গার্ডেন থেরাপি (বাগান থেরাপি) গাছপালা ব্যবহার করে মানসিক এবং শারীরিক প্রতিবন্ধীদের এক ধরণের প্রতিরোধ এবং পুনর্বাসন।
গার্ডেন থেরাপি মনোবিজ্ঞান এবং চিকিত্সা উভয়ই একটি দুর্বল অধ্যয়নযোগ্য অঞ্চল। তবে, কোনও ব্যক্তির উদ্যানমূলক ক্রিয়াকলাপের ব্যবহার এবং তার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির মধ্যে ইতিমধ্যে একটি লিঙ্ক চিহ্নিত করা হয়েছে।
যথাক্রমে উদ্ভিদ উদ্যানগুলিতে, পাশাপাশি তাদের উদ্ভিদে সমৃদ্ধ অন্যান্য জায়গায় গার্ডেন থেরাপি ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়। সাশ্রয়ী মূল্যের বাগান কোনও ব্যক্তিকে তার সীমানা প্রসারিত করতে, তার পথে দাঁড়ানো বাধাগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। উদ্যানের খুব শুরু থেকেই এর অর্থ একটি ব্যক্তি সামাজিকভাবে কার্যকর ক্রিয়াকলাপে যোগ দিয়েছেন। এটি সমাজে এটির অভিযোজনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ হতে পারে।
বিভিন্ন ধরণের উদ্ভিদ মানব সংবেদনশীল সংবেদনগুলি, তাদের স্পর্শকাতর সংবেদনগুলি উদ্দীপনা এবং বিকাশে সহায়তা করে। শারীরিক প্রতিবন্ধী, প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বাগানের কোনও ব্যক্তিকে ঘিরে এই সমস্ত দৃশ্য চিত্রগুলি তার অভ্যন্তরীণ মানসিক অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।
একটি নতুন উদ্ভিদ জন্মানোর ক্ষমতা একজন ব্যক্তির ভাল এবং আশা আশা করে। আরও ক্রিয়াকলাপ জন্য প্রেরণা প্রদর্শিত হবে। ফুলের স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি একজন ব্যক্তিকে আত্মবিশ্বাস দেয়, তার আত্মবিশ্বাস বাড়ায়।
গার্ডেন থেরাপি একজন ব্যক্তির জ্ঞানীয় ক্ষেত্রকেও সহায়তা করে। উদ্ভিদটি মারা যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা করার জন্য এটির যত্ন নেওয়ার পদ্ধতিটি শিখতে হবে। নতুন জ্ঞান অর্জনের সাথে, একজন ব্যক্তি বুদ্ধি বিকাশ করে, মেমরি প্রশিক্ষণ দেয়, সঠিক মনোযোগের দিকে তার মনোযোগ নির্দেশ করতে শেখে।
সাধারণভাবে, বাগান করা চাপকে সর্বনিম্ন হ্রাস করে, হতাশা এবং আক্রমণাত্মক আচরণ থেকে মুক্তি দেয়। বাইরে থাকা সর্বদা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
