আপনার অভ্যন্তরীণ পৃথিবী কীভাবে বাহ্যিক পরিস্থিতিতে প্রভাব ফেলবে? আপনার অবচেতন মন কীভাবে কাজ করে? আপনি তার কাজ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন? অবশ্যই পারবেন! অবচেতন মনকে আপনি যেভাবে চান সেভাবে কাজ করা আপনার শক্তিতে। হ্যাঁ, এবং জোর করার দরকার নেই, কেবল তাকে এবং নিজেকে সহায়তা করুন।
নির্দেশনা
ধাপ 1
• আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করুন যে আপনার অবচেতন মনে সমস্ত প্রক্রিয়া আপনার চারপাশের বিশ্বে প্রতিফলিত হয়েছে। এটি আপনার অবচেতন যা স্থির করে যা আপনার সাথে কী ঘটে।
ধাপ ২
• জেনে থাকুন যে অবচেতন সর্বদা কাজ করে, আপনার এটি পছন্দ হোক বা না হোক। তবে এটি আপনার সুবিধার জন্য কাজ করা আপনার ক্ষমতার মধ্যে রয়েছে। যদি আপনি কোনও সমস্যার মুখোমুখি হন তবে প্রথমে এটি সমাধানের উপায়গুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। সমস্ত বিকল্প বিবেচনা করুন।
ধাপ 3
Your চোখ বন্ধ করুন, শিথিল করুন, পাঁচ মিনিটের জন্য এভাবে বসে থাকুন, আপনার রাজ্যের একটি ঝাঁকুনির মতো হওয়া উচিত। শরীর শিথিল, মাথা কোনও বহিরাগত চিন্তা দ্বারা দখল করা হয় না। নিজেকে বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন: "আমি বিশ্বাস করি যে আমার অবচেতন মন আমার এবং আপনার চারপাশের প্রত্যেকের সুবিধার জন্য একটি ইচ্ছা পূরণ করতে সহায়তা করবে""
পদক্ষেপ 4
Down শান্ত হোন, কেবল শান্ত অবস্থায় আপনি অবচেতনকে প্রভাবিত করতে পারেন। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন এবং উদ্বিগ্ন হন তবে এই উদ্বেগটি আপনার অবচেতন মনে সঞ্চারিত হবে। এবং এটি আপনার সমস্যার সমাধান আরও শান্ত সময়ের জন্য স্থগিত করবে। আপনার অবচেতন মনে আরও ভাল জিনিসের প্রত্যাশায় কাজ করতে দিন।
পদক্ষেপ 5
Bed বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার সমস্যার পরিচয় করিয়ে দিন। আপনার অবচেতন মন ঘুমের সময় সক্রিয়ভাবে কাজ করছে। আপনি দেখতে পাবেন, যখন আপনি জেগে উঠবেন, আপনি আপনার সমস্যার সমাধান খুঁজে পাবেন। এটি কোনও কিছুর জন্য নয় যে স্বপ্নে অনেক দুর্দান্ত আবিষ্কার করা হয়েছিল এবং লোক জ্ঞান বলেছেন: সকাল সন্ধ্যা অপেক্ষা বেশি বুদ্ধিমান।
পদক্ষেপ 6
Your আপনার অবচেতন মনে বিশ্বাস করুন, এটি অবশ্যই উত্থাপিত প্রশ্নের উত্তর দেবে। তবে আপনি সফল হবেন না এমন ভাবনা নিয়ে তাঁকে হস্তক্ষেপ করবেন না, এমন জটিল বিষয়টি দ্রুত করা যায় না। সবকিছু আপনি যেভাবে চান তা হবে, এটি করা হয় না, এটি সেভাবে করা হয় না। অবচেতনভাবে আপনি নিজেই অনিশ্চিত সময়ের জন্য আপনার সমস্যার সমাধান স্থগিত করবেন।
পদক্ষেপ 7
Your আপনার চিন্তাভাবনা নিরীক্ষণ। অবচেতন মন অবশ্যই আপনার আত্মা এবং চিন্তার অবস্থার প্রতিক্রিয়া জানাবে। যদি আপনার চিন্তাভাবনা অশুচি হয় এবং আপনার চিন্তাগুলি মন্দ এবং নোংরা হয় তবে এটি আপনার এবং আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।
