দীর্ঘ সময় ধরে মাশা বিশ্বাস করতেন যে সমস্ত অনুপ্রেরণা মানুষের ক্রিয়াকলাপের কেন্দ্রবিন্দুতে প্রেরণা lies এবং যদি কোনও পর্যায়ে আমি কিছুতেই চাই না তবে আমি ভেবেছিলাম যে এটি কেবল যথেষ্ট নয়। তারপরে বইগুলি, চলচ্চিত্রগুলি যুদ্ধে প্রেরণা জাগিয়েছিল, অতীতের ইতিবাচক মুহূর্তগুলি আবার স্মরণ করা হয়েছিল এবং মনে হয় যেন কোনও ম্যাজিক ভান্ডারের দ্বারা চার্জ পেয়েছিল, এবং আন্দোলন অব্যাহত ছিল।
এই অভিযোগটি বেশি দিন স্থায়ী হয়নি, এবং ধ্বংসের একটি নতুন পর্যায়ে এসেছিল, কোনও কারণে মাশাকে বিরক্ত করেনি, এবং নিম্নলিখিত সরঞ্জামগুলি যুদ্ধে নেমেছিল - নতুন শখ, মনোযোগ পরিবর্তন, ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করা। এবং তাই একটি বৃত্তে।
সৌভাগ্যক্রমে, অনুপ্রেরণা এখনও কাজ করে, এবং মাশার উত্তরগুলি খুঁজে পেতে এবং বিষয়গুলির সম্পূর্ণ প্রকৃতি বোঝার আকাঙ্ক্ষা আরেকটি প্রকাশ পায়, অভ্যন্তরীণ শক্তি এবং অভ্যন্তরীণ শক্তি forward এবং এটি, এটি হিসাবে দেখা গেছে, একটি আরও গুরুতর প্রাকৃতিক মিত্র।
মাশা বারবার লক্ষ্য করেছেন যে তার মধ্যে অনুপ্রেরণা, জীবনের অর্থ, লক্ষ্যগুলি এবং এমন কি আরও কিছু শুরু করার শক্তি নেই। এবং কখনও কখনও এটি ঘটেছিল যা দেখে মনে হয়েছিল যে আমি কিছু করতে চেয়েছি, যেমন একটি উত্স ছিল, তবে কোথায় নিজেকে পরিচালিত করা যায় সে সম্পর্কে কোনও ধারণা নেই।
আমার বন্ধুর গাড়িগুলিও তাদের সম্পর্কে একই পরিস্থিতি জানিয়েছিল, যখন সকালে বা সাপ্তাহিক ছুটির দিনে তাদের মিলিয়ন ধারণা এবং পরিকল্পনা ছিল এবং কাজ / অধ্যয়নের পরে একমাত্র আকাঙ্ক্ষা ছিল বাড়ি ক্রল করা, সোফায় ফ্লপ করা এবং টিভি দেখার। গার্লফ্রেন্ডরা মাশার সাথে একমত হয়েছিল যে কিছুক্ষণ পরে অবধি জিনিস বন্ধ করে দেওয়া, তারা প্রায়শই অলস সময় কাটানোর জন্য দোষী বোধ করে এবং সেই সময়টি শেষ হয়ে যায়। আমার মাথায় চিন্তাভাবনা এবং অজুহাত উঠেছে: পরের সপ্তাহান্তে; ওহ, অবকাশে যাওয়ার সময় এখনই; আমি আগামীকাল অবশ্যই এটি করব; আমার শুধু ঘুমানো দরকার; অথবা হতে পারে এটি মোটেও আমার নয়।
