ভবিষ্যতে কীভাবে পরিবর্তন আনতে চেষ্টা করা যায়

সুচিপত্র:

ভবিষ্যতে কীভাবে পরিবর্তন আনতে চেষ্টা করা যায়
ভবিষ্যতে কীভাবে পরিবর্তন আনতে চেষ্টা করা যায়

ভিডিও: ভবিষ্যতে কীভাবে পরিবর্তন আনতে চেষ্টা করা যায়

ভিডিও: ভবিষ্যতে কীভাবে পরিবর্তন আনতে চেষ্টা করা যায়
ভিডিও: নিজেকে এতটা পরিবর্তন করুন যাতে লোক অবাক হয় || How to Change Your Life || Positive Attitude 2024, মে
Anonim

ভবিষ্যত … লোভনীয়, মন্ত্রমুগ্ধ, অজানা এবং কারও জন্য - উদ্বেগজনক। আমি কি এটি পরিবর্তন করতে পারি? এবং যদি তা হয়, কিভাবে? Traditionalতিহ্যবাহী মনোবিজ্ঞানী এবং প্যারাসাইকোলজিস্টরা উভয়ই এই বিষয়গুলিতে নিযুক্ত হন এবং লোকদের কাছে গোপনীয়তার আবরণ উন্মোচন করে।

ভবিষ্যতে কীভাবে পরিবর্তন আনতে চেষ্টা করা যায়
ভবিষ্যতে কীভাবে পরিবর্তন আনতে চেষ্টা করা যায়

গতানুগতিক মনোবিজ্ঞানে ভবিষ্যত

মনোবিজ্ঞানে একটি জীবনের দৃশ্যের সংজ্ঞা রয়েছে। মোটামুটিভাবে বলতে গেলে, এটি একটি জীবন পরিকল্পনা, কোনও ব্যক্তি কীভাবে তার জীবনযাপন করবেন, কীভাবে তিনি একটি ক্যারিয়ার তৈরি করবেন, কোনটি ব্যক্তিগত জীবনে তার অংশীদারদের বেছে নিতে পারে। এই দৃশ্য শৈশবকালে বাবা-মা, পরিবেশ, পরিবেশে বাচ্চা বেড়ে ওঠার প্রভাবে তৈরি হয়। এ কারণেই মদ্যপ পিতামাতার সন্তানরা প্রায়শই নিজেকে গালি দেয় এবং যে মেয়েরা পিতা ছাড়া বড় হয়েছে তারা কোনওভাবেই তাদের আদর্শ পুরুষকে খুঁজে পাবে না।

প্রায়শই পরিস্থিতি পিতামাতার মনোভাবগুলির দ্বারা আরও বেড়ে যায়, যা শিশুদের ভঙ্গুর মনে ডুবে থাকে এবং খুব শক্তভাবে বসে থাকে। উদাহরণস্বরূপ: "আপনার কেবলমাত্র গ্রেডের জন্য অধ্যয়ন করা উচিত", "কলেজ থেকে প্রথম স্নাতক এবং তারপরে আপনি ছেলেদের সম্পর্কে ভাববেন", "জীবন কঠিন, আপনি বড় হবেন, আপনি জানতে পারবেন", "এই জীবনে আপনি কেবল নির্ভর করতে পারবেন নিজের উপর "এবং আরও কিছু।

বেশিরভাগ লোক নির্বোধভাবে একটি জীবনের দৃশ্যের অনুসরণ করে এবং তাদের জীবনটি বেশ অনুমানযোগ্য। যাইহোক, যারা প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে শুরু করেছেন: "আমি কে?", "আমি কেন ঠিক এইরকম?", "কেন আমি কিছু করতে পারি না?", "আমার পরবর্তী কী অপেক্ষা?", "কীভাবে পারে? আমি ধনী এবং সফল হয়ে ওঠে। " আপনার অভ্যন্তরীণ মনোভাব বিশ্লেষণ করে এবং আপনার জীবন পরিকল্পনা অনুধাবন করে আপনি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন।

ভবিষ্যদ্বাণীমূলক ভবিষ্যতের পরিবর্তন করার জন্য, আপনার নিজের জন্য নতুন লক্ষ্য এবং মনোভাব তৈরি করা, আচরণের সফল মডেলগুলি এবং একজন পরিণত ব্যক্তি হিসাবে সচেতনভাবে জীবনযাপন শুরু করা উচিত। প্রধান জিনিসটি মনে রাখা দরকার যে আমাদের হাতে সমস্ত কিছুই রয়েছে এবং আপনি যে কোনও পরিকল্পনার জন্য একটি পরিকল্পনা "বি" লিখতে পারেন।

প্যারাসাইকোলজিতে ভবিষ্যত

এখন ভবিষ্যতের সন্ধান করা কোনও সমস্যা নয়। এই সমস্যাটি প্যারাসাইকোলজির সাথে সমাধানের অনেকগুলি উপায় রয়েছে যা ইন্টারনেটে অনলাইনে ভাগ্য বলার থেকে শুরু করে এবং কোনও শহর বা গ্রামে কোনও দাদী / ভাগ্যবান / মানসিক / যাদুকরের সাথে শেষ হয়। তবে, ভবিষ্যতটি একটি সংস্করণে থাকতে পারে না, এটি সম্ভাবনার অনেকগুলি লাইন নিয়ে গঠিত। মনস্তাত্ত্বিক বর্তমানের বিধানগুলির উপর ভিত্তি করে ইভেন্টগুলির সর্বাধিক সম্ভাব্য কোর্সটি দেখেন, তবে কেউ নির্দিষ্ট ভবিষ্যতের জন্য শতভাগ গ্যারান্টি দেবে না।

যদি ভবিষ্যদ্বাণী করা ভবিষ্যত ভীতিজনক হয় তবে আপনি এটি পছন্দ করেন না, আপনার আচরণ পরিবর্তন করতে হবে এবং ভবিষ্যতের বিকল্পগুলি পরবর্তী পরিবর্তন হবে। অন্য কোনও ক্ষেত্রে অন্যকে বলুন এবং একটি নেতিবাচক ভবিষ্যদ্বাণীতে মনোনিবেশ করবেন না, এটিকে শক্তি দিয়ে খাওয়াবেন না।

ভবিষ্যতের পরিবর্তন করার উপায় হিসাবে ভিজ্যুয়ালাইজেশন

ভবিষ্যত সামঞ্জস্য করতে এবং আকাঙ্ক্ষা পূরণ করতে, আপনি জনপ্রিয় ভিজুয়ালাইজেশন কৌশলটি ব্যবহার করতে পারেন। কৌশলটি নিজেই খুব সহজ: আপনার আকাঙ্ক্ষা বা আপনার কাঙ্ক্ষিত ভবিষ্যতের স্বল্পতম বিবরণে আপনাকে শিথিল করে কল্পনা করতে হবে। গন্ধ, সংবেদন অনুভব করুন, আপনার বাসনাটিকে "লাইভ" করুন এবং তারপরে ছেড়ে দিন, যেমন একটি বেলুন আকাশে প্রকাশিত হয়েছে।

দিনে দু'বার তিনবার ভিজ্যুয়ালাইজ করুন - এবং মহাবিশ্ব অবশ্যই আপনার আদর্শ ভবিষ্যত তৈরির জন্য সমস্ত শর্ত সরবরাহ করবে।

প্রস্তাবিত: