মানবজাতির ইতিহাস জুড়ে বুদ্ধি বিকাশ বা "মস্তিষ্কের পাম্প" বিকাশের ইচ্ছা মানুষের মনকে উত্তেজিত করেছে। মস্তিষ্কের কাঠামো পুরোপুরি বোঝা যায় না তা সত্ত্বেও, বুদ্ধিমানভাবে "কীভাবে আরও চৌকস হয়ে উঠবেন" অনেক কৌশল উদ্ভাবিত হয়েছিল।
নির্দেশনা
ধাপ 1
সুরেলা বিকাশ। প্রাচীন ইতিহাসের কয়েক হাজার বছর রয়েছে, এই সময়ে একটি সুরেলা উন্নত ব্যক্তির আদর্শ গঠিত হয়েছিল। সক্রেটিস কেবল সর্বশ্রেষ্ঠ ageষিই ছিলেন না, অলিম্পিক রেসলিং চ্যাম্পিয়নও ছিলেন। আইকিউ এবং ধ্রুবক শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মধ্যে সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। সুতরাং, "স্বাস্থ্যকর দেহে সুস্থ মন" কেবল একটি "ব্যানাল বাক্যাংশ" নয়, বরং ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য সরাসরি নির্দেশ inst
ধাপ ২
আপনার হাতে সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করুন। বাম হাত মস্তিষ্কের সৃজনশীল গোলার্ধকে উত্তেজিত করে এবং ডান হাতটি যৌক্তিকটিকে উত্তেজিত করে। কেন এটি ঘটে ঠিক তা বলা অসম্ভব তবে অনুশীলন দেখায় যে আঙুলের গতিশীলতার বিকাশ এবং উদ্দীপনা "আরও ভালভাবে ভাবতে" সহায়তা করে। এটি পরীক্ষা করতে, আপনার বাম হাতের ঘরের বোঝা ছাড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং এই মুহুর্তে আপনার ডান দিয়ে কিছু করুন। উদাহরণস্বরূপ, পেনস্পিনিং, একটি জপমালা, বা দুটি ধাতব বল আপনার হাতের তালুতে ঘূর্ণায়মান ভাল কাজ করে।
ধাপ 3
আপনার ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করুন। এটি উন্নয়নের সামঞ্জস্যতা বোঝায়। এমনকি যদি আপনি কোনও কার্যকলাপ পছন্দ না করেন তবে প্রস্থান করার আগে এটিতে অগ্রগতি করার চেষ্টা করুন; এটি করার মাধ্যমে, সমস্ত কিছু থেকে জ্ঞান আহরণ করতে এবং এটি জমা করতে শিখুন। ক্রমাগতভাবে নতুন পরিস্থিতিতে পড়ার এবং সাফল্যের সাথে এগুলি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য নতুন উপায়গুলি সন্ধান করার জন্য, আপনি সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি বিকাশ করবেন: উচ্চ অভিযোজনযোগ্যতা এবং "উড়ে যাওয়া" উপলব্ধি করার ক্ষমতা। সম্ভবত এটিকে বলা হয় "জীবন অভিজ্ঞতা"।
পদক্ষেপ 4
আপনার মস্তিষ্কটি লোড করুন, ক্রমাগত সৃজনশীল হন। সম্পূর্ণ পরিমাণে টিভি এবং ইন্টারনেট থেকে ছেড়ে দিন necessary এটি অনেক সময় মুক্ত করবে। কীভাবে আঁকা যায় তা শিখিয়ে ব্যয় করুন। লেখার চেষ্টা করুন, বই না হলে কমপক্ষে একটি ছোট গল্প, সম্ভবত একটি ডায়েরি ary পাঠ্য আকারে চিন্তাগুলি সাজানো একটি জটিল চিন্তা প্রক্রিয়া যা সবার জন্য উপলব্ধ নয়।
পদক্ষেপ 5
ভাবতে শিখুন। আপনি যা কিছু পারেন তার বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করুন - বই, চলচ্চিত্র, পোস্টার। "কীভাবে সঠিকভাবে কথা বলতে হয়" এবং "কীভাবে সাইন ভাষা বুঝতে হয়" বইগুলি পড়ুন। এটি আপনাকে ক্রিয়াকলাপটিকে অর্থবহ করে তুলতে, কোনও সংলাপকে পুরোপুরি অধ্যয়ন করতে বাধ্য করবে। আপনার মস্তিষ্ককে পাম্প করতে পারে এমন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি হ'ল হাজার সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা এবং এর জন্য আপনাকে ক্রমাগত পরিবর্তন করতে হবে।