এটি একাধিকবার ঘটেছিল, তবে নিদ্রাহীন অবস্থা চলে যায়নি, জিনিসগুলি করা হয় নি, সবকিছু বিরক্ত এবং ক্রোধ শুরু করে। মাশা তার প্রশ্নে শান্ত হননি এবং অন্যান্য লোকদের জিজ্ঞাসা করেছিলেন, নতুন উত্তর পেয়েছিলেন: "এখন এইরকম সময় অদ্ভুত, আমি খুব খারাপ ঘুমাই, এখনও একটি শিশু, এই ট্র্যাফিক জ্যাম চিরন্তন। আপনার কাছে অভিযোগ করা গোনাহ! " বা: "আপনার কেবল প্রেরণার প্রয়োজন। এই সিনেমাটি দেখুন / বইটি পড়ুন, এটি আমাকে সাহায্য করেছিল! প্রফুল্লতা প্রান্তে প্রহার করে! "। আরেকটি: "কেবল ভাল সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন, আপনার জীবনে ইতিবাচক মুহুর্তগুলি সন্ধান করুন, তারপরে আপনি তাকে ভালবাসতে শুরু করবেন, এটি আমাকে সহায়তা করে," যখন ব্যক্তিদের সাথে প্রথম অপরিকল্পিত যোগাযোগের ব্যক্তি শপথ করে, গোরগল করে এবং পায়ে পাথর দেয়।
মাশা বারবার নিজেকে সেট আপ করার, প্রেরণা দেওয়ার, পরিস্থিতি থেকে বিরত থাকার, কেবল ভাল সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার চেষ্টা করেছিল, কিন্তু এটি তার শক্তি যোগ করতে পারেনি বা অল্প সময়ের জন্য তা করেনি। শেষ পর্যন্ত, মাশা 12-14 ঘন্টা ঘুমোতে শুরু করল, সে কাজে যেতে খুব অলস ছিল, উদাসীনতা এবং সম্পূর্ণ ধ্বংসাত্মকতা তৈরি হয়েছিল, জীবন কেবল সপ্তাহান্তে এবং ছুটিতে ছিল। তিনি প্রেরণা এবং শক্তি খুঁজছিলেন এবং সন্ধান করছেন, কিন্তু প্রতিটি সাফল্যের পরে আরও বড় পরাজয়ের একটি সময় এসেছিল।
ফলস্বরূপ, স্ব-ফ্ল্যাগলেশন শুরু হয়েছিল - আমার যদি তা থাকে; সে ভাগ্যবান, তার নিজস্ব অ্যাপার্টমেন্ট রয়েছে; কর্মক্ষেত্রে আমার মোটেই শ্রদ্ধা হয় না এবং কেবল ব্যবহৃত হয়, আপনি তাদের জন্য কাজ করেন, আপনি কাজ করেন, কিন্তু জীবন চলে যায়, কোনও কাজ হবে না; তিনি সর্বদা ভাল করছেন, কারণ তিনি সফলভাবে বিবাহিত হয়েছেন, তিনি সোশ্যাল নেটওয়ার্কগুলিতে হাসিখুশি, যেখানে আমি তার কাছে আছি ইত্যাদি so অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এই জাতীয় চিন্তাভাবনার পরে, মাশার অবস্থা আরও শোচনীয় হয়ে ওঠে এবং তার শক্তি মনে হয় তার স্যুটকেসগুলি প্যাক করছে এবং অন্য মালিকের কাছে চলে গেছে।
মাশা বুঝতে পেরেছিলেন যে প্রতিটি চেষ্টা করে এই পদ্ধতিগুলি আরও বেশি করে আরও বেশি মনোযোগ এবং প্রাসঙ্গিকতা হারাচ্ছে এবং অনুপ্রেরণার সাথে পরীক্ষা করা বন্ধ করে দিয়েছে stopped
সুতরাং বছরগুলি কেটে গেল, এবং প্রশিক্ষণের একটিতে মাশা আরও একটি আকর্ষণীয় শুনলেন এবং কিছুটা ভাবনার বাইরে চলে গেলেন - এটি প্রমাণিত হয়েছে যে শক্তি অর্জন করার জন্য এটি অপ্রয়োজনীয় বোকামিগুলির অপচয় করা বন্ধ করা প্রয়োজন। অন্য কথায়, যদি আপনি জীবন থেকে অতিরিক্ত প্রয়োজনগুলি ফেলে দেন, বাহিনীর "ফুটো" বন্ধ করুন, তবে তারা অবিচল থাকবে এবং অবশ্যই সঠিক পথে যাবে। এটি অবশ্যই সুর ও সহজ লাগছিল, তবে ব্যক্তিগতভাবে কীভাবে এটি নিজেকে প্রয়োগ করা যায় তা মাশা কিছুই বুঝতে পারেন নি।
