পারে, তবে তারা কখনও সেই মহিলার সাথে তাদের জ্বালা-পোড়া হওয়ার কারণ প্রকাশ করবে না যার সাথে তারা সম্পর্কযুক্ত। নির্দেশনা ধাপ 1 মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন যে জ্বালা অনুভূতি লিঙ্গ নির্বিশেষে সকল মানুষের বৈশিষ্ট্য

মহিলাটি একটি রহস্য। কয়েক শতাব্দী ধরে, পুরুষরা এই আশ্চর্যজনক প্রাণীগুলি বোঝার জন্য মহিলাদের গোপন রহস্য উন্মোচনের চেষ্টা করে চলেছে। গোপনীয়তার আবরণ উন্মোচন করতে বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করা হয় যা ভদ্রমহিলাকে খামচে ফেলে। নির্দেশনা ধাপ 1 কোনও মহিলা কী লুকিয়ে আছেন এবং তিনি আপনার সাথে কী আচরণ করেন তা বোঝার জন্য মাঝে মাঝে আপনাকে সাইন ভাষা শেখার প্রয়োজন হয় না। অবশ্যই, এমন পুরুষরাও আছেন যারা জেদীভাবে বুঝতে পারেন না যে কোনও মহিলার চোখে জ্বলজ্বল করার অর্থ কী, পোশাক পরার

ক্রমবর্ধমান বয়স প্রতিটি কিশোর এবং তার পিতামাতার জীবনের সবচেয়ে কঠিন সময়। যে সময় মেয়েদের এবং ছেলেদের দেহে হরমোন বাজায় এবং তারা নিজের এবং এই পৃথিবীটি বোঝার চেষ্টা করে। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রত্যেকেই এই সময়ের মুখোমুখি হয়েছেন। একেবারে সবাই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছিল - “আমি কে?

খুব বিখ্যাত টেলিভিশন সিরিজের স্লোগান অনুসারে - সবাই মিথ্যা বলে। দৈনন্দিন জীবনে, মানুষ সত্যিই খুব কমই সত্য বলে, কিছু লুকিয়ে রাখে বা কোনও কিছু শোভিত করে। তবে, গুরুতর সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে, সামান্যতম প্রতারণা মারাত্মক হতে পারে এবং প্রত্যেকেরই মিথ্যা "

বিশ শতকের শুরুতে ক্যাথারসিস ধারণাটি মনোবিজ্ঞান এবং সাইকোথেরাপিতে প্রবেশ করেছিল entered এটি মনোবিশ্লেষণের সাইকোথেরাপিউটিক অনুশীলনের উপর ভিত্তি করে তৈরি হয়েছে, যার প্রবর্তক সিগমন্ড ফ্রয়েড হিসাবে বিবেচিত হয়। মনোবিশ্লেষণে, "ক্যাথারসিস"

যুক্তি এবং অন্তর্নিহিত একটি টেন্ডেম রহস্যজনক ঘটনা বা কর্মের কারণ বুঝতে, জটিল ষড়যন্ত্রগুলি সমাধান করতে সহায়তা করে। নির্দেশনা ধাপ 1 কিছু লোক বিশ্বাস করে যে মানুষের মনে কোনও বাধা নেই। অন্যরা মনে করেন যে সমস্ত উত্তর অবচেতন। সম্ভবত, উভয়ই ঠিক আছে। তবে প্রতিটি ব্যক্তির কী তার নিকটবর্তী তা সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত:

"সম্মোহন" ধারণাটি প্রায় প্রতিটি ব্যক্তির সাথে পরিচিত। আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী মিল্টন ইরিকসন এই বিজ্ঞানের বিকাশে দুর্দান্ত অবদান রেখেছিলেন। আজ এরিকোসোনীয় সম্মোহন সাইকিয়াট্রিতে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। সাইকোথেরাপির সম্মোহনের উত্থান সম্মোহন বিকাশের জন্য মিল্টনের প্রয়োজনীয়তা দুর্ঘটনাজনক ছিল না। তিনি পোলিওতে গুরুতর অসুস্থ হয়েছিলেন এবং এরিকসন ব্যথা প্রশমিত করার জন্য স্ব-সম্মোহন ব্যবহার করতে শুরু করেছিলেন। পরবর্তীকালে, তিনি তার কৌশলগুলি বিকাশ করেছিলেন এবং স

