কিছু লোক গর্ব বোধ করে। সাধারণভাবে, এই ধারণার অর্থ "অন্যের চেয়ে বেশি হয়ে ওঠার অভিলাষ।" এই নেতিবাচক প্রকাশ যা একজন ব্যক্তিকে তার অন্তর্নিহিত I প্রকাশ করতে বাধা দেয়, জীবনের সেই দিকগুলি জানার জন্য যা তার আগে জানা ছিল না। অবশ্যই, আপনার অহংকার কাটিয়ে উঠার চেষ্টা করা উচিত, অন্যথায়, জীবনের সমস্ত আগ্রহ চলে যাবে।
নির্দেশনা
ধাপ 1
আপনার নীতি এবং বিশ্বাসগুলি নিয়ে পুনর্বিবেচনা করুন, "আবশ্যক" এবং "আবশ্যক" শব্দটি মুছে দিন। যে কারণটি আপনাকে রাগান্বিত, বিরক্ত, প্রতিশোধ নেওয়ার ইচ্ছা এবং শীর্ষে থাকার কারণটি সন্ধান করুন। এমনকি আপনি এটিকে কাগজের টুকরোতে লিখে টুকরো টুকরো করে ফেলতে পারেন।
ধাপ ২
অন্যদের কাছে নিজেকে তুলনা করা বন্ধ. প্রতিটি ব্যক্তি স্বতন্ত্র এবং তার নিজস্ব ত্রুটি রয়েছে। বুঝতে পারছেন যে আপনি কোনও ব্যক্তিকে বেল্ট করেন তা আপনার পক্ষে ভাল হবে না। লোকেরা কেবল আপনার দিকে মুখ ফিরিয়ে নেবে।
ধাপ 3
নিজের দিকে মনোযোগ দিন। আপনি যেমন ভাবেন তেমন ভাল নাও হতে পারেন। একটি পুরাতন এবং জ্ঞানী প্রবাদ আছে "আমরা অন্য কারও চোখে ধাঁধা দেখতে পাই, কিন্তু আমরা আমাদের নিজস্ব কোনও লগ লক্ষ্য করি না।" আপনার "লুক্কায়িত" লগগুলি সন্ধান করার চেষ্টা করুন।
পদক্ষেপ 4
লোকদের অর্ডার দেওয়া বন্ধ করুন, ভদ্রতা শিখুন এমনকি প্রাথমিক শব্দগুলি "ধন্যবাদ", "দয়া করে শিখুন।" বুঝুন যে এই জীবনে কেউ আপনার কাছে ণী নয়।
পদক্ষেপ 5
মানুষের সাথে প্রতিযোগিতা করবেন না, কেবল নিজের পছন্দ মতো বেঁচে থাকুন এবং অন্যের উপরে উঠে যাবেন না। সৎ থাকুন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, নিজের সাথে।
পদক্ষেপ 6
একটি নিয়ম হিসাবে, prideর্ষার পটভূমি বিরুদ্ধে অভিমান উত্থাপিত হয়। এটি প্রদর্শিত হয়, তারপরে আরও ভাল হওয়ার আকাঙ্ক্ষা হয় এবং আপনি যা চান তা অর্জন করার পরে আপনি নিজের শ্রেষ্ঠত্ব দেখানোর চেষ্টা করেন। এটিই জীবনের ভুল কৌশল। অতএব, গর্ব নির্মূল করার জন্য - vyর্ষা কাটিয়ে উঠুন।
পদক্ষেপ 7
বিতর্ক এড়িয়ে চলুন এবং অন্যান্য লোকের মতামত বিবেচনায় নিন। এমনকি যদি আপনার মনে হয় যে আপনার কথোপকথনের দৃষ্টিভঙ্গি ভুল, আপনার মামলা প্রমাণ করার দরকার নেই, আপনি কেবল আপনার মতামত প্রকাশ করতে পারেন, তবে কোনও ক্ষেত্রেই সংঘাতের মধ্যে প্রবেশ করতে পারেন না।
পদক্ষেপ 8
আপনার মনে হয় এমন লোকদের সমালোচনা করবেন না যাদের আপনি কিছু ভুল করছেন। আপনারা যা ভাবেন এটি বুঝতে পারেন এবং সম্ভবত অন্যরা এটি গ্রহণযোগ্য বলে মনে করে।
পদক্ষেপ 9
এটি নিয়ে অহংকার না করে মানুষের সাথে ভাল ব্যবহার করুন। আপনি আপনার দাদীকে রাস্তা পার করতে সাহায্য করেছেন - নিজের প্রশংসা করুন, তবে সবাইকে বলবেন না। আর্থিক সহায়তা সরবরাহ করা - চুপ থাকুন, আপনাকে প্রতিটি কোণে বলার দরকার নেই যে আপনি এত ভাল এবং উদার।
