তারা বলে যে সুখী হওয়া সহজ নয়। তবে এই বক্তব্যটি সত্য হতে পারে না, কারণ "সুখ" শব্দের কোনও একক সংজ্ঞা নেই। কীভাবে খুশি হতে পারে সে সম্পর্কে অনেক টিপস রয়েছে তবে আসুন আপনি কেন ইতিমধ্যে রয়েছেন তা দেখি।
নির্দেশনা
ধাপ 1
অনেক লোক সম্মানজনকভাবে জিনিস গ্রহণ করতে অভ্যস্ত হয়। তাদের একটি পরিবার, একটি গরম বাড়িতে এবং সুস্বাদু খাবার রয়েছে। তবে তারা অসন্তুষ্ট। অন্যরা চাকরি হারিয়ে ফেলে, জমাট বাঁধতে এবং অনাহারে বাধ্য হয়। তারা আপনার মতো পরিবেশে থাকতে পেরে খুশি হবে।
ধাপ ২
প্রত্যেকেরই আপনার বিকল্প নেই। এটি বোঝার জন্য, গরম জল ব্যবহার না করে, ইন্টারনেটে না গিয়ে, এবং বিনয়ীভাবে খাওয়ার চেষ্টা করুন। সংক্ষেপে, আপনি যে সমস্ত সুযোগ-সুবিধা এবং বিনোদন ব্যবহার করছেন তা ছেড়ে দিন। সর্বোপরি, ছোট ছোট জনবসতিগুলিতে এখনও অনেক লোক জল পাম্পগুলি থেকে জল সংগ্রহ করে, সম্ভবত তাদের কাছে ইন্টারনেটের জন্য অর্থ নেই এবং তারা কেবল সিনেমা এবং শপিং কেন্দ্রগুলির স্বপ্ন দেখতে পারে।
ধাপ 3
সূর্যোদয়ের সাথে দেখা করার, সূর্যাস্ত দেখার, প্রকৃতির পথে চলার, নীরবতা উপভোগ করার সুযোগ। এর মধ্যে একটি সুখ পেতে পারেন। জানিনা কিভাবে? এটি সহজ, যুদ্ধবিহীন একটি পৃথিবী লক্ষ লক্ষ মানুষের স্বপ্ন। তারা শান্তভাবে পার্কে যেতে পারে না, তাদের ভরাট খাবার খেতে পারে, ভাল ঘুমাতে পারে না। আপনার জন্য, এগুলি সাধারণ এবং সবচেয়ে আকর্ষণীয় জিনিসগুলি থেকে দূরে।
পদক্ষেপ 4
এগুলি মাত্র কয়েকটি সাধারণ উদাহরণ, আপনি নিজের জন্য এটি সন্ধান করতে পারেন। নীতিটি কীভাবে কাজ করে? সহজেই। আপনার চেয়ে খারাপ লোকদের দিকে তাকান এবং তাদের জীবনকে আপনার সাথে তুলনা করুন। তাদের পরিস্থিতিতে নিজেকে কল্পনা করুন, আপনার যা আছে তা উপলব্ধি করতে শিখুন। পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, সুখ একটি আপেক্ষিক ধারণা এবং কারও মানদণ্ড অনুসারে আপনি গ্রহের সবচেয়ে সুখী ব্যক্তি।
