মৌসুমী অনুষঙ্গ ডিসঅর্ডার (এসএডি) নির্ণয় করা হয় বেশ কয়েকটি মূল বৈশিষ্ট্যের ভিত্তিতে যা ক্লিনিকাল ডিপ্রেশনের সাধারণ লক্ষণগুলির চেয়ে বেশি অন্তর্ভুক্ত। অধিকন্তু, চিকিত্সকরা মতামত পোষণ করেন যে এটিএস দুই প্রকারের। এবং ধরণের উপর নির্ভর করে, রোগের লক্ষণগুলি কিছুটা আলাদা হতে পারে। এসএডি-র উন্নয়নকে কী প্রকাশ করতে পারে?
মৌসুমী হতাশা - এটি কখনও কখনও সরল সংস্করণে বলা হয়, এসএডি - শর্তসাপেক্ষে হালকা (অনুকূল) আকারে বা গুরুতর ব্যাধি আকারে এগিয়ে যেতে পারে।
প্রথম ধরণের এটিএস: অনুকূল
ডিসঅর্ডারের হালকা ফর্মটি সাধারণত 4 মাসের বেশি সময় ধরে না। একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় seasonতু হতাশা রোগীর কম অস্বস্তি সরবরাহ করে এবং চিকিত্সা এবং সঠিক করা সহজ।
এটিএসের বৈশিষ্ট্যগুলি হ'ল:
- আবহাওয়া পরিবর্তনের জন্য অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা;
- মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা, সাধারণ শারীরিক অসুস্থতা যা সর্দি বা অন্যান্য অসুস্থতার কারণে হয় না;
- শক্তি হ্রাস, তন্দ্রা বৃদ্ধি, স্বল্পমেয়াদী অনিদ্রা আকারে ঘুম ব্যাধিগুলি লক্ষ করা যেতে পারে; জৈবিক ঘড়িতে কোনও ত্রুটির কারণে, personতু অনুভূতিজনিত ব্যাধিগুলির আক্রমণে আক্রান্ত ব্যক্তি আক্ষরিক অর্থে দিনটিকে বিভ্রান্ত করতে পারে;
- অলসতা, অলসতা;
- বেশি মিষ্টি এবং ময়দার পণ্য গ্রহণের আকাঙ্ক্ষায়, খাদ্যের ব্যাধিগুলি, প্রচণ্ড ক্ষুধার্তে উদ্ভাসিত, জাঙ্ক ফুডের জন্য অভিলাষ;
- ওজনে পরিবর্তন; এসএআর আক্রান্ত রোগী দ্রুত অতিরিক্ত পাউন্ড অর্জন করতে পারে;
- মেজাজ দোল, নেতিবাচক আবেগ আধিপত্য।
দ্বিতীয় প্রকারের এটিএস: গুরুতর ফর্ম
রোগের নেতিবাচক কোর্সের ক্ষেত্রে, ডিপ্রেশনমূলক এপিসোডগুলি 10 মাস পর্যন্ত অত্যন্ত দীর্ঘ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, "ডিগ্রি ফাঁকগুলি" এর সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি থাকতে পারে যখন একটি ডিপ্রেশনাল পর্বের পরিবর্তে অন্য একটি স্থান নিয়ে আসে। এখানে, স্থায়ী আলস্য হতাশা গঠনের ঝুঁকি বাড়ে।
এই জাতীয় শর্তটি সংশোধন করা বরং কঠিন, বিশেষত একটি উপেক্ষিত আকারে।
মূল লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ক্ষুধা হ্রাস, ক্ষুধার প্রায় সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি;
- জীবন, কাজ, পড়াশোনা, শখ এবং বিভিন্ন শখের আগ্রহ হ্রাস;
- অলসতা;
- ঘুমের ব্যাধি: রোগীর বিশ্রামের প্রয়োজন বোধ করা বন্ধ হয়, অল্প ও খারাপভাবে ঘুমায়, অসুবিধা নিয়ে ঘুমিয়ে পড়ে এবং দিনের যে কোনও সময় ঘুমানোর পরে সে পুরোপুরি অভিভূত বোধ করে;
- শক্তি এবং মেজাজ ক্ষতি;
- আত্মঘাতী চিন্তা, আযাবের অনুভূতি এবং সম্পূর্ণ হতাশাই সম্ভব;
- ব্যথা সহ যে কোনও বাহ্যিক উদ্দীপনা এবং উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া হ্রাস পেয়েছে।
অতিরিক্ত লক্ষণ
মৌসুমী অনুষঙ্গ সম্পর্কিত ব্যাধিগুলির এই স্বতন্ত্র লক্ষণগুলি ছাড়াও, যা একরকম বা অন্য একটি ব্যাধির জন্য সাধারণ, মূল লক্ষণগুলিও পৃথক করা হয়।
- হতাশা, পতনের একটি রাষ্ট্র, বাসনা এবং শক্তি অভাব।
- স্মৃতি, ঘনত্ব, মনোযোগ এবং চিন্তাভাবনা নিয়ে সমস্যা।
- কর্মক্ষমতা সাধারণ হ্রাস।
- অনুপস্থিত-মানসিকতা, অশ্রু ঘন ঘন ঘনত্ব, উদ্বেগ বৃদ্ধি।
- অবসেশন এবং চিন্তাভাবনা।
- ন্যূনতম শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, অত্যন্ত প্যাসিভ লাইফস্টাইলের প্রবণতা, বন্ধুদের সাথে দেখা করতে প্রত্যাখ্যান করা ইত্যাদি।
- দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোমের লক্ষণ এবং / বা মানসিক জ্বলজ্বল, ক্লান্তি খুব দ্রুত।
- হ্রাস সাধারণ সুর, প্রাণশক্তি অভাব।
- আগ্রহ হ্রাস।
- বক্তৃতার মানসিক রঙের অভাব। এসএডি সহ কোনও ব্যক্তি আস্তে আস্তে, স্বাচ্ছন্দ্যে, নির্দ্বিধায় এবং অনিচ্ছায় কথা বলতে চান।
ক্লাসিক হতাশার মতো Seতু অনুরাগী ব্যাধিটি সকালে সুস্থতার জন্য একটি ক্ষয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সকাল এএআর-এর লোকদের জন্য সবচেয়ে কঠিন সময়। সন্ধ্যা নাগাদ, একটি নিয়ম হিসাবে, পরিস্থিতিটি কিছুটা বেরিয়ে যায়।
এই রোগ নির্ণয়ের সন্দেহ প্রকাশ হওয়ার জন্য, উজ্জ্বল "হালকা ফাঁক" না করে লক্ষণগুলি একটানা কমপক্ষে দু'সপ্তাহ অব্যাহত রাখতে হবে। এই ক্ষেত্রে, সাধারণ শর্তটি উপলব্ধ উপায়গুলি ব্যবহার করে সংশোধন করা হয় না। উদাহরণস্বরূপ, অনিদ্রার জন্য ভেষজ ইনফিউশন এবং ডিকোশনগুলি বা সাধারণ স্বর বাড়াতে কাজ করে না, কফি উত্তেজিত করে না, রোগী খারাপ মেজাজ এবং বিষাদজনিত চিন্তা থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করতে অক্ষম।
বসন্ত, শরত্কালে এবং শীতে মৌসুমী হতাশার সংকট দেখা দেয়। এবং যদি টানা দু'বছর ধরে কোনও ব্যক্তি একই সাথে খারাপ লাগতে শুরু করে তবে এটি বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সহায়তা চাওয়ার কারণ।
