যে সমস্ত লোকেরা পরবর্তীকালে জীবন ত্যাগ করতে অভ্যস্ত তারা বিশ্বাস করে যে কিছু সময়ের পরে, সবকিছু এখনকার চেয়ে অনেক ভাল হয়ে উঠবে। একই সময়ে, তারা বর্তমানের জীবনযাপন করতে ভুলে যায় এবং ভবিষ্যত তাদের প্রত্যাশার মতো আকর্ষণীয় হয় না। এদিকে অতীতকে আর ফিরিয়ে দেওয়া যায় না।
নির্দেশনা
ধাপ 1
এক উদ্দেশ্যে বাস না। যদি আপনি আপনার সমস্ত সময় আপনার লক্ষ্যে উত্সর্গ করেন এবং অবিচ্ছিন্নভাবে এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তবে আপনি বর্তমান মুহুর্তটি মিস করছেন। আপনার কাছে ইতিমধ্যে যা আছে তা বর্তমান সময়ে বাস করতে ভুলবেন না। অন্যথায়, আপনি যখন আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাবেন, আপনি সন্তুষ্ট বা সম্পূর্ণ হতাশ হবেন না। কখনও কখনও লোকেরা এমন লক্ষ্য নির্ধারণ করে যেগুলি অত্যন্ত গুরুতর, তাদের সমস্ত সময় তাদের কাছে উত্সর্গ করে এবং শেষ পর্যন্ত তারা সেগুলি উপলব্ধি করে না এবং জীবন চলে যায়। অবশ্যই আপনার কাছে যা আছে তা উপলব্ধি করতে শিখুন, অবশ্যই আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে সময় নিন, তবে আপনার ইতিমধ্যে যা আছে তা উপভোগ করতে ভুলবেন না।
ধাপ ২
বিরতি নিতে শিখুন। পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সময় ব্যয় করুন, শিথিল করুন, সামাজিক করুন, এক কাপ গরম কোকো উপভোগ করুন, প্রকৃতির সৌন্দর্যের প্রশংসা করুন। ভাববেন না যে আপনি আনন্দের সাথে কাটানোর সময়টি নষ্ট হয়ে গেছে, জেনে রাখুন যে আপনি এই মুহুর্তগুলিতে সত্যই বেঁচে আছেন।
ধাপ 3
আগামীকালকে পরবর্তী পদক্ষেপ হিসাবে গ্রহণ করবেন না। প্রতিদিন এখন কিছু পরিবর্তন করার একটি নতুন সুযোগ। ভবিষ্যতের এখনও অস্তিত্ব নেই, এবং আপনি এটি পুরোপুরি পরিচালনা করতে পারবেন না, তবে আজ এটি কেবল আপনার উপর নির্ভর করে। আপনি যদি এই দিনে সুখী হতে পরিচালনা করেন তবে নিম্নলিখিত দিনগুলিতে আপনার এমন সুযোগ থাকবে।
পদক্ষেপ 4
পরে পর্যন্ত এটি বন্ধ রাখবেন না। আপনি এখন ভাবতে পারেন যে এই মুহুর্তে আপনি এর যোগ্য নন। তবে আপনি চেষ্টাও করেননি। সঠিক সময় কখনই আসবে না এবং আপনি যদি বর্তমানে বেঁচে থাকতে চান তবে কেবল এগিয়ে যান এবং এটি করুন।
পদক্ষেপ 5
জীবনের ক্ষীণতম গতি আপনাকে ভবিষ্যতের বিষয়ে ক্রমাগতভাবে ভাবতে বাধ্য করে, কী করা উচিত এবং সেই সমস্যাগুলির বিষয়ে যা ভবিষ্যতে অপ্রীতিকর পরিণতি ঘটাতে পারে about এ থেকে বিরতি নিন। আপনার মাথা নিয়ে ব্যবসায়ের দিকে যাওয়া উচিত নয় এবং বর্তমান মুহুর্তটি ভুলে যাওয়া উচিত নয়। আপনার সময়সূচীতে এমন একটি সময় নির্দেশ করুন যখন আপনি তাড়াহুড়া করবেন না, তবে নিজেকে এমন ক্ষণিক আনন্দ উপভোগ করার অনুমতি দিন যার জন্য আপনি সর্বদা সময় পান না।