একজন ব্যক্তির মুখ আবেগ, জীবনের অভিজ্ঞতা এবং কিছু ক্ষেত্রে সম্ভাব্য সুযোগগুলি প্রতিফলিত করতে সক্ষম। চীনা পদার্থবিজ্ঞানী মুখকে ব্যক্তির ভাগ্য এবং চরিত্র নির্ধারণের অন্যতম প্রধান "সূচক" বলে মনে করেন। নির্দেশনা ধাপ 1 একই উপরের এবং নীচের ঠোঁট, মাঝারি বেধ এবং হালকা লাল রঙ কোনও ব্যক্তির সততা, সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং উদারতার কথা বলে। সাফল্য 40 বছর পরে এই ধরনের লোকের কাছে আসে এবং 50 এর পরে এটি ডিজেজ়িং হয়ে যায়। ধাপ ২ যদি ঠোঁট কোনও অল্পবয়সী মাসের সিলুয়েটের

এমন অনেক সময় আছে যখন একজন ব্যক্তির কাছে মনে হয় যে সে "কোণঠাকর", এবং আরও একটি পদক্ষেপের পরিকল্পনা নিয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া একটি কঠিন পর্যায়ে বলে মনে হচ্ছে। তবুও, কোনও কঠিন পরিস্থিতি নেই এবং আপনি সর্বদা উপায় খুঁজে বের করতে পারেন। উপকারিতা এবং কনস ওজন করুন প্রথমত, সমস্ত সম্ভাব্য পরিণতি উপলব্ধি করা প্রয়োজন:

আলংকারিক অর্থে একজন নারকিসিস্টকে বলা হয় একটি নারকিসিস্টিক, স্বার্থপর ব্যক্তি যার নিজের সম্পর্কে খুব উচ্চ মতামত রয়েছে। তাঁর সাথে একসাথে যাওয়া সহজ কাজ নয়, তবে প্রেম এবং ধৈর্য সহ, এটি বেশ বাস্তব। নির্দেশনা ধাপ 1 প্রাচীন গ্রীক পৌরাণিক কাহিনী অনুসারে, একবার এক সুন্দরী যুবক নার্কিসাস তার প্রতিচ্ছবি বনের স্রোতে দেখেছিলেন এবং এটি তাঁর কাছে অবর্ণনীয় সুন্দর বলে মনে হয়েছিল। যুবকটি আক্ষরিক অর্থে নিজের প্রেমে পড়েছিল, শান্তি এবং ঘুম হারিয়েছিল। সে নিজের মুখ থেকে চোখ স

প্রতিটি প্রজন্মের মানুষ বিভিন্নভাবে জীবনযাপন করে এবং চিন্তা করে। এক্সএলএসএল শতাব্দীর কিশোরীরা ইউএসএসআর-এ বেড়ে ওঠা অনেকের পক্ষে প্রতিকূলতা দিতে পারে, তবে একই সময়ে তারা কিছু সূচকে তাদের থেকে পিছিয়ে যায়। প্রজন্মের সংগ্রাম সর্বদা প্রাসঙ্গিক হবে, সুতরাং, জীবন সম্পর্কে নৈতিক ও নৈতিক ধারণাগুলির অসঙ্গতি নিয়ে সংঘর্ষ আজ অস্বাভাবিক নয়। নির্দেশনা ধাপ 1 একটি আধুনিক কিশোর, অনেক লোকের মনে, একটি সম্পূর্ণ অনৈতিক শিশু, কেবল ফ্যাশনেবল ইলেকট্রনিক্স এবং সাধারণ বিনোদনে আগ্রহী।

আপনার কাজের এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে আপনি নিজের ক্ষেত্রের একজন পেশাদার হিসাবে বসের সিদ্ধান্তকে ভুল মনে করেন find তবে ম্যানেজারকে দৃ firm়ভাবে "না" বলা এত সহজ নয়। নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার অভ্যন্তরীণ মনোভাব অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যখন আপনার উর্ধ্বতনদের কাছ থেকে আদেশ দিতে অস্বীকার করেন তখন আপনি কী লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করছেন তা স্পষ্টভাবে বুঝতে হবে, কারণ "

