তার উপস্থিতিতে সন্তুষ্ট কোনও মহিলা এমন বিরল ঘটনা যে এটি বিপন্ন প্রজাতির বইতে প্রবেশ করার সময় এসেছে। পুরুষরা বিপরীত লিঙ্গের কাছ থেকে খুব বেশি দাবি করে তাদের অবদান রাখে; কুখ্যাত স্লোগানযুক্ত চকচকে বিজ্ঞাপনগুলি; ফটোশপের যুগ; ডিসট্রফিক মডেল ইত্যাদির জন্য ফ্যাশন এইরকম প্রচণ্ড চাপের সাথে আপনি কীভাবে আপনার শরীরকে যেমন ভালবাসতে শিখতে পারেন?
মহিলারা গণ হিস্টিরিয়া সাপেক্ষে, তারা অজানা বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নিয়ে হাস্যকর পরামর্শ শোনেন; হুড়োহুড়ি, যেন তাদের মাথার ঘূর্ণি ঘুরে নতুন ডায়েটে, যা কোনও বন্ধু পরামর্শ দিয়েছিল। সমাজের অনুমোদনের জন্য মরিয়া মহিলা কী ত্যাগ স্বীকার করে না do
অদ্ভুতভাবে, তবে বেশিরভাগের জন্য নিজেকে সংযম এবং নির্যাতনের পথ প্রাকৃতিক সৌন্দর্যে নিজেকে ভালবাসার প্রচেষ্টা এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট, ঘুম, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং খারাপ অভ্যাস প্রত্যাখ্যানের চেয়ে সহজ is
একটি দুঃখজনক দৃশ্য - মেয়েটি সর্বদা নিজেকে সন্তুষ্ট করে না। ভুতুড়ে আদর্শের অনুপ্রেরণা প্লাস্টিক সার্জনদের হাতকে স্কাল্পেল দিয়ে প্রকৃতির দ্বারা দান করা প্রাকৃতিক শরীর হ্যাক করতে বাধ্য করে, পুনরায় আকার দেয়, এটিকে এক ধরণের ফ্রাঙ্কেনস্টেইনে পরিণত করে, স্টাফ সিলিকন রোপন এতে করে, বিষ ইনজেকশন দেয় এবং সেখানে থেমে থাকে না, কারণ পরিপূর্ণতার কোন সীমা নয়।
সৌন্দর্যের ধারণাটি বরং বিষয়গত, অন্যদিকে স্বাভাবিকতা সর্বদা অন্যকে আকর্ষণ করে।
নিজেকে ভালবাসার জন্য আপনাকে কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে হবে:
- নিজের সাথে মজা করা এবং পরিচিতি, পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে কথোপকথনে আপনার স্বল্পতাগুলি নিয়ে আলোচনা করা বন্ধ করুন এই বাক্যাংশের পরিবর্তে: "কি মিনি !? আমার দেহে কেবল একটি ট্যাঙ্কের কভারটি ফিট হবে! " এটি বলা ভাল: "আমি আলগা কাটা এবং পরিমিত দৈর্ঘ্যের মডেলগুলির সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি""
- আপনার পুণ্য সন্ধান করুন। তিনজনের দু'টি দিয়ে শুরু করুন এবং তারপরে আপনি আরও কয়েকটি লক্ষ্য করবেন।
- আপনার নগ্ন দেহটি প্রায়শই আয়নায় দেখুন, তাকে ভালবাসার চিন্তায় অভ্যস্ত হন। পর্যাপ্ত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন যা আপনি টুইট করতে পারেন। একজন ভাল ফটো শিল্পীর কাছ থেকে একটি নগ্ন ফটো শট বুক করুন।
- সেলুনের পদ্ধতিগুলি দিয়ে আপনার শরীরকে পম্পার করুন - দেহ মোড়ানো, ম্যাসেজগুলি, সুনা, সুইমিং পুল দেখুন এবং এটি আপনাকে প্রতিদান দেবে।
- সমালোচনাটিকে হৃদয়গ্রাহ্য করবেন না, তবে সিদ্ধান্তে ছাড়েন না: আপনার মতামত শোনার এবং আপনার জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন করা বা এই ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ বন্ধ করা উচিত?
প্রত্যেক মহিলার উচিত নিজেকে ভালবাসা। তবেই সে অন্যের চোখে অপূরণীয় এবং আনন্দদায়ক হয়ে উঠবে।
