তাপ এবং ঠান্ডা, সূর্য রশ্মি, বাতাস - এই সমস্ত ত্বকের অবস্থাকে সবচেয়ে ভাল উপায়ে প্রভাবিত করে না। অ্যালকোহল গ্রহণ, ধূমপান, অতিরিক্ত কাজ করা এবং ঘুমের অভাবও চুলকানির আগের গঠনে অবদান রাখে। অবশ্যই, বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়। আজ, বলি থেকে মুক্তি পাওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
অবশ্যই, প্রথম কাজটি হ'ল রিঙ্কেলগুলির গঠন সর্বনিম্ন রাখুন। কম ভীতু, প্রসাধনী প্রয়োগ করার সময় ত্বককে প্রসারিত করবেন না। খেলাধুলায় যেতে এটি আপনার ত্বককে দীর্ঘ সময়ের জন্য টোন রাখতে সহায়তা করবে। দৃ firm় এবং স্থিতিস্থাপক ত্বকে কম রিঙ্কেলগুলি গঠিত হয়।
ধাপ ২
সঠিক অ্যান্টি-রিঙ্কেল ক্রিমটি সন্ধান করুন। জীবনের প্রতিটি সময়কালের জন্য, বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। পরবর্তী বয়সের গোষ্ঠীর উদ্দেশ্যে তৈরি একটি অ্যান্টি-রিঙ্কেল ক্রিম ব্যবহার করবেন না, অন্যথায় ত্বক কীভাবে সময়ের আগেই প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি নিজের মতো তৈরি করতে হবে তা ভুলে যাবে। ক্রিমটি কেবল কুঁচকে যাওয়া মসৃণ এবং একটি উত্তোলন প্রভাব দেওয়া উচিত নয়, তবে ত্বককে ভালভাবে ময়শ্চারাইজ করা উচিত।
ধাপ 3
একটি ম্যাসেজ কোর্স নিন। ম্যাসেজ রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং চুলকানিকে মসৃণ করতে সহায়তা করে। কোর্সে বাধা দেবেন না। গড়ে এটি 10-15 সেশন is সেলুনে দেখা সম্ভব না হলে নিজেই ম্যাসাজ করুন। এমন একটি ম্যাসাজ ক্রিম বা তেল ব্যবহার করুন যা উপকারী উপাদানগুলির সাথে ত্বকে পুষ্টি জোগায়।
পদক্ষেপ 4
পর্যায়ক্রমে স্মুথিং মাস্কগুলি প্রয়োগ করুন। আপনি যদি কোলাজেন মাস্কগুলি ব্যবহার করেন তবে সামুদ্রিক কোলাজেনযুক্তদের জন্য বেছে নিন। এটি মানুষের গঠনের সবচেয়ে নিকটতম স্থান। প্রতি মরসুমে একটি কুঁচকে-স্মুথযুক্ত সিরাম ব্যবহার করুন, 10-14 দিনের কোর্সে এটি ব্যবহার করুন।
পদক্ষেপ 5
35 বছর বয়স থেকে, আপনি মেসোথেরাপি পদ্ধতিগুলি পরিচালনা করতে পারেন। পরবর্তী বয়সী গোষ্ঠীর জন্য ক্রিম বেছে নেওয়ার মতো একই কারণে আগে প্রক্রিয়া শুরু করার মতো নয়। মেসোথেরাপির কোর্সে সাধারণত 5-10 পদ্ধতি থাকে। পাতলা সুচ দিয়ে ভিটামিন ককটেল এবং অন্যান্য উপকারী পদার্থগুলি ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হয় যা ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে মসৃণ করতে সহায়তা করে।
পদক্ষেপ 6
আপনি যদি বলিরেঙ্কের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের আরও মৌলিক পদ্ধতির জন্য প্রস্তুত থাকেন তবে অন্যান্য সেলুন পদ্ধতিগুলিতে মনোযোগ দিন: লেজার ন্যানোপ্রফোরেশন, ফটোরেজুভেনশন, লেজার পিলিং, বোটুলিজম টক্সিন ইনজেকশন (বোটক্স)। এই অস্ত্রাগারে প্লাস্টিক সার্জারিটিকে "ভারী আর্টিলারি" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে তবে এটি আপনাকে আরও স্থিতিশীল এবং লক্ষণীয় ফলাফলগুলি পেতে দেয় যা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয়।
