কখন আপনার সন্তানের লালন-পালনের কাজ শুরু করবেন? বাবা-মা হওয়ার সময় অনেকে এই প্রশ্নটি করেন তবে সকলেই গর্ভাবস্থায় বাচ্চা উত্থাপন এবং বিকাশের বিষয়ে ভাবেন না। যাইহোক, প্যারেন্টিং আপনার সন্তানের চরিত্রের জন্য ভিত্তির একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।
মনে রাখবেন যে এমনকি যখন ভ্রূণ এখনও মস্তিষ্কের বিকাশ এবং প্রথম হার্টবিট এর আগে এমনকি শ্রবণ এবং দৃষ্টি অর্জন করে না, আপনি যা কিছু করেন, ভাবেন এবং অনুভব করেন তা অনাগত সন্তানের উপর প্রভাব ফেলে। গর্ভাবস্থায় আপনার প্রতিক্রিয়া, আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া, বন্ধুবান্ধব, আত্মীয়স্বজন, পারিবারিক পরিবেশ, স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রা - সবই কোনও না কোনওভাবে আপনার সন্তানের কাছে সংক্রমণিত।
সঠিক পুষ্টি এবং খারাপ অভ্যাসের সাথে, সমস্ত কিছু পরিষ্কার, তবে কীভাবে সে অন্যের ভালবাসা বা অপছন্দ অনুভব করতে পারে? আপনার আবেগ মাধ্যমে। যদি আপনি দু: খিত, আতঙ্কিত বা বিচলিত হন, আপনার শ্বাস এবং হৃদস্পন্দন পরিবর্তিত হচ্ছে, আপনার শরীরে অনেক সূক্ষ্ম পরিবর্তন রয়েছে যা গর্ভাবস্থায় অবশ্যই লক্ষণীয়ভাবে প্রভাবিত করে। আপনার স্বামীর সাথে লড়াইয়ের জন্য বা কর্মক্ষেত্রে স্বল্পমেয়াদী চাপের জন্য চুলগুলি টানতে তাড়াহুড়া করবেন না। আমরা কৃত্রিম বিশ্বে বাস করি না এবং মেঘহীন গর্ভাবস্থার জন্য আদর্শ পরিস্থিতি তৈরি করা সম্ভব নয়। তদুপরি, হরমোনের পরিবর্তনগুলি আমাদেরকে সমস্ত ধরণের সমস্যায় আরও দুর্বল করে তোলে। আপনার জ্বালা এবং দু: খের উত্স হ্রাস করতে হবে, আপনার জীবনকে আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা দিয়ে পূর্ণ করতে হবে এবং উত্থিত সমস্যাগুলির দিকে মনোনিবেশ করবেন না। মুছে না! এবং কমানোর জন্য। লক্ষ্য নির্ধারণ আপনাকে এটি করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনার বাচ্চাকে এখনই ভালোবাসুন। এমনকি মাত্র কয়েক মিনিট আগে আপনি গর্ভাবস্থার পরীক্ষায় দুটি স্ট্রিপ পেয়েছেন। আপনি যে পৃথিবীতে থাকেন সে সম্পর্কে কথা বলুন, কথা বলুন, প্রশংসা করার জন্য এবং ভাগ করার জন্য জিনিসগুলি সন্ধান করুন। নিজেকে পেটের উপর আঘাত হানুন এবং ভবিষ্যতে বাবা বাবার সাথে যোগাযোগের সাথে জড়িত হন।
আগত তথ্যের জন্য নিজেকে একটি ফিল্টার তৈরি করুন। সংবাদ, অ্যাকশন চলচ্চিত্র, হরর ফিল্মগুলি আপনার সীমাবদ্ধ রাখুন, পদচারণা এবং যোগাযোগের জন্য সবচেয়ে আনন্দদায়ক সহচর চয়ন করুন।
আপনার পরীক্ষার ফলাফল নিয়ে আতঙ্কিত হবেন না। হতাশায় আত্মত্যাগ করার আগে বেশ কয়েকটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন, রক্ত পরীক্ষা পুনরাবৃত্তি করুন। খুব প্রায়ই, চিকিত্সা গর্ভবতী মহিলাদের তাদের অনুমান এবং দূরত্বে ডায়াগনোসিস দিয়ে ভয় দেখায়। যদি আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে আরও সূক্ষ্মরূপে পরিবর্তন করার সুযোগ থাকে তবে এটিকে মিস করবেন না।
আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং শখগুলি আপনার সন্তানের বিকাশকেও প্রভাবিত করে। আপনি পরীর কাহিনী জোরে জোরে পড়তে পারেন, আঁকতে পারেন, প্রদর্শনীতে অংশ নিতে পারেন, গান করতে পারেন, এমনকি কোনও বিদেশী ভাষা শেখার আপনার দক্ষতাও বিকাশ করতে পারেন। গর্ভাবস্থাকালীন যারা একাধিক ভাষায় কথা বলেছিলেন তাদের পিতামাতারা জানিয়েছেন যে তাদের সন্তানরা তাদের শেখার আগ্রহ এবং দক্ষতা দেখিয়েছে।
প্রসবপূর্ব শিক্ষার উপর সংগীতের প্রভাব বিশেষভাবে লক্ষণীয়। গর্ভাবস্থায়, ক্লাসিকগুলিকে প্রাধান্য দিন। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শেষে, আপনার বাচ্চা ইতিমধ্যে আপনাকে জানাবে যে সে কী পছন্দ করে না এবং কী পছন্দ করে। এটি তার গতিবিধি দ্বারা নির্ধারণ করা যেতে পারে। তীব্র ধাক্কা অসন্তুষ্টি নির্দেশ করে এবং মসৃণ চলাচল করে যে তিনি সন্তুষ্ট হন।
আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলুন, ভ্রূণের বিকাশের জন্য ধারণাগুলি ভাগ করুন এবং সমর্থন এবং বোঝার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। অনেকেই সম্মত হন যে গর্ভবতী মহিলাদের সাথে আপনার আচরণের ক্ষেত্রে আরও নরম হওয়া দরকার তবে কিছু লোককে এটির কথা মনে করিয়ে দেওয়া উচিত। আপনি যদি "যথাযথ" মনোযোগ না পান তবে বিরক্ত হবেন না। প্রত্যেকেরই নিজস্ব সমস্যা এবং উদ্বেগ রয়েছে, নিজেকে বোঝার চেষ্টা করুন এবং মনোরম কিছুতে নিজেকে নিযুক্ত করুন।
সমস্ত অসুবিধা এবং শারীরিক অস্বস্তি সত্ত্বেও গর্ভাবস্থা আপনার সন্তানের সাথে একতার এক অসাধারণ সময় period আপনি তার চলন অনুভব করতে পারেন এবং এটি আপনাকে আনন্দ দেয়। এটি কোনও কিছুর সাথে তুলনা করা যায় না। আল্ট্রাসাউন্ড আবিষ্কার এবং বিজ্ঞানের বিকাশের পরেও একটি নতুন জীবনের জন্মের অসাধারণ রহস্য আমাদের উজ্জীবিত করে।গর্ভধারণ আপনার সন্তানের ব্যক্তিত্বের বিকাশের দিকে দীর্ঘ যাত্রার শুরু মাত্র। প্রথম নয় মাস আপনার শিশুকে সুখী ও শান্ত রাখার চেষ্টা করুন এবং জন্মের পরে সেই দিকে চালিয়ে যান।