আসল বিষয়টি হ'ল দীর্ঘদিন ধরে মাশার কোনও লালিত বাসনা ছিল না। এটি সাধারণত তাকে মনে হয়েছিল যে এটি অপ্রয়োজনীয়। তাঁর কথা বলতে গেলে, আধ্যাত্মিক ধন (দয়া, করুণা, স্ব-দান করা ইত্যাদি) ছিল কেবল তারাই তার মতে প্রকৃত মনোযোগের দাবিদার। প্রাচ্য সাহিত্য এবং রহস্যবাদ পড়া, মাশা এটির নিশ্চিতকরণ, আশ্বাস পেয়েছিলেন এবং নিজের জন্য বাঁচার পরিবর্তে তিনি আশেপাশের সবাইকে সহায়তা করেছিলেন এবং তার সংস্থানগুলি (উপাদান এবং আধ্যাত্মিক) বিতরণ করেছিলেন। উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও বন্ধু তাকে তাত্ক্ষণিকভাবে দেখার এবং কথা বলার অনুরোধের সাথে ডেকেছিল, কারণ তিনি অত্যন্ত দু: খিত এবং খারাপ (তাঁর স্বামী এটি পছন্দ করেন না, কাজে কোনও বাধা রয়েছে ইত্যাদি), মাশা তার পরিকল্পনাগুলি থেকে পদক্ষেপ নিয়েছিলেন, প্রায়শই পুরোপুরি বিধ্বস্ত একটি সভায় গিয়েছিলেন। সবচেয়ে মজার বিষয়টি হ'ল এটি এমন পরিস্থিতিতে ছিল যে দেখা গেল যে একটি বন্ধু দেরী করেছে, কারণ তিনি নিজের জন্য কিছু পদ্ধতিতে ছিলেন, তিনি খুশি হয়ে আনন্দিত হয়েছিলেন এবং মাশা আরও ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলেন।
বস্তুগত ক্ষেত্রে, মাশার কাছে সাধারণত "সূক্ষ্ম" সবকিছু ছিল। তিনি ভেবেছিলেন যে তার জন্য তহবিলের প্রয়োজন নেই (খাবারের জন্য তার যথেষ্ট পরিমাণে ছিল), তবে বন্ধকের জন্য তার বাবা-মায়ের পক্ষে ওহ, ঠিক আছে, তাই মাশা আফসোস না করে, পুরো কর্তব্যবোধ সহ, তাদের বেশিরভাগ তহবিল দিয়েছিলেন। একই সময়ে, theণ শোধ করার জন্য অর্থ দেওয়া হয়েছিল, তবে বাস্তবে বর্তমান প্রয়োজনে ব্যয় করা হয়েছিল। কেবল পরে মাশা বুঝতে পেরেছিল যে এটি সত্যিই বয়ে চলেছে।
বাহ্যিক দিক থেকে অবশ্যই এই সমস্ত দৃশ্যমান এবং আশ্চর্যজনক, তবে এটি আকর্ষণীয় যে প্রায় প্রতিটি মানুষই এক ডিগ্রি বা অন্য একটির মতো করে। উদাহরণস্বরূপ, তিনি যখন জিজ্ঞাসা করেন তখন তিনি কোনও সহকর্মীকে সহায়তা করতে পারেন তবে বাস্তবে তিনি তাঁর কাছে মোটেও নন। বসের নির্দেশাবলী পূর্ণ করতে নিজের উপর পদক্ষেপ নিন। উদ্বেগহীন ইভেন্টগুলিতে অংশ নিতে, কারণ তিনি একটি