স্কুল থেকে সবাই এই শব্দবন্ধটির কথা মনে রাখে যে সমস্ত সুখী পরিবার একই রকম। অবশ্যই, এই প্রস্তাবটি টলস্টয়ের একটি দুঃখজনক কাহিনী অনুসরণ করেছিল, তবে আপনি যদি বিশদটি বাতিল করেন এবং সুখের দিকে মনোনিবেশ করেন তবে আপনি এটি সম্পর্কে ভাবতে পারেন। আসলেই কী সুখী মানুষকে একত্রিত করে? এত গোপন রহস্য নেই। এখানে কেবলমাত্র 17 টি নীতি রয়েছে এবং আপনিও নিজেকে সুখী মানুষের মধ্যে গণনা করতে পারেন।
1. অতীত সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। ভারী চিন্তাভাবনা এবং অনুশোচনা করা যাক এবং বর্তমান সম্পর্কে আরও চিন্তা করুন।
2. নিজের জন্য দায়িত্ব নিতে শিখুন। যাতে কেউ আপনার জীবনকে বিষাক্ত করছে এমন অনুভব না করার জন্য, স্বাধীনতা এবং ব্যক্তিগতভাবে নিজের জন্য বেছে নেওয়ার ক্ষমতা শিখুন। এইভাবে আপনাকে আপনার ব্যর্থতার জন্য কাউকে দোষ দিতে হবে না, এবং জীবন আরও সহজ হয়ে উঠবে।
৩. সম্পর্ক গড়ে তুলতে শিখুন। এটি সহজ নয়, তবে প্রেম কাজের জন্য মূল্যবান।
4. একটি শখ সন্ধান করুন। কারও কাছ থেকে প্রতিদিনের সামান্য আনন্দ এমনকি একটি আদিম ক্রিয়াকলাপ, স্বীকৃতি ছাড়াই দৈনন্দিন জীবনকে বদলে দিতে পারে।
৫. আপনার পথ বেছে নিন। আপনি জীবনে কী জন্য প্রয়াস করছেন তা স্থির করুন, আপনার নীতিমালা অনুসারে এটি অনুসরণ করুন।
6. অন্যদের সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। নিজের জীবন - নিজের জন্য এবং কারও আশাকে ন্যায়সঙ্গত না করার কোনও ভয় ছাড়াই জীবনযাপন করুন।
Goals. লক্ষ্যগুলি স্থির করুন। যে কোনও পরিকল্পনা বাস্তবায়ন সুখী হতে সহায়তা করে।
৮. মুহুর্তটি উপভোগ করুন। প্রতিটি ছোট ছোট জিনিসের জন্য জীবনের কৃতজ্ঞতা জীবনকে সহজ করে তোলে।
9. আরও ইতিবাচক চিন্তা করতে শিখুন। দুঃখের চিন্তা ছাড়া জীবন সবসময় উজ্জ্বল থাকে।
১০. তৈরি করতে শিখুন, কারণ ব্যর্থতার জন্য কেবল পর্যাপ্ত সময় নেই।
11. অপেক্ষা করবেন না। প্রথম দিন সোমবার থেকে শুরু হচ্ছে এবং সেই সমস্ত জাজ খুশি মানুষের কৌশল নয়।
12. নিজেকে নতুন কিছু সন্ধান করুন।
13. আপনার প্রতিভা বিশ্বাস। শুরু করার জন্য, এগুলি নিজের মধ্যে অন্তত খোলার চেষ্টা করুন।
14. ছোট ঝামেলা মনোযোগ দিন না।
15. ব্যর্থতা মোকাবেলা করা আরও সহজ করার জন্য নিজেকে অতিরিক্ত মূল্যায়ন করবেন না।
16. অন্যকে খুশি করতে শিখুন।
17. সহানুভূতি। স্বার্থপরতা এবং বিচ্ছিন্নতার বিপরীতে স্ব-দান সুখের নিশ্চিত পথ।