খুব কম লোক সত্যিই বুঝতে পারে যে তারা জীবন থেকে কী চায়। বেশিরভাগ লোক তাদের পরামর্শ দেওয়ার বা সঠিক সমাধানের পরামর্শ দেওয়ার পক্ষে পছন্দ করে। তবে কোনও ব্যক্তিকে নিজের জন্য এই প্রশ্নটি স্থির করতে হবে। যদি কোনও ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করা হয় যে সে জীবন থেকে কী চায়, তবে সংখ্যাগরিষ্ঠরা কেবল এটি করতে পারে না। এটি বোঝার জন্য, আপনাকে নিজের আত্মার দিকে নজর দেওয়া উচিত এবং পরীক্ষার এবং ত্রুটির মধ্য দিয়ে আপনার জীবনের পথ খুঁজে নেওয়া উচিত। যাইহোক, এটি "

জীবনের উপায়, ক্রিয়া, সিদ্ধান্ত গ্রহণের গতি প্রত্যেকের জন্য পৃথক। একজন ব্যক্তির আচরণ মূলত স্বভাবের ধরণের উপর নির্ভর করে যা তার আবেগময় মেকআপটি নির্ধারণ করে। নির্দেশনা ধাপ 1 স্বভাব হ'ল একজন ব্যক্তির যে ধরণের উচ্চতর স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপ রয়েছে তার বৈশিষ্ট্য। এটি মানব চরিত্র এবং স্বতন্ত্র ব্যক্তিত্ব বৈশিষ্ট্য বিকাশের ভিত্তি। চার ধরণের মেজাজ রয়েছে যার দ্বারা মানব প্রকৃতির সংবেদনশীল মেকআপকে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে - এগুলি সংজ্ঞামূলক, কলরেটিক, ক্লেগ্রিক এবং মেলানলিক

একটি দম্পতির মধ্যে একটি সহজ এবং মনোরম সম্পর্ক প্রাথমিক পর্যায়ে খুব সুবিধাজনক হয় এবং তারপরে দুজনের একজনের মধ্যে আরও বেশি হওয়া শুরু হয় তবে কখনও কখনও তাকে অন্যটির বোঝার অভাবের মুখোমুখি হতে হয়, আরও এগিয়ে যেতে এবং দায়িত্ব নিতে অনীহা প্রকাশ করে কি ঘটছে জন্য। এই ক্ষেত্রে, মিথস্ক্রিয়া পরিবর্তন করা প্রয়োজন, এবং পরিস্থিতির বিকাশ আলাদা হতে পারে। ভবিষ্যতের বিষয়ে সৎ কথা বলছি আপনি কী চান তা সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে সৎভাবে কথা বলে শুরু করুন। বলুন যে আজকের সম্পর্কটি

চেতনা কী? চেতনা মানসিকতার প্রাথমিক প্রক্রিয়াগুলির সংমিশ্রণ যা আমাদের অনুভূতি, অনুভূতি, কল্পনা করার ক্ষমতা দেয়। মনোবিশ্লেষণে চেতনাটিকে অজ্ঞান দ্বারা উত্পন্ন স্থান হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, যা থেকে প্রভাবশালী সামগ্রীর বিরুদ্ধে যেতে পারে এমন সমস্ত কিছুই স্থানচ্যুত হয়। প্রকৃতপক্ষে, নিজের সম্পর্কে কঠোর ধারণাগুলিতে কোনওভাবে ফিট না হওয়া সমস্ত কিছু এই খুব অচেতন দ্বারা চেতনাতে অনুমোদিত হয় না। মানসিকতার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাগুলি হ'ল লিভারস যার সাথে অজ্ঞানরা নিয়ন্ত্রণ করে য

আপনি কি নিজের আত্মার প্রয়োজনের জন্য যথেষ্ট সময়, শক্তি এবং মনোযোগ দেবেন? দেখে মনে হচ্ছে বিরক্ত হওয়ার কোনও সময় নেই, আপনি সর্বদা চলাফেরায় থাকেন, কাজটি আকর্ষণীয়, দরকারী এবং ভাল বেতনের সাথে পরিবারে শান্তি ও সান্ত্বনা রয়েছে, তবে এখনও কিছু অনুপস্থিত। আত্মা শখের জন্য জিজ্ঞাসা করে। নাচ, আঁকানো, ঘরে তৈরি প্রসাধনী তৈরি করা আপনার শখ হয়ে উঠতে পারে … তবে আপনি এই জাতীয় "

আপনার পরিবার থাকতে পারে, সফলভাবে ক্যারিয়ারের সিঁড়ি বাড়িয়ে তুলতে, অভিজাত পাড়ার একটি অ্যাপার্টমেন্ট কিনতে এবং একটি ব্যয়বহুল গাড়ি কিনতে পারে, তবে এখনও অসন্তুষ্ট হতে পারে। সম্ভবত এই সমস্ত জিনিস সত্যই আপনি যা চান তা নয়। আপনার হৃদয়ের কথা শুনুন - এটি আপনাকে জানাবে যে আপনার আসলে কী প্রয়োজন। নির্দেশনা ধাপ 1 যাঁরা জীবন থেকে বুঝতে চান তাদের প্রথমে তাদের ক্ষুদ্র অভিলাষগুলি শোনানো উচিত। আপনি রাতের খাবারের জন্য এখনও কী চান তা বুঝতে শিখুন - বেকড ফিশ বা একটি আমলেট, য

আপনি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে এবং সাধারণভাবে বিশ্ব সম্পর্কে বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে চিরকাল কথা বলতে পারেন। কিছু সূক্ষ্মতা রয়েছে যা লোকেরা সাধারণত মনোযোগ দেয় না। আমরা যদি তাদের বিবেচনায় নিই, তবে অংশীদারদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে অনেক ঝগড়া এবং ভুল বোঝাবুঝি এড়ানো সম্ভব হবে। নির্দেশনা ধাপ 1 বিজ্ঞানীরা একাধিকবার প্রমাণ করেছেন যে মহিলা এবং পুরুষ প্রতিনিধিরা তাদের চারপাশের বিশ্বকে সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে দেখেন। দেখা যাচ্ছে যে কোনও মহিলা তাকে বিস্তীর্ণ দর্শনীয় স্থানে দ

মানুষের মনের অবচেতন অংশ নিয়ন্ত্রণকে অস্বীকার করে। তবে তবুও, আপনি এখনও অবচেতন সাথে অবিরত সংযোগে রয়েছেন। কীভাবে? সিগন্যালের সাহায্যে তারা পাঠায়! নির্দেশনা ধাপ 1 আপনার সমস্ত অভ্যাস মনোযোগ দিন। উদাহরণস্বরূপ, শব্দ-পরজীবী, যা আপনি পরিত্রাণ পেতে পারেন না, সেই মুহুর্তগুলিতে এমনকি আপনার পা পার করার অভ্যাস যখন এই অঙ্গভঙ্গিটি আপনার কাছে অশ্লীল মনে হয় বা বাধা দেওয়ার অভ্যাস। এগুলি দেখা যাচ্ছে যে আপনার অবচেতন মন থেকে সংকেতগুলি যা আপনাকে এক মিনিটের জন্যও ছেড়ে দেয় না। এ

পুরুষ এবং মহিলা কেবল চেহারাতে নয়, চরিত্রেও আলাদা। নিজের লিঙ্গ উপলব্ধি শৈশব মধ্যে আসে। মেয়েরা দ্রুত বিকাশ করে। নির্দেশনা ধাপ 1 হাসপাতালের দেওয়ালগুলির মধ্যেই মেয়েলিটির প্রথম লক্ষণগুলি শুরু হয়, যখন মেয়েটির সাথে একটি গোলাপী ব্যান্ডেজ বেঁধে দেওয়া হয়। প্রাচীন কাল থেকেই এটি প্রচলিত ছিল যে ছেলেদের পোশাক সবসময় গাer় হয় এবং ছোট মেয়েদের প্রথম মাস থেকেই ঝরঝরে থাকতে শেখানো হয়। সর্বোপরি, হালকা রঙের পোশাকগুলি সর্বদা দ্রুত ময়লা হয়ে যায়, তাই কোনও মেয়েকে তার ঝরঝর

এটি প্রায়শই আমাদের কাছে মনে হয় যে জীবনে ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলির উপরে আমাদের কোনও নিয়ন্ত্রণ নেই এবং সবকিছু একটি নির্দিষ্ট ভাগ্য দ্বারা নির্ধারিত হয়। মনোবিজ্ঞানীদের মতে এই আচরণকে "দৃশ্য" বলা হয়। জীবনের এমন একটি "উপায়" দিয়ে, এটি প্রায়শই মনে হয় যে সমস্ত ঘটনা একটি বৃত্তে পুনরাবৃত্তি হয়, অন্য কথায়, একটি ধ্রুবক "