প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন বা এটি আত্মীয়, এবং আপনি যেতে পারবেন না, যদিও আপনার কোনও শক্তি নেই। ঠাকুরমার বা মায়ের জায়গায় বল প্রয়োগের মাধ্যমে কিছু করা, যাতে আপত্তি না ঘটে। Debtণে সর্বশেষ অর্থ প্রদান করা, কারণ এটি বন্ধু এবং এটি অস্বীকার করা কঠিন is আপনি অবিরাম গণনা করতে পারেন, তবে ফলাফলটি একই - একজন ব্যক্তি সম্পদ পুরোপুরি হ্রাস করে, জমে থাকার সময় নেই, এবং জমা করার কোথাও নেই, কারণ মস্তিষ্ক কেবল অন্যের প্রয়োজনের জন্যই কাজ করে, তাদের প্রিয়জনের জন্য নয়।
তার জীবনে তার চোখ খোলা মুশকিল, কিন্তু মাশা তা স্বীকার করেছিলেন।
এখন, প্রতিদিন সকালে বা বন্ধুদের সাথে কোনও ক্রিয়াকলাপের আগে, তিনি নিম্নলিখিত সুন্দর এবং সাধারণ অনুশীলনটি অনুশীলন করেন: মাশা কল্পনা করেছিলেন যে তার দেহের অভ্যন্তরে শক্তির একটি ভাণ্ডার রয়েছে vessel এই জাহাজটি সৌর প্লেক্সাস অঞ্চলে, নাভি এবং গলার মাঝে অবস্থিত (প্রতিটিটির জন্য আলাদা)। গোলাকার বেস এবং সরু ঘাড়ের সাথে স্বচ্ছ ফ্লাস্কের আকারে তাকে কল্পনা করা মাশার পক্ষে আরও সুখকর, তবে তিনি জানেন যে তার বন্ধু ঝেনিয়া উদাহরণস্বরূপ, একটি বেকার এবং ইন্না - একটি ডিক্যান্টার হিসাবে আরবীয় পরীর মত গল্প। ভাসিয়ার বন্ধুর জন্য, পাত্রটির ধারণাটি কঠিন ছিল, তাই তিনি কল্পনা করেছিলেন যে তাঁর স্মার্টফোনটির মতো একটি ব্যাটারি এবং একটি চাক্ষুষ স্তরের চার্জ রয়েছে (আমি কী বলতে পারি, প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা রয়েছে)।
বুকের অঞ্চলে, জাহাজটি (ব্যাটারি) তার যথাযথ জায়গায় "স্থাপন" করার পরে, মাশা কল্পনা করে যে এটিতে একটি বিশেষ পদার্থ রয়েছে - বর্তমান মুহুর্তে শক্তি energy মাশাকে অবশ্যই পদার্থের স্তর, অবস্থা, রঙ এবং সেই সাথে অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলিও অনুভব করতে হবে। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে প্রক্রিয়াটি বেশ ঘনিষ্ঠ, সুতরাং এই মুহুর্তে মাশা নির্জন এবং নিরাপদ স্থানে থাকার চেষ্টা করে যাতে ধর্মচর্চা চলাকালীন কোনও কিছুই বিঘ্নিত না হয়। তিনি প্রায়শই বৃহত্তর প্রভাব এবং ব্যায়ামের সময়কে সংক্ষিপ্ত করে রাখার জন্য চোখ বন্ধ করেন। তারপরে সংবেদনগুলি তীক্ষ্ণ করা হয় এবং অপ্রয়োজনীয় কোনও বিষয়ে মনোযোগ ছড়িয়ে দেওয়া হয় না।
