গ্লেব আরখানগেলস্কি সময় পরিচালনার বিষয়ে বেশ কয়েকটি দুর্দান্ত বই লিখেছেন। তিনি কীভাবে সবকিছুর সাথে তাল মিলিয়ে চলবেন তার অভিজ্ঞতা এবং গোপন বিষয়গুলি তিনি তাঁর পাঠকদের সাথে ভাগ করেছেন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
মূল রহস্য পরিকল্পনা। আপনার সময়ের যথাযথ মূল্যায়ন করা এবং আপনার দিনের প্রতিটি পাঠ আলাদাভাবে উপস্থাপন করা প্রয়োজন। এটি সম্পূর্ণ হতে কত দিন লাগবে তা গণনা করুন। এটিকে নেভিগেট করা আরও সহজ করার জন্য - পরিকল্পনাটি কাগজে রয়েছে। আপনার সমস্ত কাজ, তাদের সমাপ্তির তারিখ এবং সময় লিখুন। তবে আপনার পুরো দিনটির পরিকল্পনা করবেন না। শিথিলকরণ বা হঠাৎ জরুরি অবস্থার জন্য কিছুটা অবসর সময় রেখে দেওয়া ভাল।
ধাপ ২
একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট সময় খাওয়া। আপনার এগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া দরকার। দিনের বেলাতে আপনি নিজেকে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং নির্ধারণ করতে পারেন যে সময় কতটা অপচয়হীনভাবে নষ্ট হচ্ছে। উদাহরণস্বরূপ: বিমূর্ত বিষয়গুলিতে টেলিফোন কথোপকথন, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে ফটো দেখা, মেল মাধ্যমে খালি যোগাযোগ, টিভি সিরিজ দেখা ইত্যাদি the বিষয়টির সহজ আলোচনা: "কীভাবে সব করবেন?" - একটি দীর্ঘ সময় লাগে. এই সমস্ত ক্রিয়াকলাপটি লিখে রাখার মতো, তাদের জন্য কতটা সময় ব্যয় করা সম্ভব এবং যদি সম্ভব হয় তবে সেগুলি থেকে পরিত্রাণ লাভ করে counting
ধাপ 3
একটি গোপন রহস্য রয়েছে, আরখানগেলস্কি এটিকে "একটি ব্যাঙ খান" বলে আখ্যায়িত করেছেন। ভয় পাবেন না। এটি এখানে একটি ব্যাঙ - একটি অপ্রীতিকর জিনিস যা সকালে করা দরকার। আগামীকাল পর্যন্ত এই জাতীয় জিনিস স্থগিত না করা গুরুত্বপূর্ণ। এবং কমপক্ষে একটি "খেতে দিনে ব্যাঙ", এর ফলে পুরো দিনটির জন্য একটি ভাল মেজাজ নিশ্চিত হয়, কারণ ইতিমধ্যে মূল অপ্রীতিকর কাজটি সম্পন্ন হয়েছে।
পদক্ষেপ 4
"হাতিকে ভাগ করে দাও!" বড় জিনিস, প্রকল্প - বিভিন্ন ভাগে ভাগ করা প্রয়োজন। তাহলে তাদের বাস্তবায়ন এতটা ভীতিজনক নয়। খুব ছোট ক্রিয়ায় ভাগ করা যায়। এভাবে ধাপে ধাপে - বিশ্বব্যাপী প্রকল্পের সমাধান হবে!
পদক্ষেপ 5
পরিপূর্ণতা ত্যাগ করুন। ভাল করতে, আপনাকে অনেক সময় ভুল করতে হবে এবং খারাপভাবে করতে হবে। কিছু না করার চেয়ে কিছু করা ভাল। তারা যেভাবে চায় সেভাবে এটি ঘুরে দাঁড়াবে না এই আশঙ্কায়, অনেকে কাজ করতে অস্বীকার করেন।
পদক্ষেপ 6
সম্পাদিত জিনিসগুলির জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনার পরিকল্পনায় কেবল জীবনের কাজগুলিই নয়, ভাল মানের বিশ্রামও অন্তর্ভুক্ত করুন। যখন পার্কে হাঁটা তার নির্ধারিত সময়ে উঠে যায়, তখন বিশ্রাম নিতে অস্বীকার করার কোনও কারণ থাকবে না, কারণ পর্যাপ্ত সময় নেই। সফল ব্যক্তিরা সবসময় বিশ্রামের জন্য এবং ব্যবসায় সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার সময় পান।
পদক্ষেপ 7
আপনার জীবনে নতুন অভ্যাস পরিচয় করিয়ে দিন। এটি ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় এবং একঘেয়েমি দূর করার জন্য দুর্দান্ত। নতুন অভ্যাসগুলিও পরিকল্পনায় লিখতে হবে এবং কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে। কোন অজুহাত এখানে কাজ করা উচিত। কেবলমাত্র এইভাবে অভ্যাসগুলি জৈবিকভাবে শাসন ব্যবস্থায় প্রবেশ করবে, এবং এটি কেবল কার্যকর হবে না, তবে আনন্দও বয়ে আনবে।
