অনেক লোকের জন্য, না বলতে অক্ষমতা জীবনকে আরও জটিল করে তোলে। নির্ভরযোগ্যতা প্রায়শই এমন লোকেরা ব্যবহার করেন যাঁরা নিজের হাতে কাজ না করে অভ্যস্ত। প্রায় সর্বদা, একটি সমস্যা-মুক্ত ব্যক্তি বুঝতে পারে যে সে কেবল ব্যবহৃত হচ্ছে, তবে অস্বীকার করার শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস খুঁজে পায় না।
ব্যর্থ হওয়ার কয়েকটি শেখার সহজ উপায় রয়েছে:
নিজেকে পরিস্থিতি বোঝার সুযোগ দিন • প্ররোচিতভাবে আনন্দের সাথে সম্মত হওয়ার আগে, আপনাকে অনুরোধটি পূরণ করার জন্য সত্যই অবকাশ আছে কিনা এবং এটি আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলি, নীতিগুলি এবং স্বার্থের সাথে বিরোধিতা করে না কিনা তা বিরতি দিয়ে বিশ্লেষণ করতে হবে। এবং শুধুমাত্র সমস্ত উপকারিতা এবং কনসকে ওজন দেওয়ার পরে এটি উত্তর দেওয়ার মতো।
• প্রতি আক্রমণ. অগত্যা এমন ব্যক্তিত্ব রয়েছে যা মোটেই বিব্রত নয়, যারা নির্ভরযোগ্যতার অপব্যবহার করে। এই জাতীয় ব্যক্তির সাথে ডিল করার ক্ষেত্রে, নির্দিষ্ট কিছু অনুরোধের পরিপূরণ চাপানোর পরবর্তী প্রয়াসে স্ক্র্যাপের নীতিটি প্রবর্তন করা মূল্যবান। একবার এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে অনুরোধগুলি শুরু হতে চলেছে, এটি ঘটতে দেবেন না। আপনি জীবন, কর্ম, আবহাওয়া, কিছু পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার অসন্তুষ্টি সম্পর্কে প্রশ্নকর্তাকে বলা শুরু করতে পারেন। সময়কালের অভাব, স্বাস্থ্যহীনতা, অর্থের অভাব নিয়ে আপনি কাঁদতে শুরু করতে পারেন। সংক্ষেপে, আপনার কাছে সমস্ত ধরণের জীবন সমস্যার অভিযোগ নিয়ে কথোপকথনকে বোমা ফেলা দরকার। এই জাতীয় আক্রমণগুলির কয়েকটি পুনরাবৃত্তি এবং ম্যানিপুলেটর খুব শীঘ্রই জিনিসগুলিকে আবার কাজ করার চেষ্টা করার সম্ভাবনা নেই।
Healthy স্বাস্থ্যকর অহংকারের বিকাশ। আপনি যদি সহায়তা করতে অস্বীকার করেন তবে আসলে কী ঘটতে পারে? সর্বোপরি, পৃথিবী থামবে না এবং সূর্য বের হবে না। প্রায়শই প্রত্যাখ্যান বিরক্তি, নেতিবাচক মতামত এবং সম্মানের অভাবকে উত্সাহিত করতে পারে। তবে এইরকম পরিস্থিতিতে পরিবেশের এমন একজন ব্যক্তির থাকা দরকার কিনা যা লোকের ব্যক্তিগত গুণাবলীর জন্য নয়, কেবল সেবক হিসাবে ব্যবহারের সুবিধার্থে মূল্যায়ন করে কিনা তা গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করা উচিত। আপনার নীতি এবং অগ্রাধিকারের ভিত্তিতে কাজ করা শিখতে গুরুত্বপূর্ণ।
এটি মনে রাখা উচিত যে যে ব্যক্তি তার সমস্ত বিষয় ত্যাগ করে এবং তার আগ্রহের ক্ষতি করে, কারও অনুরোধ পূরণ করে, একেবারেই প্রশংসা করা যায় না। এই জাতীয় ব্যক্তির জন্য, এটি কেবল একটি সুবিধাজনক ব্যক্তি। এটি জরুরী যে আপনি নিজের আগ্রহগুলি রক্ষা করতে শিখুন এবং দক্ষতার সাথে কোনও কথা বলবেন না যাতে প্রথমে নিজেকে আপত্তি না করে।
