দীর্ঘস্থায়ী ওয়ার্কাহোলিকের সাথে কীভাবে বাঁচবেন

দীর্ঘস্থায়ী ওয়ার্কাহোলিকের সাথে কীভাবে বাঁচবেন
দীর্ঘস্থায়ী ওয়ার্কাহোলিকের সাথে কীভাবে বাঁচবেন

ভিডিও: দীর্ঘস্থায়ী ওয়ার্কাহোলিকের সাথে কীভাবে বাঁচবেন

ভিডিও: দীর্ঘস্থায়ী ওয়ার্কাহোলিকের সাথে কীভাবে বাঁচবেন
ভিডিও: কীভাবে চিরকালের জন্য ওয়ার্কহোলিক হওয়া বন্ধ করবেন: #1 ওয়ার্কহোলিক্সের মূল কারণ প্রকাশিত 2024, মে
Anonim

পারিবারিক পর্যায়ে ওয়ার্কাহোলিকরা প্রায়শই কেবল কঠোর পরিশ্রমী, দায়িত্বশীল কর্মীদের সাথে বিভ্রান্ত হন। বাস্তবে, ওয়ার্কাহোলিজম হ'ল নিউরোসিসের অন্যতম একটি রূপ, যেখানে ব্যক্তিগত জীবনকে পেশাদার ক্রিয়াকলাপে নিমগ্ন করা হয়। পুরুষরা এই ব্যাধি দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

দীর্ঘস্থায়ী ওয়ার্কাহোলিকের সাথে কীভাবে বাঁচবেন
দীর্ঘস্থায়ী ওয়ার্কাহোলিকের সাথে কীভাবে বাঁচবেন

কোনও ওয়ার্কাহোলিকের পক্ষে শিথিল হওয়া কঠিন, যদি তিনি তার পরিবার এবং বিশ্রামের জন্য উত্সর্গ করার জন্য কাজ থেকে সময় নেন তবে তিনি নিজেকে দোষী মনে করেন। একই সময়ে, তার তার প্রিয়জনের জন্য একটি অজুহাত রয়েছে: আমি কাজ করি যাতে আপনার কাছে সমস্ত কিছু থাকে। যাইহোক, কাজের মধ্যে সম্পূর্ণ নিমজ্জন পারিবারিক সম্পর্কের জন্য খুব অপ্রীতিকর পরিণতিতে ভরা: বাচ্চারা ধীরে ধীরে বাবাকে বাইরের লোক হিসাবে বুঝতে শুরু করে যারা তাদের যত্ন নেয় না। ফলস্বরূপ, বাচ্চাদের যখন কোনও প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির কাছ থেকে পরামর্শ বা সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তারা তাদের বাবার কাছ থেকে নয়, বয়স্ক বন্ধুদের কাছ থেকে সহায়তা চাইবে। এই জাতীয় পরামর্শ উপকারী হবে কিনা তা একটি বড় প্রশ্ন …

ওয়ার্কাহলিকের স্ত্রী বা স্ত্রীকেও কঠিন সময় হয় - সে ভুলে যাওয়া এবং অপ্রয়োজনীয় বোধ করতে শুরু করে। স্বামীর মনোযোগের অভাবকে পূরণ করে এমন কোনও চাকরি হয় যাতে সে নিজেকে পূর্ণ করতে পারে যদি ভাল হয়। গৃহিণী মহিলার পক্ষে এটি আরও বেশি কঠিন, যিনি মাঝে মধ্যে বাড়িতে উপস্থিত হয়ে কোনও ওয়ার্কাহোলিকের জন্য স্বাচ্ছন্দ্যময় জীবন জোগান। সেক্ষেত্রে আপনার নিজের একাকীত্ব সম্পর্কে দু: খিত চিন্তায় লিপ্ত না হওয়ার জন্য আকর্ষণীয় ক্রিয়াকলাপটি সন্ধান করা সমতুল্য লোকের সাথে একত্রিত হওয়া ভাল।

আপনার স্বামীকে বোঝানোর চেষ্টা করুন যে কমপক্ষে সপ্তাহান্তে প্রিয়জনকে উত্সর্গ করা উচিত। তদুপরি, বাকিগুলি একসাথে টিভি দেখার মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকা উচিত নয়। হাইকিং, সিনেমা, প্রেক্ষাগৃহে গিয়ে যে কোনও যৌথ ক্রিয়াকলাপ পরিবারকে আরও কাছাকাছি নিয়ে আসে এবং সক্রিয়ভাবে এবং প্রাকৃতিকভাবে যোগাযোগ করা সম্ভব করে তোলে।

পরিবারে একটি আরামদায়ক, স্বাগত বায়ুমণ্ডল তৈরি করার চেষ্টা করুন যাতে আপনার স্ত্রী ফিরে আসতে খুশি হন। এটি সম্ভব যে তিনি কেবল শ্রম উত্সাহের অনুকরণ করেন - বাস্তবে, তিনি কেবল বাড়ি টানেন না। আর একটি কারণ বাদ যায় না: কিছু সংস্থাগুলিতে অধ্যবসায় প্রদর্শন করে দেরিতে কাজ করা ভাল ফর্ম হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি ক্যারিয়ারের জন্য মূল্যবান ঘন্টা পরিবারের ঘনিষ্ঠতার ত্যাগ করতে হবে কিনা তা ভাল করে একসাথে সিদ্ধান্ত নিন।

প্রস্তাবিত: