প্রত্যেকের পক্ষে নিজের অনুভূতি প্রকাশ করা সহজ নয়। মনস্তাত্ত্বিক স্টাডিজ অনুসারে লোকেরা এটি পছন্দ করুক বা না করুক না কেন, তাদের মধ্যে প্রায় 5-25%, এক ডিগ্রী বা অন্য কোনও, সাধারণভাবে অ্যালেক্সিথিমিয়া বলে আক্রান্ত হন।
আলেক্সিথিমিয়া হ'ল সংবেদনশীল অবস্থার সংজ্ঞা দেওয়া বা ভার্বালাইজ করতে না পারা। সহজ কথায় বলতে গেলে একজন ব্যক্তির নিজের অনুভূতি বর্ণনা করার দক্ষতার অভাব হয়। এটি দেখে মনে হবে যে এতে কোনও ভুল নেই, তবে তার অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতাগুলি নিয়ে কথা বলতে তার অক্ষমতা তাদের চিনতে অসুবিধায় নিয়ে যায়। ফলস্বরূপ, তিনি নিজের আবেগ এবং অন্যান্য লোকের মধ্যে পার্থক্য করতে অক্ষম।
অ্যালেক্সিথিমিয়ার কারণগুলি
আলেক্সিথিমিয়া জন্মগত, বা প্রাথমিক, এবং অর্জিত বা গৌণ মধ্যে বিভক্ত। এটি ভ্রূণের অস্বাভাবিক বিকাশের পাশাপাশি শৈশবকালে স্থানান্তরিত রোগগুলির কারণে দেখা দেয় তবে এটি প্রথম ধরণের to দ্বিতীয় ধরণের অ্যালেক্সিথিমিয়ার কারণগুলি হ'ল মানসিক আঘাত, চাপযুক্ত পরিস্থিতি এবং নার্ভাস শক। শিক্ষাও ভূমিকা নিতে পারে। সংবেদনশীল বা কঠোর পিতামাতার সাথে কৃপণ যারা প্রকাশ্যে আবেগ প্রকাশ করতে নিষেধ করে তারা ভবিষ্যতে সন্তানকে অ্যালেক্সিথিমিয়ায় নিন্দা করতে যথেষ্ট সক্ষম।
অ্যালেক্সিথিমিয়ার লক্ষণ:
- নিজের অনুভূতি বর্ণনা করা এবং বোঝা মুশকিল। এটি পরামর্শ দেয় যে কোনও ব্যক্তির তাদের রয়েছে, তিনি তাদের সাথে কী করবেন তা তিনি জানেন না।
- নির্জনতা জন্য আকাঙ্ক্ষা, এবং এটি অবিলম্বে প্রদর্শিত হয় না, কিন্তু ক্রমবর্ধমান।
- দুর্বল কল্পনা। অ্যালেক্সিথিমিকস সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপ এবং কর্মে অক্ষম যা কল্পনা করা প্রয়োজন।
- স্বপ্নগুলি সাধারণত নিস্তেজ হয়, কোনও চক্রান্ত না করে।
- তবে যুক্তিটি সর্বোচ্চ স্তরে।
- অন্তর্দৃষ্টি বিশ্বাসের অভাব।
- অ্যালেক্সিথিমিয়া আক্রান্ত ব্যক্তি প্রায়শই সংবেদনশীল ব্যক্তির সাথে শারীরিক সংবেদনগুলি বিভ্রান্ত করে। প্রশ্নের উত্তর: "আপনি কী অনুভব করছেন?" তিনি শান্তভাবে "প্রেস", "প্রেস", "ঠান্ডা" উত্তর দিতে পারেন।