কোনও ব্যক্তি খুব চিন্তিত থাকলে কীভাবে তা বলবেন

আপনার কথোপকথক যতটা তার উত্তেজনাকে আড়াল করার চেষ্টা করেছেন ততই অনুমান করতে পারেন যে তাদের কী আবেগ রয়েছে। এটি করার জন্য, আপনাকে এমন কিছু সংকেতগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে যা উদ্বেগের মুহূর্তে মানব দেহ দেয়।

মুখের ভাব এবং অঙ্গভঙ্গি

ব্যক্তির ভাবের প্রতি গভীর মনোযোগ দিন Pay কোনও ব্যক্তি যদি খুব চিন্তিত ও অস্থির হয়, তবে তার চোখ দুটো ঝাপটতে শুরু করে। আপনি যখন কারও চোখকে ধরতে না পারেন এবং আপনি প্রায়শই জ্বলজ্বল করেন তখন এটি উদ্বেগের লক্ষণ হতে পারে। আপনার সাথে চোখের যোগাযোগ রাখতে ব্যর্থতার অর্থ এই নয় যে ব্যক্তিটি কোনও কিছু লুকিয়ে রাখছে, তবে এটি অবশ্যই উত্তেজনাকে নির্দেশ করে।

আপনি যার সাথে কথা বলছেন তা যদি খুব উদ্বিগ্ন হয় তবে তারা অনিচ্ছাকৃতভাবে তাদের ঠোঁট চাটতে পারে। এটি প্রতিবিম্বের স্তরে ঘটে। এছাড়াও, উদ্বিগ্ন অবস্থায় থাকা কোনও ব্যক্তি তাদের ঠোঁট কামড়ে ধরতে পারে বা তাদের শক্তভাবে চাপ দিতে পারে। সাধারণভাবে, মুখের পেশীগুলির যে কোনও টান উত্তেজনা দেয়, পাশাপাশি ত্বকের লালচেভাব দেয়। কিছু ব্যক্তিদের মধ্যে, ঘাড় এবং ডেকোললেট অঞ্চলটি ঘাবড়ে গেলে তারাও বয়ে যায়। অন্য ব্যক্তিকে চোখে দেখুন। উত্তেজনার কারণেই সম্ভবত তাঁর শিষ্যরা প্রসারণ করলেন।

যে ব্যক্তি খুব উদ্বিগ্ন তিনি পুরো শরীরের কাঁপুনি এবং হাতের কাঁপুনি অনুভব করতে পারেন। এই সত্যটি আড়াল করার জন্য, আপনার কথোপকথক তার হাত একসাথে হাততালি দিতে পারেন, তার হাতগুলি তার পিছনের পিছনে বা টেবিলের নীচে সরিয়ে নিতে পারেন। যে ব্যক্তি কিছুটা উত্তেজনা অনুভব করছেন তিনি তার শরীরের জন্য কিছু সমর্থন পাওয়ার চেষ্টা করবেন। সোজা হয়ে দাঁড়ানো বা নির্দ্বিধায় বসে থাকা, চলাফেরা করা তার পক্ষে কঠিন হবে। তিনি একটি চেয়ার বা টেবিলের উপর ঝুঁকতে পছন্দ করবেন, তার হাতে কিছু তুলবেন, তার হাত এবং পা পার হয়ে বসবেন।

বিশ্রী আন্দোলন একজন ব্যক্তির উদ্বেগকে নির্দেশ করতে পারে। যাইহোক, তারা সামগ্রিকভাবে ব্যক্তির আত্মবিশ্বাসের অভাব সম্পর্কে, তার স্ব-স্ব-সম্মান সম্পর্কেও কথা বলে। স্বভাবের দ্বারা আনাড়ি এমন মানুষও রয়েছে। অতএব, এখানে আপনার জানা দরকার যে কোনও ব্যক্তি একটি পরিচিত পরিবেশে কীভাবে আচরণ করে, যাতে ভুল না হয়।

স্পিচ

উদ্দীপনাজনিত কারণে, একজন ব্যক্তির শ্বাস বিভ্রান্ত হতে পারে, তাই বক্তৃতা মাঝেমধ্যে হয়ে যায়। আপনার কথাবার্তা বলার সময় যদি আপনার কথোপকথন প্রায়শই তার শ্বাসকে ধরে ফেলেন তবে এর অর্থ হ'ল তিনি খুব নার্ভাস, কোনও বিষয় নিয়ে চিন্তিত। তার চিন্তাভাবনা গুলিয়ে গেছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। যদি তিনি প্রায়শই নিজেকে সংশোধন করেন, দীর্ঘ সময়ের জন্য উপযুক্ত শব্দটির সন্ধান করেন, এর অর্থ হ'ল তিনি উত্তেজনায় অভিভূত হয়েছিলেন। কিছু লোক এমনকি অনেক স্ট্রেসের কারণেও তোতলা শুরু করে।

আপনার কথোপকথনের একটি খুব দ্রুত গতিযুক্ত বক্তব্য ইঙ্গিত দিতে পারে যে সে খুব চিন্তিত। সঠিক সিদ্ধান্তগুলি আঁকতে, আপনাকে জানতে হবে যে সাধারণ পরিস্থিতিতে একজনের বক্তব্য কেমন শোনাচ্ছে। সর্বোপরি, এটি পরিণত হতে পারে যে, নীতিগতভাবে, তিনি বকবক করতে অভ্যস্ত। যদি ব্যক্তিটি পূর্বের বাক্যটি সম্পূর্ণ করার আগে কোনও নতুন বাক্য শুরু করে, এটি তার উত্তেজনা নির্দেশ করে। মানসিক চাপের কারণে চিন্তাগুলি বিভ্রান্ত হয়, একজন ব্যক্তি কিছু না হারিয়ে সমস্ত কিছু জানানোর চেষ্টা করেন এবং ফলস্বরূপ প্রায়ই বিভ্রান্ত হন।