এটি দেখে মনে হবে যে উচ্চ আত্মবিশ্বাস একজন ব্যক্তির সাফল্যের স্তরটি নির্ধারণ করে। তবে কখনও কখনও এটি পিছিয়ে যায় এবং বৈষম্যের দিকে পরিচালিত করে। কারওর দক্ষতার বাড়াবাড়ি করার সাথে কিছু কল্পকাহিনী জড়িত।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনি নিজের আত্মমর্যাদা বাড়িয়ে জীবনে সাফল্য অর্জন করতে পারেন।
একদিকে, সবকিছু সঠিক, আপনি নিজেকে বদনাম করতে পারবেন না। তবে, মনোভাবগুলি যদি মন্ত্রগুলির মতো পুনরাবৃত্তি হয় এবং এর কোনও সত্য ভিত্তি না থাকে তবে ফলাফলটি বিপরীত হবে। বাস্তবতা এবং কথাসাহিত্যের মধ্যে দ্বন্দ্ব সাফল্যের চেয়ে মন খারাপ করতে পারে।
ধাপ ২
স্ব-সম্মান স্বল্পতা হীনমন্যতা জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
আজ, অনেক ছদ্ম মনোবিজ্ঞান মানুষকে আশ্বাস দেয় যে উচ্চ স্ব-সম্মান এবং আত্ম-সম্মান এক এবং একই জিনিস। অতএব, কম আত্ম-সম্মান হতাশা এবং একটি নিম্নমানের জটিলতায় বাড়ে। তবে, এটি মামলা থেকে অনেক দূরে। নিরাপত্তাহীন ব্যক্তিদের মধ্যে স্ব-সম্মান কম থাকে তবে এটি প্যাথলজির দিকে যায় না।
ধাপ 3
জীবনের মূল বিষয়টি আপনার নীতিগুলি পরিবর্তন করা নয়।
নীতিগতভাবে, "নিজেকে থাকা" একটি ভাল স্লোগান যা বলে যে আপনি কোনও পরিস্থিতিতে নিজেকে পরিবর্তন করতে পারবেন না। এর অর্থ প্রতিটি উপায়ে সোজা, সত্যবাদী হওয়া। তবে, এই প্রশ্নটি উত্থাপন করে - যদি কোনও ব্যক্তি নৈতিক মানদণ্ড থেকে বঞ্চিত হয়, তবে তাকেও সোজাভাবে কাজ করা উচিত? আসল বিষয়টি হ'ল এই স্লোগান যে কোনও অপরাধকে ন্যায়সঙ্গত করতে পারে। সমাজের সাথে সর্বদা একটি আপস করা উচিত। কখনও কখনও আনুগত্য সরলতার চেয়ে ভাল।
পদক্ষেপ 4
চিন্তাভাবনা বস্তুগত।
প্রত্যেকেই ভিজ্যুয়ালাইজেশন সম্পর্কে ইদানীং কথা বলছে। অসংখ্য প্রশিক্ষণে তারা বলেছে যে আমরা কী চাই তা কল্পনা করা বা একটি "আকাঙ্ক্ষার মানচিত্র" আঁকাই যথেষ্ট এবং আমাদের জীবন আরও উন্নত হবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, কোন অলৌকিক ঘটনা নেই। সাফল্য কেবলমাত্র বাস্তব কর্মের মাধ্যমেই অর্জন করা যায়। অবশ্যই, চূড়ান্ত ফলাফল উপস্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে স্বপ্ন দেখে অনেক সময় ব্যয় করা উপযুক্ত নয়।
পদক্ষেপ 5
লক্ষ্যটি কাগজে অর্জনের জন্য কোনও পরিকল্পনা লিখলে আরও দ্রুত অর্জন করা যায়।
অন্য কথায়, লক্ষ্য লিখে, লোকেরা সাফল্যের জন্য নিজেকে প্রোগ্রাম করে। তবে, এক্ষেত্রে একজন ব্যক্তি লক্ষ্য অর্জনের একমাত্র উপায় দেখেন। পরিকল্পনার দিকে মনোনিবেশ করার মাধ্যমে, লোকেরা জীবন আমাদের যে অন্যান্য সুযোগ দেয় তা অবহেলা করে। একটি লক্ষ্য স্থির করে, এটি সমাধানের জন্য সমস্ত বিকল্প অনুসন্ধান করা কি ভাল নয়?
পদক্ষেপ 6
জীবন যদি সুচারুভাবে না চলে যায় তবে আপনার এটি পুরোপুরি পরিবর্তন করা দরকার।
সকল ধরণের প্রশিক্ষণে মনোবিজ্ঞানীরা ব্যর্থতার ক্ষেত্রে লোকদের জীবন পরিবর্তন করার আহ্বান জানান। এর অর্থ হ'ল ছাঁটাই, তালাক, অসুস্থতা মন্দ নয়, তবে তাদের জীবনযাত্রাকে অত্যন্ত পরিবর্তন করার সুযোগ রয়েছে, যা অবশ্যই সাফল্যের দিকে পরিচালিত করবে।কিন্তু এই ক্ষেত্রে খুব কম লোকই সাফল্য অর্জন করে। দৃশ্যাবলির পরিবর্তনের ফলে বাকী লোকেরা হতবাক হয়ে পড়েন।
পদক্ষেপ 7
এই সমস্ত থেকে কোন উপসংহার অনুসরণ করে? প্রধান জিনিস হ'ল জিনিসগুলি সত্যই লক্ষ্য করা এবং আপনার ক্রিয়াকে পর্যাপ্ত মূল্যায়ন দেওয়া। আপনি যদি নিজের ত্রুটিগুলি জানেন এবং সেগুলি নিয়ে কাজ করার চেষ্টা করেন তবে আপনি সফল হতে পারবেন। কেবলমাত্র এই পথে. আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন এবং নিজের এবং নিজের ক্ষমতা সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে শিখতে পারেন।