মাশা একাধিকবার এই ব্যায়ামটির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নিয়মটি নিজের এবং তার বন্ধুদের উপর পরীক্ষা করে দেখেছিল - জাহাজ (ব্যাটারি) সর্বদা কানায় কানায় পূর্ণ থাকতে হবে। অর্ধেক নয়, 70% নয়, তবে 100%। এবং এটি আরও ভাল হয় যখন এটি ফুটে ও বেরিয়ে আসে। এটি খুব আনন্দদায়ক অনুভূতির সাথে তুলনা করা যেতে পারে যখন সুখ উপচে পড়ে এবং আপনি এটি পুরো বিশ্বের সাথে ভাগ করতে চান।এখন, এই জাতীয় মুহুর্তগুলি অবলম্বন করতে শিখলে, মাশা শান্তভাবে তার বন্ধুদের সাথে তাদের উত্সাহিত করতে এবং তাদের সমর্থন করার জন্য সভাগুলির পরিকল্পনা করে এবং সহকর্মীদের এবং প্রিয়জনদেরও সহায়তা করে।
দ্বিতীয় নিয়ম যা মাশা নিয়মিতভাবে অনুসরণ করে তা হ'ল নিয়মিত পদার্থের স্তর পরীক্ষা করা check যদি তরলটি কেবল হ্রাস পায়, তবে অনুশোচনা ছাড়াই এটি এমন কোনও কিছুতে স্যুইচ করে যা এটি পূরণ করে, উদাহরণস্বরূপ, একটি উষ্ণ বুদ্বুদ স্নান, আপনার প্রিয় টিভি সিরিজের একটি পর্ব বা একটি মনোরম সংস্থার একটি ভাল আত্মার ছায়াছবি, অঙ্কন। এই কৌশলটি ব্যবহার করে, মাশা ইতিমধ্যে স্পষ্টতই তার শক্তির উপর পরিবেশের ইতিবাচক এবং নেতিবাচক প্রভাবগুলি সনাক্ত করতে শুরু করেছে এবং সহজেই তার জীবন পরিকল্পনা করতে শিখেছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি তার কোনও কঠিন সভা বা বৈঠক হয়, যা প্রায়শই ধ্বংসাত্মক হয়, তবে তিনি নিজের জন্য স্বাচ্ছন্দ্যে সেই দিনের আগের সন্ধ্যা বুক করবেন। এবং, বন্ধুদের সাথে এই কৌশলটি নিয়ে আলোচনা করার পরে, মাশা এখন এটি বলতে দ্বিধা করে না যে তার শক্তি শূন্যের কাছাকাছি এবং দেখা করার কোনও শক্তি নেই, বন্ধুরা এগুলি নিজেরাই বুঝতে পারে এবং শান্তভাবে সঠিক মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করে।
মাশা এই সত্যটি মেনে নিয়েছেন যে তিনি জীবন থেকে তাকে ধ্বংসকারী সমস্ত মুহুর্তগুলি এখনও ছুঁড়ে ফেলতে পারবেন না, তবে এখন সে তাদের নিশ্চিতভাবেই জানে এবং তাদের সাথে মুখোমুখি দেখাতে সর্বদা প্রস্তুত। তার জীবনে আরও এবং আরও ইতিবাচক ক্রিয়াকলাপগুলি প্রভাবিত করার পাশাপাশি ক্রমাগত লোকসানের ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, তিনি আবিষ্কার করেন যে তার জন্য সঠিক কী, কীভাবে পূরণ হয় এবং প্রতিদিন তার জীবনকে অর্থ দেয়। তাহলে আসল প্রেরণা আসে।
সর্বোপরি, যখন শক্তি থাকে, তখন দুর্দান্ত জিনিসগুলি সম্পন্ন হয়!
